Photo d'une randonnée dans le Dhaulagiri

La kora des Dhaulagiris : des Annapurnas au Dolpo

La kora des Dhaulagiris : des Annapurnas au Dolpo

La première partie du grand trek 2017 : une traversée du massif des Annapurnas jusqu'à la région du Dolpo, pour un trek exclusif face à la chaîne des Dhaulagiris !

Bien peu de trekkeurs occidentaux s'engagent dans cette région restée dans l'ombre de celle des Annapurnas, plus facile d'accès. C'est pourtant un terrain de trek idéal, offrant une immersion profonde dans la vie rurale népalaise, à la rencontre des peuples agriculteurs vivant en quasi-autarcie. De Beni jusqu'à Dunaï, vous parcourez le piémont himalayen à travers villages, rizières et forêts, avant de franchir les cols de Phorste La et de Jang La, frontières naturelles protégeant la région du Haut-Dolpo. C'est aussi un trek offrant des points de vue imprenables sur les superbes Dhaulagiris, qui comptent parmi les plus hautes montagnes du monde... Une première partie haute en couleur pour ce grand trek 2017, et un parcours qui saura combler les randonneurs désireux de découvrir un Népal authentique situé hors des cartes touristiques, sans pour autant s'engager sur les sentiers himalayens de haute altitude.

Votre Expert

Benjamin Feuillet Conseiller spécialiste

Note du voyage

Fiche technique Je Privatise ce voyage

Envie de partir en famille, entre amis ou en couple ?

Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

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Les points forts

  • Une région restée à l'écart du tourisme
  • L'authenticité de la vie népalaise
  • Les points de vue sur le massif des Dhaulagiris

La carte

Itinéraire du voyage La kora des Dhaulagiris : des Annapurnas au Dolpo


Dates & Prix
En cours de programmation
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 4 à 12 personnes maximum.

Le prix du voyage présenté ci-dessus est au départ de Paris. Les départs de province ou d'autres villes sont possibles. Veuillez nous consulter pour en faire la demande. Les prix indiqués sont valables pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes desservant cette destination. Ils sont donc évolutifs en fonction de la disponibilité au moment de la réservation.
Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus.

- Ce voyage constitue la première partie du Grand Trek Atalante 2017. Composé de 3 parties distinctes, les voyageurs peuvent s'inscrire sur le voyage intégral, ou sur une ou plusieurs parties de celui-ci, à un tarif adapté. Veuillez nous contacter pour plus d'informations.

- Le prix de vente inclut les différents permis nécessaires à ce voyage, dont le montant représente environ 50 € par personne.
Il comprend notamment :
- la carte TIMS
- le permis de trek dans la réserve naturelle de Dhorpatan
- le permis de trek dans la région du Bas-Dolpo

Notre prix comprend

- Les vols internationaux et les taxes aériennes
- L'encadrement par un guide-accompagnateur Atalante
- Les transports terrestres et les vols intérieurs
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme "libres" dans le fil des jours
- La carte TIMS et les permis de trekking obligatoires sur ce voyage
- Le matériel de sécurité en haute montagne, dont un caisson hyperbar et un téléphone satellite

Notre prix ne comprend pas

- Les frais de visa. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Formalités’
- L’assurance voyage
- Les frais d’inscription
- Les transferts aéroport en cas de vols différents de celui du groupe

A régler sur place

- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas (cf rubrique "Alimentation/Eau").
- Les repas mentionnés comme "libres" dans le fil des jours
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Pourboires’.

Options

- Le supplément départ de province (à partir de 120€), de Genève ou Bruxelles (nous consulter), départ anticipé ou retour différé (à partir de 100€)
- Le transfert aéroport si arrivée ou départ différé du groupe (30 € pour un transfert de 1 à 3 personnes maximum)
- La nuit supplémentaire à Katmandou (110 € en chambre individuelle, 60 € en chambre double, prix par personne, avec petit déjeuner)
- La chambre individuelle en hôtel à Katmandou : 140 €

Jour 01 :

PARIS - KATMANDOU

Départ de Paris dans la journée

  • Hébergement Avion
Jour 02 :

KATMANDOU

A votre arrivée à Katmandou, vous êtes accueilli à l'aéroport et conduit à votre hôtel. Après-midi libre pour se reposer et organiser les derniers préparatifs pour le trek. Première immersion dans la capitale népalaise. Repas libres.

  • Hébergement Hôtel
Jour 03 :

KATMANDOU

Journée libre pour donner le temps aux autorités népalaises d'élaborer les différents permis nécessaires pour le trek. Vous pouvez en profiter pour visiter le centre ville de la capitale ou simplement faire du shopping dans le quartier de Thamel, non loin de votre hôtel.

  • Hébergement Hôtel
Jour 04 :

KATMANDOU - POKHARA

Vous quittez Katmandou ce matin, et prenez la route pour rejoindre Pokhara. La route serpente à travers les vallons de la campagne népalaise. Sur votre droite, les massifs renommés de l'Himalaya défilent : le Langtang, les Ganesh Himal, le Manaslu et les Annapurnas ! Arrivé à Pokhara, vous profitez de la fin de journée en liberté, au bord du lac Phewa, ou dans les rues commerçantes de la ville. Repas libres.

  • Temps de transport 6 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 05 :

POKHARA - BENI (820 m) - TATOPANI (920 m)

3 heures de marche

Vous roulez ce matin en direction des montagnes : vous rejoignez dans un premier temps la vallée de la Kali Gandaki, qui sépare le massif des Annapurnas de celui des Dhaulagiri. Vous remontez la vallée jusqu'à la ville de Beni, au niveau de la confluence avec la Myagdi khola. C'est ici que commence votre trek ! Vous débutez la marche en remontant la vallée verdoyante de la Myagdi Khola, par un petit chemin calme en bord de rivière. Vous traversez les villages de Baguwa et Singa, avant d'arriver à Tatopani. Vous vous installez à votre campement, à la sortie de la ville.

  • Temps de transport 3 h
  • Dénivelé positif +160 mètres
  • Dénivelé négatif -50 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 06 :

TATOPANI - DARBANG (1075 m)

3 à 4 heures de marche

Vous continuez votre chemin sur l'autre rive par l'ancien chemin piéton reliant Beni à Darbang. C'est un beau sentier en balcon au milieu des rizières. Vous traversez les villages de Tarakhet, Babiyachaur ainsi que de nombreux petits hameaux le long du chemin, disséminés dans la verdure des rizières. La piste est peu fréquentée, et la vallée devient de plus en plus paisible, jusqu'à Darbang, petit village commerçant situé en bout de piste. Installation au campement, au bord de la rivière.

  • Dénivelé positif +300 mètres
  • Dénivelé négatif -140 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 07 :

DARBANG - MUNA (1900 m)

4 à 5 heures de marche

Ce matin, après avoir traversé la rivière par un pont suspendu, vous suivez le cours de la vallée qui remonte maintenant vers le Nord. Au niveau de Phedi, le chemin prend de la hauteur, et vous mène à un col offrant une belle vue sur la vallée de la Myagdi Khola. Vous continuez à travers les rizières en terrasse, et arrivez au grand village gurung de Dharapani, avec ses maisons de couleurs blanche et orange. Vous poursuivez votre chemin sur la piste qui passe par les villages de Takam et Silbang. La vue sur la chaîne du Gurja Himal s'ouvre peu à peu, alors que l'on laisse le cours de la Myagdi khola remonter vers le nord, jusqu'au pied du Dhaulagiri I. Vous atteignez ensuite le village de Macchim, puis celui de Phalegaon, avant d'atteindre votre lieu de bivouac, situé juste avant le village de Muna. Le site vous permet de profiter d'une belle vue sur la vallée de la Dhara khola.

  • Dénivelé positif +1150 mètres
  • Dénivelé négatif -300 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 08 :

MUNA - UPALLO JALJA LA (3400 m)

6 heures de marche

Depuis Muna, vous rejoignez progressivement la rivière, le long d'un chemin qui enchaîne montées et descentes avant d'atteindre le fond de vallée. Vous traversez la rivière et remontez jusqu'à Lamsung. Une montée assez relevée vous fait prendre de la hauteur, avant de traverser une forêt de grands rhododendrons, jusqu'à atteindre Upallo Jalja La, une immense clairière. Par beau temps, vous profitez d'une belle vue sur le massif des Annapurnas et celui des Dhaulagiris : du Machhapuchhre sur la droite à la Pyutha Hiunchuli sur la gauche, vous distinguez l’Annapurna I, les Nilgiri, le Jirbang, le Dhaulagiri I et le Gurja Himal !

  • Dénivelé positif +1650 mètres
  • Dénivelé négatif -150 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 09 :

UPALLO JALJA LA - CHHENTUNG (2980 m)

4 à 5 heures de marche

Vous profitez une dernière fois du sompteux panorama sur la chaîne des Dhaulagiri avant de descendre vers les alpages de Tallo Jalja La. Vous continuez dans un cadre verdoyant non loin de l'Uttar Ganga Nadi, parmi les cèdres et les genévriers. Vous arrivez au village de Gurjaght, en zone chhetri. Votre chemin se poursuit à travers une forêt moussue, avant de traverser une large rivière à gué. Vous continuez sur un sentier très humide jusqu'au premier hameau, avant de monter au village de Chhentung, où vous passez la nuit.

  • Dénivelé positif +170 mètres
  • Dénivelé négatif -610 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 10 :

CHHENTUNG - CHHENTUNG LA (3720 m) - PHORTSE LA (4130 m) - PHALGUNE LA PHEDI (3975 m)

6 heures de marche

Vous quittez Chhentung et le chemin principal menant à Dhorpatan, pour suivre un chemin qui longe les cultures du village de Bharte. Vous remontez un vallon dans un cadre idyllique jusqu'à un collet qui offre une belle vue sur la vallée de Chhentung. Une fois arrivé au sommet du col, le versant Nord donne un joli panorama sur les montagnes voisines et notamment le sommet de la Pyutha Hiunchuli. Vous descendez à travers les alpages de Lasune, pour ensuite retrouver un sentier qui mène à Dha Kharka, puis dans les lacets du col du Phortse. Depuis le sommet, à 4130 m d'altitude, une dernière petite descente vous attend, avant de remonter au troisième et dernier col de la journée, celui de Phalgune, 4050 m. Vous profitez de la vue splendide sur la Pyutha Hiunchuli et le Gurja Himal, avant de descendre au bivouac un peu plus bas.

  • Dénivelé positif +1400 mètres
  • Dénivelé négatif -400 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 11 :

PHALGUNE LA PHEDI - THANKUR (3320 m) - JARLUNG (2700 m)

6 à 7 heures de marche

Vous vous orientez en direction des montagnes des Dhaulagiri : vous marchez sur un chemin en balcon et profitez d'une belle vue sur le Gurja himal, le Dhaulagiri VI, le Churen himal et la Pyutha Hiunchuli. Vous descendez jusqu'à la prairie de Thankur, que vous traversez pour atteindre une descente un peu pentue dans la forêt. Le sentier est souvent glissant, mieux vaut faire attention à ses pas ! Vous arrivez ensuite à la rivière Ghusiun, que vous traversez, avant d'entamer une montée assez relevée. Après avoir franchi une épaule, vous reprenez un chemin en balcon qui vous mène sur une crête boisée, entre deux vallées. Vous arrivez à l'hameau Kayin et, après la traversée d'une petite forêt, vous atteignez le hameau de Jarlung, dans le district de Rukum, l'un des plus pauvres et isolés du Népal...

  • Dénivelé positif +600 mètres
  • Dénivelé négatif -1860 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 12 :

JARLUNG - GUIBANG (2715 m) - DHULE (3310 m)

4 heures de marche

Vos pas vous mènent d'abord le long d'un sentier balcon parfois un peu étroit, avant de traverser un plateau où les habitants cultivent du maïs. Vous descendez ensuite vers la rivière et vous atteignez la première source chaude, Pelma. En poursuivant un peu, vous tomber sur une petite piscine naturelle à proximité des rives du torrent, l'endroit rêvé pour un petit moment de relaxation... Après cette petite pause agréable, vous marchez dans les hauteurs de la vallée, en profitant des jolis points de vue sur les reliefs alentours. Vous traversez Him et ses cultures de maïs, avant de monter en direction du col, vers le village de Dhule. Nuit en bivouac.

  • Dénivelé positif +1000 mètres
  • Dénivelé négatif -400 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 13 :

DHULE - CAMP DE LA SENG KHOLA (3910 m)

4 heures de marche

Vous débutez la journée par l'ascension d'un petit col qui permet de rejoindre un belvédère, avant de poursuivre sur une crête qui rejoint le col du Nautale et son petit chorten sommital. Vous profitez d'une belle vue sur les forêts de Rukum, avant de plonger dans la vallée très encaissée de la Seng Khola. Vous évoluez entre les falaises de schiste noir et de basalte. Peu à peu, vous croisez des emplacements dédiés aux campements des bergers nomades. La vallée finit par s'élargir un peu, de quoi monter les tentes nécessaires pour le campement de ce soir...

  • Dénivelé positif +1050 mètres
  • Dénivelé négatif -450 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 14 :

CAMP DE LA SENG KHOLA - SAURE KHOLA PURBANG (4050 m)

4 heures de marche

Vous démarrez la journée en suivant le chemin qui s'écarte désormais de la rivière pour rejoindre des alpages. Vous franchissez un autre col qui domine un lac. La porte en forme de chorten marque ici votre entrée dans les terres bouddhistes... Après avoir remonté un petit vallon, la descente vous permet d’apercevoir le Jang La, le col de demain. La descente vous mène au fond du vallon de la Saure khola. Une fois franchi le pont en pierre, une dernière montée vous permet de rejoindre le bivouac de ce soir, à Purbang.

  • Dénivelé positif +700 mètres
  • Dénivelé négatif -600 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 15 :

PURBANG - JANG LA (4525 m) - CAMP DE LA FORET (3410 m)

4 à 5 heures de marche

L'objectif de la matinée est de franchir le col du Jang La. Après une série de montées / descentes et le franchissement de deux ruisseaux, vous atteignez le sommet du col, à 4525 m. C'est ici que vous quittez la réserve de Dhorpatan, pour désormais entrer dans la région du Dolpo ! La descente s'engage dans la large vallée qui s'ouvre sur le Nord et permet de rejoindre Dunaï, la capitale administrative de la région. Sur le chemin, vous distinguez sur votre droite les montagnes enneigées de l'Est du Dolpo... Après avoir trouvé le fond de vallée, vous passez quelques bergeries et atterrissez sur un chemin bien tracé par les bergers et leurs troupeaux. Le chemin alterne entre prairies et forêts, avant de mener dans une clairière, lieu idéal pour le bivouac de ce soir.

  • Dénivelé positif +600 mètres
  • Dénivelé négatif -1250 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 16 :

CAMP DE LA FORET - DUNAI ou JUPHAL (2100 m)

6 heures de marche

Vous poursuivez ce matin la descente dans la forêt. Alors que les arbres finissent par se dissiper, le col de Kamkot apparaît bientôt, dominant la vallée de la Thuli Bheri khola et la ville de Dunaï. Vous traversez les cultures de céréales en terrasse, le long de la Jangla khola, affluent de la rivière Thuli Bheri. Vous arrivez d'abord près de Upallo Dunaï, et croisez quelques saliks, de petits totems en bois destinés à protéger les domaines familiaux des mauvais esprits. La région se compose d'ethnies différentes dont certaines ont des croyances animistes. Le chemin déroule le long de la rivière et permet d'atteindre le bourg de Dunaï. C'est une petite ville commerçante composée de plusieurs hameaux. Elle est le point de départ et d'arrivée de tous les treks dans la région. Vous profitez de votre dernière nuit dans l'Himalaya népalais...

  • Dénivelé négatif -1000 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 17 :

DUNAI ou JUPHAL - NEPALGUNJ - KATMANDOU

Vous prenez ce matin un vol domestique pour Nepalgunj, dans la plaine du Terai. Vous prenez ensuite une correspondance pour Katmandou. Arrivée dans la capitale et fin de journée libre. Nuit à l'hôtel.

  • Hébergement Hôtel
Jour 18 :

KATMANDOU

Journée libre à Katmandou.
NB : journée de sécurité nécessaire en cas de mauvaises conditions météorologiques pour le vol Juphal - Katmandou la veille.

  • Hébergement Hôtel
Jour 19 :

KATMANDOU

Journée libre à Katmandou.
NB : journée de sécurité nécessaire en cas de mauvaises conditions météorologiques pour le vol Juphal - Katmandou la veille.

  • Hébergement Hôtel
Jour 20 :

KATMANDOU - PARIS

Derniers moments de liberté dans la capitale népalaise. Transfert à l'aéroport et vol international retour pour la France. Nuit dans l'avion. Repas libres.

  • Hébergement Avion
Jour 21 :

PARIS

Arrivée à Paris.

Remarque itinéraire

Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

12 jours de marche en itinérance, de 3 à 7 h par jour.
Le dénivelé positif journalier varie entre 160 et 1650 m. L'altitude maximum atteinte est de 4525 m (col de Jang La).

Pour ce voyage, il est nécessaire d'avoir une bonne expérience de trekking en itinérance, et d'être en très bonne condition physique.
Nécessité d'une préparation durant les mois précédant votre départ. Par exemple, des séances de vélo, de course à pied, et des randonnées longues constituent un bon entrainement.

INFORMATION SUR LA SÉCURITÉ DURANT VOTRE VOYAGE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES

Informations sur le Mal Aigu des Montagnes (MAM)

Durant votre voyage vous allez être amenés à évoluer plusieurs jours à plus de 3500 mètres. Le Mal Aigu des Montagnes est le signe d’une acclimatation incomplète à l’altitude et il apparaît le plus souvent à partir de 3500m. A partir de cette altitude 50% des personnes sont atteintes du MAM bénin. Maux de tête, insomnies, perte d’appétit et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces effets disparaissent souvent après quelques jours passés en altitude. Le MAM est causé par une une diminution de la pression atmosphérique entraînant une raréfaction de l'oxygène. La meilleure et la seule prévention est l’acclimatation : ne pas monter trop vite, éviter les efforts intenses en début de séjour et boire en abondance.

Pour plus d'informations sur le MAM : www.ifremmont.com/documentation

Organisation locale

Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation en fonction des contraintes géographiques et/ou de la durée du voyage. Nos équipes sont également régulièrement formées à la sécurité en altitude. Nos guides savent au mieux organiser cette acclimatation. Un caisson hyperbare est également présent sur ce voyage pour une intervention immédiate en cas de mal aigu des montagnes (MAM).

Assistance médicale 24h/24 et 7j/7

En cas de besoin, et avec l'aide de votre guide, un médecin de notre plateau d’assistance médicale (Mutuaide) spécialisé dans les pathologies liées au froid et à l’altitude peut être contacté par téléphone pendant votre voyage, 24H/24 et 7j/7, pour vous aider en cas de problème (l'accès à ce service est possible que si une communication GSM où satellite peut être établie).

Prévention

Avant le voyage, nous vous conseillons d'effectuer une téléconsultation par un des médecins spécialistes de l’Ifremmont, l'institut de formation et de recherche médicale en montagne, particulièrement si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude et si vous avez plus de 50 ans sans expérience préalable de l’altitude. Ce service est optionnel et les frais de consultations sont à votre charge (50€). Pour plus d'informations consulter : http://www.ifremmont.com/consultation.php

N’hésitez pas à consulter votre médecin qui saura vous conseiller, et le cas échéant, vous prescrire un traitement spécifique (Diamox notamment).

IMPORTANT : rappel concernant l'assurance rapatriement

Nous vous recommandons vivement une assurance rapatriement ou multirisques Atalante. Cette assurance prend notamment en charge financièrement les frais de recherche et de secours en milieu isolé (et garantie le recours possible à un hélicoptère en cas d'accident grave). Les assurances liées à l'usage des cartes bancaires offrent des plafonds et des couvertures moindres que nos assurances qui sont spécialement étudiées pour nos voyages et les activités qui y sont pratiquées.

Connaître son niveau

Hébergement

- Hôtel 3/4* à Katmandou, en chambre double.

- Pendant le trek : La majorité des nuits se fait en campement : des tentes 3 places sont mises à disposition pour 2 personnes. Un matelas en mousse (épaisseur 4/5 cm) est fourni. Certaines nuits sont faites dans des lodges de montagne : la plupart du temps en chambre twin, parfois en dortoirs de 3 à 6 lits. Le confort est en général comparable aux refuges de montagne dans les Alpes et varie en fonction des régions. Le plus souvent non chauffés, prévoyez un duvet épais car les températures peuvent être froides la nuit. Les lodges de basse altitude (< 3000 mètres) proposent de plus en plus des douches simples, chaudes ou plutôt tièdes.

Déplacement et portage

- Les transferts terrestres prévus dans le programme sont assurés par véhicule tout terrain privatisé.
- Vous ne portez que vos affaires de la journée. Le portage des bagages se fait par porteurs pendant le trek. Pour plus de renseignements,vous pouvez vous référer à la rubrique "bagages".

- Sur ce séjour, nous utilisons également des vols domestiques
Conformément à notre devoir d’information et de transparence vis-à-vis de nos voyageurs, nous vous informons que la Commission Européenne a inscrit, le 5 décembre 2013, toutes les compagnies aériennes du Népal sur la liste des transporteurs aériens interdits de vol au sein de l’Union Européenne.
Cette interdiction d’exploitation est à ce jour théorique car aucune compagnie népalaise ne vole en Europe.
Il est à noter que les aviations civiles du reste du monde, y compris américaine, japonaise, chinoise, n’ont pas émis d’avis négatif.
Atalante a donc décidé de maintenir les vols intérieurs pour desservir les régions de trek.
De plus Atalante ne vole que sur des compagnies aériennes que nous jugeons sérieuses : Bouddha Air, Yeti Airlines et Tara Air. Leur niveau de sécurité a récemment été jugé satisfaisant par plusieurs auditeurs indépendants.
Une lettre d'information spécifique sur les conditions des vols intérieurs au Népal vous sera envoyée au moment de votre inscription.

Pourboire

Le pourboire n’est en rien une obligation et doit être laissé à l’appréciation de chacun. Son montant dépend de l’appréciation du service rendu et doit tenir compte de l’économie locale. Les pourboires trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux. Bien que très peu répandue en France, sa pratique l’est dans le monde entier. Pour les voyages au Népal, nous vous conseillons les montants suivants :
— trekking en lodge (sans passage de col à plus de 5000 m) : 25 à 35 euros par participant et par semaine ;
— trekking en lodge (avec passage de col à plus de 5000 m) : 35 à 45 euros par participant et par semaine ;
— trekking sous tente : 35 à 45 euros par participant et par semaine ;
— circuit sans trekking : 15 à 25 euros par participant et par semaine.
Votre guide vous aidera à répartir cette somme entre les équipes logistiques de trekking.

Encadrement

- Guide népalais francophone Atalante

- Porteurs : le transport des affaires s'effectue grâce à des porteurs. Le portage est une tradition historique au Népal, imposée par la topologie des lieux : les sentiers de montagne sont escarpés et aucun véhicule ne peut y accéder : seuls les animaux et les personnes peuvent circuler. Il arrive souvent que les porteurs indépendants portent des charges sans limites (souvent au-delà de 60 Kg). Dans ce cas, les porteurs sont ni équipés, ni logés, et le salaire est de 300 à 500 roupies par jour. Chez Atalante, nous nous engageons à ce que les porteurs ne portent pas plus de 30 kg (trekking en lodge), et nous les rémunérons d'un minimum de 1100 roupies par jour. Pour des voyages spécifiques (type expédition), et uniquement à la demande de certains porteurs, les charges peuvent augmenter dans la limite de 45 kg par porteur. Dans ce cas une rémunération supplémentaire est prévue.
Sur ce voyage exceptionnel, l'équipe de porteurs sera composée d'un minimum de 10 personnes, nombre augmentant en fonction du remplissage du groupe.

- Sirdar : c'est le responsable de l'équipe des porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes) et sherpa.

- Cuisinier et aide-cuisiniers : responsable des repas uniquement sur les trekking en tente.

- Sherpa ou assistant guide : en plus du guide francophone, sur nos voyages des assistants guide non francophones sont présents tous les 5 participants. Ils sont chargés d'apporter une aide active aux clients, d'ouvrir ou de fermer la marche et permettent aux participants de marcher à leur propre rythme.

Alimentation

Repas

Trois repas par jour, aussi variés que possible, vous seront servis. Certains jours de longue marche, vous aurez également un complément énergétique de vivres de courses (barres céréalières et/ou fruits secs). La nourriture disponible dans les montagnes népalaises est peu variée. Les ingrédients disponibles en montagne sont : pâtes, nouilles chinoises, pommes de terres, légumes (choux / carottes), riz, soupe de lentilles. Nous vous servirons donc en alternance ces plats et leurs variantes (riz sauté aux légumes, dal bhat, pommes de terres au fromage; frites, pâtes à la sauce tomates, et même des pizzas !...). Quand nous pouvons trouver du poulet frais, nous préparons un curry de poulet. La viande est néanmoins rare et les népalais sont généralement végétarien. Des conserves (sardine, thon, saucisses) complètent les plats de résistance. Quand il fait très chaud, en basse altitude, les légumes peuvent se transformer en une salade rafraîchissante.

- Petit déjeuner : oeufs disponibles tous les jours, toasts/pain tibétain/pancake en alternance + beurre/confiture/miel.

- Déjeuner : un plat principal (riz sauté/nouilles sautés ou pomme de terre).

- Dîner : Une soupe en entrée, plat principal, et des fruits en boite complètent le dîner.

Un goûter composé de biscuits et thé est pris quand vous arrivez à l'étape.

Thé et Café sont disponibles à tous les repas (dans la limite de deux tasses par personnes).

Les repas à Katmandou et dans la vallée sont "libres". Vous avez ainsi tout le loisir de découvrir les cuisines indienne, bhoutanaise, chinoise, thaïlandaise, japonais... ce qui vous permet de varier votre régime.

L'eau

Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre charge.
Pour les voyages en camp, pendant le trek, de l'eau bouillie est à votre disposition chaque jour pour remplir vos gourdes.
Pour les voyages en lodges, vous pouvez remplir vos gourdes d’eau mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes (de type Micropur ou Hydrochlonazone). Évitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique, qu’il est impossible de recycler sur place.

Budget et change

Monnaie locale : la roupie népalaise.
Pour connaitre le taux de change au jour le jour reportez vous sur : http://www.xe.com/
Kathmandou s’est équipé de nombreux distributeurs d’argent liquide. Vous pourrez y retirer facilement des roupies népalaises avec une carte visa ou mastercard.
Les monnaies les plus faciles à négocier sont l'euro et le dollar américain (espèces ou travellers chèques). Les cartes de crédit sont acceptées dans les boutiques des grands hôtels. Vous pouvez retirer des devises avec votre carte visa à Kathmandou.
Pour le paiement du visa à l’aéroport, vous pouvez soit amener des US$ directement, soit changer des euros à l’aéroport (un peu plus long).
Les taxes d’aéroport internationale et nationales sont à payer en roupies.

Equipement Sur place

Un caisson hyperbare accompagne tous les circuits qui passent une nuit ou plus au dessus de 4000 m.

Matériel fourni pour les camps:
- tente 3 places pour 2 personnes.
- tente "mess" pour les repas, équipées de chaises et tables ainsi que tous les ustensiles de cuisine.
- tente cuisine utilisée par les cuisiniers.
- tente toilette.

Equipement Indispensable

Voici les vêtements que nous vous recommandons pour ce trek :

- Casquette ou chapeau pour le soleil
- Un bonnet
- Un tour de cou
- T-shirts ou chemise en synthétique
- Des sous-vêtements thermiques pour la nuit et les journées en haute altitude
- Une polaire légère
- Une polaire chaude
- Une veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche
- Une doudoune compacte pour les pauses ou le soir
- Un ou deux shorts longs
- Un ou deux pantalons de marche confortable (idéalement avec jambes amovibles)
- Un sur-pantalon imperméable
- Une paire de chaussures de marche en montagne à tige haute, imperméable, robuste et confortable
- Une paire de sandales "techniques" pour les traversées de rivière
- Plusieurs paires de chaussettes de randonnée
- Une paire de gants légers
- Une paire de gants chauds

Matériel

- Une paire de lunettes de soleil de catégorie 3 minimum.
- Sac de couchage T° confort -15°C.
- Un drap de sac
- Nécessaire de toilette. Autant que possible, privilégiez les produits biodégradables (savon de Marseille et shampoing).
- Serviette à séchage rapide.
- Gourde de 1,5 ou 2 litres
- Lampe frontale
- Un couteau suisse ou équivalent (en soute !!)
- Une paire de bâtons de randonnée télescopiques
- Papier toilette + briquet (pour brûler celui-ci après usage)
- Piles et batteries pour appareil photo

Bagages

Le sac en soute ne doit pas dépasser le poids maximum de 20 kg pour les vols internationaux.

- Sac de voyage 80 - 100 litres (ouverture frontale ou sac à dos). Important : un sac Atalante de 80 litres de type "duffel bag" vous sera remis à votre arrivée à Katmandou. Celui-ci sera destiné aux porteurs qui se chargeront d'amener vos affaires à chaque étapes du trek. Idéalement, veuillez ne pas dépasser 12 kg d'affaires par personne, afin de ne pas surcharger les porteurs. Le reste de vos bagages restera à l'hôtel à Katmandou et sera récupéré à votre retour.

- Sac à dos de 25-30 litres pour la journée.

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Toutefois, nous vous recommandons d'apporter vos médicaments :
- Médicaments personnels
- Anti douleur type Paracétamol
- Anti diarrhéiques
- Traitement antibiotique à large spectre
- Pansement intestinal
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre pour les yeux
- Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
- Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
- Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
- Double peau pour les ampoules
- Le Diamox, diurétique puissant peut être adapté au traitement du MAM. Ce médicament doit être prescrit par votre médecin avant de partir en voyage.

Passeport

Valable 6 mois après la date de retour.

Les enfants doivent posséder un passeport individuel. Ils ne peuvent plus être inscrits sur le passeport de leurs parents. Toutefois, les passeports délivrés antérieurement au 12 juin 2006, qui font apparaître des enfants mineurs de moins de 15 ans sur le passeport de leurs parents, demeurent valables jusqu'au terme de leur validité normale.

A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Carte identité

Non

Visa

Oui. Il s'agit d'un visa individuel. L'obtention de votre visa est sous votre responsabilité. Il s'obtient sur place dès votre arrivée à Katmandou.
Les tarifs sont les suivants :
- visa 15 jours 25 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo
- visa 30 jours 40 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo
- visa 90 jours 100 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo

Pour son obtention, vous devez fournir : votre passeport et 1 photo d'identité.

Pour l'ensemble des nos voyages au Népal : vous devez nous fournir dès votre inscription une photocopie en couleur de bonne qualité de la double page contenant toutes les informations de votre passeport (les services du gouvernement népalais sont très exigeants). Ces informations sont notamment indispensables pour l'élaboration des permis de trekking et d'ascension. Vous pouvez également nous envoyer ces documents par courrier postal.

Infos Vaccins

Même si aucun vaccin n'est obligatoire, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccins hépatite A et B également recommandés.

Climat

Le climat népalais est typique des pays soumis à la mousson : la saison sèche (octobre à mai) est suivie d'une saison humide (juin à septembre). Il peut faire très chaud en été à Katmandou, où le thermomètre atteint souvent 30°C et plus. En revanche, la température moyenne ne dépasse guère les 5°C dans cette même ville en janvier. Le temps est très froid et sec sur les hauteurs. Pokhara jouit d'un climat plus doux que Katmandou, mais il y fait plus chaud et humide durant la mousson.

Les mois d'Octobre et Novembre, qui correspondent au début de la saison sèche, sont les plus propices : la mousson a reverdi le pays, la visibilité est parfaite et le climat agréable.
Mais quelque soit la période, le climat à plus de 3 000 mètres est soumis à des variations importantes et non prévisibles. De mauvaises conditions météorologiques entraînent parfois la fermeture des cols, qui peut amener à modifier votre programme. Vous pouvez faire confiance à votre guide pour adapter le programme en fonction, de la manière la plus qualitative.


Géographie

Du nord-ouest au sud-est, le Népal s'étend sur 800 km de longueur et 90 à 230 km de largeur. De dimension modeste, le Népal est un pays montagneux comme il n'en existe nulle part ailleurs. Le Nord compte ainsi 10 des 14 sommets mondiaux dépassant les 8 000 m, dont le mont Everest, point culminant de la planète à 8 848 m. Au Sud, l'étendue plate du Teraï est le prolongement de la longue plaine du Gange. Cette région de rizières est bordée au nord par les collines des Churia (altitude moyenne 900 m), première des chaînes montagneuses successives qui s'étendent sur toute la largeur du pays. La suivante est la chaîne du Mahabharat, très escarpée mais encore peu élevée : entre 1500 et 2700 m. La région du Pahar étend ensuite ses vallées fertiles (celle de Katmandou en particulier) et abrite près de la moitié de la population népalaise. Au nord, le Trans-Himalaya est une haute région désertique semblable au plateau tibétain.

Electricité

220 volts à 50 hertz. L'électricité n'est pas distribuée partout.
Nous vous invitons à consulter le site internet ci-dessous afin d’obtenir toutes les informations sur les prises électriques de la destination de votre voyage: www.levoyageur.net/prises.php

Heure Locale

GMT + 5h45, soit 4h45 de décalage avec la France en heure d'hiver, et 3h45 en heure d'été.
Pour connaitre l’heure locale en temps réel, nous vous conseillons de vous rendre sur le site http://24timezones.com/

Tourisme responsable

Atalante s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables.
- Développement d'un tourisme de qualité tant pour les prestations fournies aux voyageurs que dans l'optimisation des retombées économiques locales.
- Rémunération des services à des prix justes
- Amélioration des conditions de travail des équipes locales.
- Transmission de savoir-faire auprès des équipes locales.
- Information et sensibilisation des voyageurs.
- Participation à des travaux de recherche des institutions internationales et nationales pour le développement de l'écotourisme.
- Participation à des actions concrètes de protection de l'environnement et de développement durable.

Notre engagement pour un tourisme responsable justifient que nos groupes soient généralement limités à 15 participants, dans le but de réduire l'empreinte écologique et sociale de notre passage.

Pour des raisons écologiques évidentes, Atalante a décidé de ne plus proposer d'eau en bouteille plastique sur ces circuits. Atalante invite ses voyageurs à traiter l'eau avec des pastilles purifiantes et à éviter, autant que possible, l'achat de bouteilles plastiques dans les pays où elles ne sont pas recyclées.


Dans le cadre de la certification Tourisme Responsable, ATALANTE prend les engagements suivants :

1. Age minimum pour commencer à travailler:
Nous nous engageons à ne faire travailler les membres des équipes de terrain titulaire qu'à partir d'un age minimum de 16.

2. Fourniture d’équipements adaptés aux personnels:
Les membres du staff sont équipés de vêtements de protections, chaussures adaptées, pour les parties difficiles des trekkings d'altitude: veste, pantalons, gants, lunettes, bonnets, couvertures en prêt.
Le prêt de chaussures est un cas particulier ou les habitudes locales priment parfois sur nos conceptions.

3. Portage à dos d’homme :
Les consignes de l’IPPG (International porteurs protection Group) doivent être respectées. Le poids maximum autorisé par porteur est de 30 kg. L’âge minimum pour être porteur étant de 16 ans.
La limitation à l'hôtel de départ du poids du sac du client en avec pesée doit être pratiqué. Une consigne ferme est donnée aux guides, aux sirdars responsables des équipes.

2) Amélioration des conditions de travail des porteurs:
En 2001, nous avons mis en place au Népal des actions pour améliorer les conditions de travail des porteurs (équipements fournis, limite de la charge).
Tous les porteurs sont désormais équipés d’un équipement de montagne Atalante (veste et pantalon doublés et imperméables), de chaussettes et tee-shirts offerts, de chaussures, de lunettes, d’un bonnet et de gants.
Aujourd'hui, les conditions des porteurs sont harmonisées et améliorées. Nous limitons les charges des porteurs à 30kg pour les treks classiques (2 sacs de 12,5 kg chacun plus affaires personnelles du porteur), et 20 kg pour les trekkings peaks (un sac de 20Kg plus affaires personnelles). Une pesée est systématiquement pratiquée au départ de chaque trek.

3) Votre choix fait la différence :
- sur tous les voyages au Népal, 10 € sont reversés par voyageur à l’ONG GRANDIR AU NEPAL qui soutient la scolarisation d’enfants défavorisés, de basses castes, orphelins ou pris dans des conflits armés.

GRANDIR AU NEPAL est une association humanitaire Franco-Népalaise, qui agit dans le district de Sallyan, vallée de Pokhara pour l’accès à l’éducation des enfants Népalais les plus pauvres, en leur permettant de suivre une scolarité qui débouchera sur une orientation professionnelle. Ses actions sont multiples, allant du parrainage pédagogique à la rénovation des locaux et matériel pédagogiques des écoles d'état. GRANDIR AU NEPAL distribue également des bourses d'éducation, paye des salaires aux enseignants, fournit des vêtements aux familles les plus pauvres ou affectées par des catastrophes, et propose le suivi médical des enfants parrainés. Enfin, l’ONG informe et sensibilise les familles aux problèmes engendrés par le travail des enfants, l'usage des stupéfiants ou la maltraitance.
Vous pouvez retrouver plus d’informations sur
www.grandir-au-nepal.org

1 notes
1avis

Premier voyage au Népal, une région sans touriste, un trek magnifique et une equipe géniale.... A faire

SABINE
Départ du 29/09/2017

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