Massif du Supramonte et golfe d'Orosei en Liberté

Massif du Supramonte et golfe d'Orosei en Liberté

Tiraillée entre les différentes puissances, qui au cours de l'histoire ont cherchées à asseoir leur domination sur cette île, la Sardaigne est avant tout restée... sarde!
Les envahisseurs se sont succédés, les civilisations se sont croisées, laissant chacune vestiges et influences, mais la Sardaigne est restée fière et authentique.

En 8 jours, vous parcourez la partie Est de l'île et le Parc National de l'Orosei. Découvrez les différents aspects de l'île comme les vestiges nuraghes, cette civilisation autochtone disparue au VIIème siècle avant JC, les templs gréco-romains, les terres sauvages des bergers, Orgosolo la contestataire et Cagliari l'italienne.
Vos journées sont partagées entre la randonnée, la découverte culturelle, des temps de farniente, et bien sur de bons moments passés à table où se succèdent les produits locaux: viandes grillées, charcuteries, fromages et vins, une touche de saveur italienne et une note de poissons!

Les points forts

  • La Sardaigne: une île aux paysages variés et aux influences culturelles prononcées.
  • Des randos sur certains sentiers du trek mythique du Selvaggio Blu
  • Le véhicule de location avec les assurances complémentaires incluses.


Dates & Prix

Du 15/04/17 au 31/10/17

Base 2 personnes (en chambre double)   : 745 €  par personne

Base 3 personnes (en chambre triple)   : 715 €  par personne

Base 4 personnes (en chambre double)   : 690 €  par personne

Demandez un devis

ou appelez-nous au 04.72.53.24.80

Notre prix comprend

- 7 nuits en hôtel 3* et agritourisme avec petits-déjeuners
- Le véhicule de location et les assurances Responsabilité civile ou "au tiers", assurance incendie, couverture en cas de dommage du véhicule (CDW - avec franchise remboursable), couverture en cas de vol du véhicule (TP - avec franchise remboursable)
- Le roadbook avec descriptifs des randonnées et cartes
- L'assistance de notre représentant local 24h/24

Notre prix ne comprend pas

- Le transport international.
- Les taxes aériennes.
- Les frais de parking quand nécessaire
- Les entrées de sites
- Les frais de dossier.

A régler sur place

- Les déjeuners et dîners (prévoir 5€/personne pour un pique-nique, moins de 10€ pour un plat de pâtes ou une pizza et 20€ pour un menu complet)
- Les parkings et entrées de sites: prévoir 20€/personne
- les boissons et dépenses personnelles.

Options

- Le supplément chambre individuelle : nous consulter

Jour 01 :

ARRIVÉE A CAGLIARI

Une fois arrivés à l'aéroport de Cagliari, vous récupérez votre véhicule de location.
Vous vous dirigez vers le centre-ville voisin. Visite et repas libres.

  • Hébergement Hôtel ou B&B 3*
Jour 02 :

ORGOSOLO ET LE MONTE NOVO SAN GIOVANNI

3 heures de marche

Vous vous dirigez vers le centre-est de l'île et la ville d'Orgosolo. Réputée pour ses "murales", peintures contestataires venues du Mexique, la visite de son centre-ville permet très vite de comprendre le point de vue des Sardes sur le monde actuel...
Vous cheminez ensuite sur le plateau de Pratobello, entre chênes séculaires, cours d'eau... au cœur d'une verdure assez étonnante.
Vous vous dirigez enfin vers Cala Gonone, petite station balnéaire où vous vous installez pour 4 nuits.

  • Temps de transport 2h30 + 1h
  • Dénivelé positif +350 mètres
  • Dénivelé négatif -350 mètres
  • Hébergement Hôtel ou agritourisme
Jour 03 :

CALA LUNA

3 heures de marche

Vous découvrez aujourd'hui le littoral du golfe d'Orosei, en direction du sud et sur un sentier qui chemine de vallons en coteaux.
En cours de randonnée, vous pouvez visiter la grotte des Bue Marino (visite payante sur place) où se prélassaient autrefois les phoques.Vous continuez jusqu'à la plage où se promènent des cochons sauvages mais qui est néanmoins un superbe endroit pour profiter des eaux limpides.
Vous pouvez retourner à cala Gonone en prenant le bateau (à payer sur place) ou en effectuant la marche retour (3h de plus).

  • Dénivelé positif +300 mètres
  • Dénivelé négatif -300 mètres
  • Hébergement Hôtel ou agritourisme
Jour 04 :

LES NURAGHES ET LE VILLAGE DE TISCALI

4 heures de marche

Au départ d'un joli plateau cultivé, vous visitez la grotte de Sa Oche et le village nuraghe voisin ainsi que son intéressante fontaine. Par la suite la randonnée vous mène sur les hauteurs de la montagne Sa Curtigiade Tiscali où était caché dans une grotte un important village nuraghe.

  • Dénivelé positif +450 mètres
  • Dénivelé négatif -450 mètres
  • Hébergement Hôtel ou agritourisme
Jour 05 :

LES GORGES DE GORROPU

4 heures de marche

En contrebas de la randonnée de la veille, nous nous rendons au canyon des Gola de Gorropu.
Après avoir remonté un ruisseau, vous découvrez les impressionantes falaises de 350m de haut. Des vasques se prêtent à une baignade rafraichissante et les plus aventureux peuvent continuer dans le lit de la rivière, entre les blocs de roche, pour continuer l'exploration.

  • Temps de transport 45 minutes
  • Dénivelé positif +250 mètres
  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Hôtel ou agritourisme
Jour 06 :

PEDRA LONGA

5 heures de marche

Depuis le plateau du Golgo, vous randonnez à travers quelques fermes avant que les vues s'ouvrent vers la mer. Dès lors les points de vues sont à couper le souffle avec un sentier entre falaise et bord de mer.
Vous arrivez à la crique de Pedra Longa, dominé par son aiguille rocheuse, et continuez vers la station balnéaire de Santa Maria Navarese. Retour à votre hébergement en taxi.

  • Dénivelé négatif -750 mètres
  • Hébergement Hôtel ou agritourisme
Jour 07 :

CALA GOLORITZE

4h30 heures de marche

Des aiguilles rocheuses, une baie à l'eau turquoise, une arche rocheuse, une somptueuse falaise, des cabanes de bergers faites de genévriers... Voici ce que vous découvrez pendant cette dernière journée de randonnée. Vous prenez ensuite la route vers Cagliari.

  • Temps de transport 2h
  • Dénivelé positif +550 mètres
  • Dénivelé négatif -550 mètres
  • Hébergement Hôtel ou B&B 3*
Jour 08 :

CAGLIARI

Temps libre avant de vous rendre à l'aéroport pour rendre votre véhicule de location et prendre votre vol retour.

Remarque itinéraire

Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

Randonnées en boucle de niveau facile à intermédiaire, plusieurs options peuvent être proposées. Randonnées principalement sur sentiers marqués, non balisés.

Connaître son niveau

Hébergement

Hébergement base chambre double en hôtels ou B&B 3*et agritourismes

Déplacement et portage

Déplacements à pied, véhicule de location et taxi

Pourboire

Le pourboire n’est en rien une obligation et doit être laissé à l’appréciation de chacun. Son montant dépend de l’appréciation du service rendu et doit tenir compte de l’économie locale. Les pourboires trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux. Bien que très peu répandue en France, sa pratique l’est dans le monde entier. Pour ce voyage, nous vous conseillons un montant entre 10 et 20€ par personne

Encadrement

Séjour sans accompagnateur avec roadbook (remis avant votre départ).

Votre roadbook est composé :
- d'un roadbook avec descriptifs des randonnées
- de cartes numérisées


Avant votre départ, vous recevrez une convocation, la liste des hôtels, des vouchers et un plan d’accès à votre premier hébergement.

Alimentation

Repas

Tous les petits déjeuners sont inclus.

L'eau

Les boissons restent à votre charge.

Budget et change

L'Euro est la monnaie utilisée en Sardaigne.

Equipement Indispensable

- Chaussures de randonnée. Ce sont les meilleures amies du randonneur. Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes) et imperméabilité. Choisissez des chaussures à semelles antidérapantes et relativement rigides type "Vibram" ,
- Chaussures légères (tennis ou sandales) pour enfiler le soir dans les villes et villages.
- Sous vêtements. C'est la première isolation que vous aurez, soignez la ! Des fibres techniques fines, comme la Carline ou la Polartec, sont très efficaces, chaudes, souples, confortables et légères. Elles sèchent très rapidement,
- Pantalons de randonnée,
- Shorts,
- Vestes polaires. Ces dernières sont résistantes, chaudes, légères et sèchent rapidement. Les plus adaptées, bien connues des montagnards, sont les fibres Polartec, Carline et Ulfrotté.
- Tee-shirts (techniques de préférence),
- Cape de pluie ou veste imperméable type Gore-tex,
- Chapeau,
- Paire de gants et bonnet,
- Maillot de bain et serviette de bain,

Equipement Utile

- Pochette à mettre autour du cou ou en ceinture pour votre passeport et/ou votre carte d’identité, votre permis de conduire, votre carnet de vaccination, votre carte européenne d'assurance maladie, votre dépliant assurance voyage, vos devises, votre carte de crédit et vos papiers personnels.
- Boite en plastique de taille moyenne avec couverts en plastique si vous souhaitez vous préparer certains repas.
- Sacs plastiques pour garantir l'étanchéité de vos affaires, appareils photos et vêtements.
- Sac à linge sale,
- Serviettes humidifiées type "Calinette" pour la toilette quand l'eau est trop froide ou inaccessible,
- Boules Quiés, toujours utiles!
- Bloc notes et stylo, livre, jeu de cartes…
- Bâtons de marche (Ils peuvent être utiles sur la Cote Amalfitaine car beaucoup d'escaliers),
- Paire de jumelles,
- Appareil photos,
- Téléphone portable,

Matériel

- Trousse de toilette,
- Serviette de toilette,
- Paire de lunettes de soleil,
- Crème de protection solaire (visage et lèvre),
- Lampe de poche ou frontale avec piles de rechange,
- Gourde de 1.5 litres minimum, légère et isotherme.
- Couteau de poche, multi-usages de préférence (à mettre en soute si vous prenez l’avion),
- Papier hygiénique et briquet,
- Gel hygiénique,

Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans deux sacs :
- Un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type sac marin 80 litres environ et de 15 Kg maximum.
- Un petit sac à dos d’une contenance d’environ 30 litres pour vos affaires de la journée : polaire, tee-shirt de rechange, gourde, lunettes, appareil photo, jumelles, petit matériel...

Pharmacie

Il est recommandé de constituer votre propre trousse à pharmacie : crème solaire hydratante corps et lèvres, élastoplast et ciseaux, vitamines C, collyre, doliprane et/ou aspirine, antidiarrhéique et antiseptique intestinal (immodium, intetrix), pommade cicatrisante et antiseptique local, antibiotique courant (facultatif).

Pensez également à votre traitement en cours.

Carte européenne d'assurance maladie (remplace le formulaire E111). Disponible sur demande auprès de votre bureau CPAM.

Passeport

Oui.

A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Carte identité

Oui
À compter du 1er janvier 2014, la durée de validité des cartes nationales d'identité (CNI) délivrées aux personnes majeures passera de 10 à 15 ans. Attention, cette prolongation ne concernera pas les CNI délivrées aux mineurs qui resteront toujours valables 10 ans. Un décret vient en effet d'être publié en ce sens au Journal officiel du vendredi 20 décembre 2013. Cet allongement de 5 ans concernera à la fois : les nouvelles CNI délivrées à partir du 1er janvier 2014, les CNI délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013. Pour les CNI délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, cette prolongation de 5 ans n'impliquera aucune démarche particulière de la part des usagers, la date de validité inscrite sur le titre n'étant pas modifiée. Pour chaque pays acceptant la carte nationale d'identité comme document de voyage, le ministère de l'intérieur propose une fiche d'information traduite.
http://www.interieur.gouv.fr/Actualites/L-actu-du-Ministere/Duree-de-validite-de-la-CNI

Visa

Non.

Infos Vaccins

Non

Climat

Le climat de la péninsule varie du nord au sud de l'Italie et entre les basses terres et les zones montagneuses. L'hiver se révèle long et rude dans les Alpes où la neige commence à tomber dès la mi-septembre. Les régions septentrionales connaissent des hivers froids et des étés chauds. Les températures s'adoucissent à mesure que l'on descend vers le sud qui connaît globalement un climat de type méditerranéen. Le sirocco, un vent chaud et humide venant d'Afrique, souffle à partir du sud de Rome, provoquant deux ou trois semaines de canicule estivale.

Géographie

L'Italie est une péninsule de l'Europe du Sud située au centre du bassin méditerranéen. D'une superficie de 301 300 km², elle est longue de 1 360 km du nord au sud et couvre à 92 % la superficie de la région géographique italienne Ouverte sur la mer Adriatique à l'est, la mer Tyrrhénienne à l'ouest, la mer Ionienne au Sud et la mer Ligure au nord-ouest, elle englobe de nombreuses îles dont les principales sont la Sicile et la Sardaigne. Au sud de l'Italie, on trouve les derniers volcans en activité d'Europe (si on exclut l'Islande), le Vésuve près de Naples, l'Etna en Sicile et le Stromboli dans les îles Éoliennes. Le centre de la péninsule et le nord du pays sont occupées par des chaînes de montagnes, les Apennins et la face interne de l'arc alpin. Ces régions sont impropres à des activités économiques importantes, mis à part les sports d'hiver ; toutefois ces zones sont un réservoir d'eau très important et donc un grand fournisseur d'hydroélectricité. Pour faciliter les liaisons nationales et internationales, les autorités ont fait de gros efforts d'aménagement. 8 000 km d’autoroute ont été construits. L'équipement des cols et le percement de grands tunnel comme celui du Mont-Blanc ou du Fréjus relient l'Italie au reste de l'Europe.
Au nord de l'Italie la plaine du Pô est une riche zone agricole. Le méthane présent dans son sous-sol est la seule source d'énergie fossile présente en Italie. Les autres plaines sont situées sur le littoral. Longtemps marécageuses, elles ont été drainées et amendées pour permettre le développement de l'agriculture et du tourisme.

Situation environnementale

D'après un rapport de l'agence pour l'environnement et les services techniques, l'Italie a progressé dans le domaine environnemental mais les efforts doivent être poursuivis sur plusieurs plans :

L'air : les émissions de gaz à effet de serre, provenant a 83 % du secteur énergétique, ont augmenté de 5% en dix ans même si la présence de certaines particules polluantes (oxydes d'azote, dioxydes de soufre etc.) se fait plus rare.

L'eau : la situation des eaux souterraines est critique. L'analyse du système d’épuration, effectuée sur 730 sites, montre que seules 361 installations sont dotées d'un traitement conforme aux normes.

Le territoire : les aires protégées représentent 9% du territoire, les surfaces forestières augmentent, mais on estime que les deux tiers du pays sont en situation de risque d’érosion. La préoccupation grandit également pour le risque de désertification et le risque hydrogéologique.

Les déchets : en 2000, 29 millions de tonnes de déchets (soit 500 kg par habitant) ont été comptabilisés ce qui est beaucoup trop au regard des objectifs fixés par les autorités.

Electricité

Voltage :230V
Fréquence : 50HTZ
Vous n'aurez pas à prévoir un adaptateur pour vos équipements électroniques.

Heure Locale

Pas de décalage horaire.

Tourisme responsable

Atalante s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables
-Développement d'un tourisme de qualité tant pour les prestations fournies aux voyageurs que dans l'optimisation des retombées économiques locales.
-Rémunération des services à des prix justes
-Amélioration des conditions de travail des équipes locales.
-Transmission de savoir-faire auprès des équipes locales.
-Information et sensibilisation des voyageurs.
-Participation sur certains de nos voyages à des actions concrètes de protection de l'environnement et de développement durable.
Notre engagement pour un tourisme responsable justifient que nos groupes soient généralement limités à 15 participants, dans le but de réduire l'empreinte écologique et sociale de notre passage. Nos séjours en bateau font exception à la règle car il s'avère ici plus responsable sur le plan environnemental d'éviter autant que faire se peut, que le bateau navigue sans être optimisé.
Pour des raisons écologiques évidentes, Atalante a décidé de ne plus proposer d'eau en bouteille plastique sur ces circuits. Atalante invite ses voyageurs à traiter l'eau avec des pastilles purifiantes et à éviter, autant que possible, l'achat de bouteilles plastiques dans les pays où elles ne sont pas recyclées.

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