Photo des montagnes au Ladakh

Vallée de l'Indus et lac de Pangong

Vallée de l'Indus et lac de Pangong

Un voyage conçu comme une découverte complète et accessible du Ladakh : la visite des villages et des monastères atypiques de la vallée de l'Indus, le trek de Sham, l'un des plus beaux de la région, et le fameux lac de Pangong en fin de voyage !

Le Ladakh offre des paysages et des lumières d'un contraste surprenant, alliant l'aridité des hauts plateaux à la luxuriance de ses vallées fertiles. Ce voyage permet une découverte en profondeur du Ladakh, des ladakhis et de la culture bouddhiste, par un itinéraire optimisé avec des randonnées accessibles à tous les voyageurs en bonne santé. Au départ de Leh, vous visitez les principaux monastères de la vallée de l'Indus, avant de débutez un trek accessible à travers villages typiques et oasis verdoyantes. Les monastères de Lamayuru, Alchi ou Hemis sont au programme, ainsi que le lac de Pangong, qui vient clôturer ce voyage en beauté !

Votre Expert

Jérémie LouetResponsable de la destination

Note du voyage

Fiche technique Je Privatise ce voyage

Envie de partir en famille, entre amis ou en couple ?

Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

Demandez-nous un devis, un conseiller voyage Atalante vous enverra une proposition personnalisée sous 48h.

Les points forts

  • Les monastères et les villages de la vallée de l'Indus
  • Un trek accessible, avec des étapes facultatives
  • Le lac de Pangong, merveille naturelle incontournable
  • L'option Taj Mahal en fin de voyage


Dates & Prix
Départ
Retour
Prix
Statut
Départ :21/04/2018
Retour :06/05/2018
Prix :2695€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :12/05/2018
Retour :27/05/2018
Prix :2695€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :15/06/2018
Retour :30/06/2018
Prix :2645€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :14/07/2018
Retour :29/07/2018
Prix :2845€
Statut :Initié
 
Départ :28/07/2018
Retour :12/08/2018
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :04/08/2018
Retour :19/08/2018
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :11/08/2018
Retour :26/08/2018
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :08/09/2018
Retour :23/09/2018
Prix :2745€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :22/09/2018
Retour :07/10/2018
Prix :2695€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 4 à 15 personnes maximum.

Le prix du voyage présenté ci-dessus est au départ de Paris. Les départs de province ou d'autres villes sont possibles. Veuillez nous consulter pour en faire la demande. Les prix indiqués sont valables pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes desservant cette destination. Ils sont donc évolutifs en fonction de la disponibilité au moment de la réservation.
Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus.

Notre prix comprend

- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les vols intérieurs
- L'encadrement par un guide-accompagnateur Atalante francophone
- Les services d'une équipe locale pendant le trek
- Les transports terrestres
- Les entrées dans les monastères au Ladakh
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme « libre » dans le fil des jours
- Le permis de trekking au Ladakh
- Votre choix fait la différence : 10 € sont reversés par voyageur à l'ONG 1001 FONTAINES qui contribue à la création de stations de purification de l'eau dans de nombreux villages en Inde.

Notre prix ne comprend pas

- L’assurance voyage
- Les frais d’inscription
- Les transferts aéroport en cas de vols différents de celui du groupe
- Les entrées à Delhi et à Agra (y compris le Taj Mahal)

A régler sur place

- Les frais de visa. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Formalités’
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »).
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours. Comptez 3 à 8 € environ par repas.
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Pourboires.’

Options

- Le supplément départ de province (à partir de 120€), de Genève ou Bruxelles (nous consulter), départ anticipé ou retour différé (à partir de 100€)
- Le transfert aéroport/Delhi si arrivée ou départ différé du groupe (40 € pour une à deux personnes)
- La nuit supplémentaire à Delhi (100 € en chambre individuelle, 50 € en chambre double, par personne)
- Le supplément chambre individuelle (440 €)
- L'option Agra en fin de voyage (110 € par personne, à réserver au moment de l'inscription)

Jour 1 :

PARIS - DELHI

Départ dans la matinée de Paris. Arrivée à Delhi dans la nuit.

  • Hébergement Avion
Jour 2 :

DELHI - LEH (3500 M)

Arrivé à l'aéroport de Delhi, vous passez les formalités de douanes et récupérer vos bagages avant de rencontrer un assistant qui vous guide vers le guichet du vol domestique pour le Ladakh. Arrivé à Leh, transfert à votre hôtel et repos. Du fait de l'altitude à laquelle se situe la capitale du Ladakh, il est indispensable de se préserver autant que possible pour optimiser votre adaptation à cet environnement spécifique : évitez tous les efforts physiques, couvrez-vous bien et buvez beaucoup d'eau ! Dans l'après-midi, si vous le désirez, vous partez pour une découverte tout en douceur de la ville : les temples de Maitreya et Avalokiteshvara, le marché tibétain, la mosquée et enfin la vue sur le fort de Leh, trônant sur un éperon rocheux. Vous rejoignez votre hôtel en fin d'après-midi pour le dîner.
NB : le vol Delhi - Leh est soumis aux conditions météorologiques et peut donc subir des retards et des annulations.

  • Hébergement Hôtel
Jour 3 :

LEH - SHEY - THIKSEY - MATHO - LEH (3500 m)

Première journée de découverte de la haute vallée de l'Indus. Depuis Leh, vous prenez le véhicule et remontez la vallée pour visiter les principaux monastères de la région. Vous commencez par Shey, ancienne capitale royale du royaume, dont le palais contient un bouddha doré haut de 8 mètres. Quelques kilomètres plus loin, visite du monastère de Thiksey. Cette merveille d'architecture, miniature du célèbre Potala, est probablement le monastère le plus photogénique. Il possède de très belles œuvres : peintures, masques, thankas... Vous traversez ensuite l'Indus pour atteindre sa rive ouest et visitez le petit monastère de Matho, se dressant sur une crête au-dessus du village. La vue sur la vallée y est magnifique ! Retour à Leh en fin de journée.

  • Hébergement Hôtel
Jour 4 :

LEH - SABU - STOK - MAHE - LEH (3500 m)

3 à 4 heures de marche

Après le petit-déjeuner, vous partez pour une jolie randonnée en direction de Sabu, un petit village situé à une altitude légèrement inférieure à Leh. Il dispose de sa propre source naturelle et d'un sol particulièrement fertile qui en font le principal centre agricole de la vallée. On y cultive divers fruits et légumes : pommes, abricots, pommes de terre, tomates, salades etc ... La verdure de ce village oasis contraste particulièrement avec les paysages lunaires qui l'entourent. Arrivée à Sabu, vous prenez le véhicule pour rejoindre la prochaine étape : le palais royal de Stok. Construit en 1825, c'est toujours la demeure de la famille royale, qui se retire à Manali durant le grand froid hivernal. Dans l'après-midi, vous visitez le village de Mahe, et terminez la journée au Shanti Stupa de Leh. Situé sur les hauteurs de Leh, le stupa offre une vue magnifique sur Leh et le massif du Stok Kangri, culminant à 6153 mètres !

  • Hébergement Hôtel
Jour 5 :

LEH - NIMO - NYE - BASGO (3360 m)

4 heures de marche

Après le petit-déjeuner, vous partez pour Nimo, le point de départ de votre trek dans la région de Sham. Après avoir fait connaissance avec votre équipe locale (cuisinier et assistants), vous quittez Nimo à pied par un petit chemin bordé de peupliers et d'abricotiers. La verdure disparait soudainement et laisse place à l'univers minéral du Ladakh. De nombreuses cheminées de fées décorent arborent le chemin. Après quelques montées et descentes, vous arrivez dans la vallée verdoyante de Nye. Installation au campement, puis en fin d'après-midi, pour ceux qui le souhaitent, possibilité de partir en balade (1h30 A/R) vers le village de Basgo et les vestiges de son ancienne citadelle.

  • Dénivelé positif +300 mètres
  • Dénivelé négatif -200 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 6 :

NYE - LIKIR (3550 m)

4 heures de marche

Une matinée facile de marche dans un environnement désertique vous mène au village de Likir, dominé par son sompteux monastère. Après le déjeuner, vous visitez le monastère, fondé en 1115. Les bâtiments d'origine ayant été détruits par le feu, tout a été reconstruit il y a environ 200 ans. Aujourd'hui, la "gompa" de Likir abrite une centaine de moines de l'ordre Gelugpa, dirigé par le frère de Dalai Lama. Ce monastère est notamment réputé pour sa très grande statue de Bouddha, haute de 21 m.

  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 7 :

LIKIR - YANGTANG (3600M)

4 à 5 heures de marche

Jolie journée de marche au départ de Likir. Après avoir traversé un petit village et ses multiples stupas qui bordent le chemin, vous attaquez une montée très progressive jusqu'au Pobe La, un petit col culminant à 3650 m. Vous descendez ensuite par un sentier qui serpente dans un petit vallon aride, entre les montagnes ocres et roses. Vous arrivez au village de Sumdo et trouvez de nouveau un peu de verdure. Après un peu de repos, vous repartez pour gagner le col du Charatse La (3750 m) qui nous ouvre l'accès à Yangtang et ses champs d'orge. Vous campez ce soir à proximité du village, face aux superbes montagnes du massif du Zanskar.

  • Dénivelé positif +420 mètres
  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 8 :

YANGTANG - RIZONG - HEMISHUKPACHAN (3600M)

5 heures de marche

Depuis Yangthang, vous plongez dans la vallée en contrebas. Après avoir traverser les cultures du village, vous rejoignez les rives d'un torrent qui conduit droit dans une jolie gorge qui se resserre peu à peu dans un paysage grandiose. La vallée débouche non loin du monastère de Rizong, situé au pied d'une vallée annexe. C'est l'un des derniers monastères construits au Ladakh (début XIXe). Après la visite du monastère, vous retrouvez un sentier, qui remonte une vallée sèche. La montée est un peu raide, mais permet de profiter de jolies vues sur les falaises alentours, composées d’impressionnantes strates inclinées sans dessous-dessous. Vous parvenez finalement au sommet du col de Kunghi (3850 m) qui présente un joli panorama sur les montagnes du massif du Zanskar. La descente conduit aussi dans une vallée sèche, alors que l'on devine au loin le village d'Hemishukpachan, l'un des plus beaux du Ladakh.

  • Dénivelé positif +500 mètres
  • Dénivelé négatif -550 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 9 :

HEMISHUKPACHAN - TINGMOSGAM - WANLA (3160 M)

4 heures de marche

Vous remontez vers l'Est en direction d'un premier petit col coloré d'ocre et de pourpre, pour ensuite descendre dans une vallée minérale. Un deuxième col, le Meptik La (3750 m), vous attend ici. La montée est courte mais plus raide. La descente suit la superbe vallée de Ang, affluente de celle de Tingmosang, oasis de verdure à 3800 m d'altitude. Vous découvrez les anciennes maisons du village ainsi que le monastère, perché sur un éperon rocheux, qui abrite de superbe représentation de Bouddha. Vous retrouvez ici le véhicule et terminez la journée avec un court transfert jusqu'à Wanla, dans le massif opposé du Zanskar.

  • Dénivelé positif +400 mètres
  • Dénivelé négatif -720 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 10 :

WANLA - LAMAYURU - ALCHI (3100 M)

4 heures de marche

Ce matin, départ pour une belle matinée de randonnée entre Wanla et Lamayuru. Vous remontez un petit vallon asséché dans une ambiance minérale assez unique, avant d'atteindre le Prinkiti La (3700 m). Les couleurs changeantes du ocre au vert et les nuages ondulant sur les faces minérales donnent au lieu une apparence extraordinaire. Vous redescendez ensuite vers l'oasis de Lamayuru et son fameux monastère qui trône au dessus la ville. Déjeuner à Lamayuru et visite du village et du monastère le plus emblématique du Ladakh, le Yundrung Gompa. Dans l'après-midi, vous prenez la route pour Alchi. Vous terminez la journée avec la visite de son monastère et ses grottes du XIIe siècle, classées au patrimoine mondial de l'UNESCO. Ses 6 temples ont été érigés dans la plaine, un cas unique au Ladakh ! Ils contiennent des peintures murales et des sculptures d'artistes provenant de l'ancien Tibet, du Cachemire et de l'Afghanistan. Les porches en bois sculpté présentent des statues et des fresques parmi les plus intéressantes du Ladakh.

  • Dénivelé positif +550 mètres
  • Dénivelé négatif -350 mètres
  • Hébergement Guest-house
Jour 11 :

ALCHI - GOTANG CAVE - HEMIS - THAKTOK GOMPA - SERTHI (3830 m)

2 à 3 heures de marche

Ce matin, vous prenez la route pour Hemis, d'où vous partez pour une petite randonnée jusqu'à la grotte de méditation de Gotsang, plus haut dans la vallée. Des roses sauvages et des "manis" de prières arborent le chemin... De retour à Hemis, vous visitez son monastère, considéré comme le plus important et le plus vénéré du Ladakh. Construit en 1605, il compte près de 500 moines ainsi qu'une collection unique de petits tableaux retraçant la vie des grands maîtres du Lamaïsme. Vous reprenez la route pour le monastère de Chemrey, qui a été fondé en XVIIe siècle par le Lama Tagsang Raschen, de l'ordre monastique Drukpa. Après les visites, continuation vers le monastère de Thaktok, qui fut bâti au XVIe siècle par l'ordre des Nyingmapa. Littéralement, Thaktok signifie "le toit du rocher". Il est en effet construit autour d'une grotte qui, à ce que l'on raconte, a accueilli Padmasambhava, un maître bouddhiste du VIIIe siècle, qui y a vécu et médité avant de repartir pour le Tibet. Nuit en guest-house au village de Serthi.

  • Dénivelé positif +200 mètres
  • Dénivelé négatif -200 mètres
  • Hébergement Guest-house
Jour 12 :

SERTHI - LAC DE PANGONG (4250 m)

1 heures de marche

Après le petit-déjeuner, vous remontez la vallée fertile de Serthi avec de prendre de l'altitude sur une jolie route de montagne. Vous arrivez au sommet du col de Chang, "le col de l'Est", l'un des plus hauts cols routiers au monde avec ses 5360 mètres d'altitude. La route descend ensuite à travers les montagnes du Changtang, les hauts plateaux tibétains... Vous accédez finalement au lac de Pangong, une merveille naturelle dont les nuances de bleu contrastent avec l'ocre des hautes montagnes qui bordent ses rives, un paradis pour les photographes ! Cette majestueuse étendue d'eau accueille aussi plusieurs espèces d'oiseaux en été. Installons au campement fixe et fin de journée libre. Vous pouvez grimper la colline qui surplombe le camp pour avoir un beau panorama sur le lac au coucher de soleil, où opter pour une petite balade le long des rives du lac...

  • Hébergement Campement fixe
Jour 13 :

LAC DE PANGONG - TANGSE - LEH

1 heures de marche

Matinée de repos pour profitez des lieux. Vous vous baladez sur les rives du lac avant de reprendre la route en direction de Leh. Sur le trajet, vous vous arrêtez à Tangse pour visiter le village et son monastère accroché sur le sommet d'une colline. Retour à Leh et installation à l'hôtel.

  • Hébergement Hôtel
Jour 14 :

LEH - DELHI (ou AGRA en option)

Ce matin, vous prenez un vol domestique pour Delhi. Arrivé à destination, vous partez à la découverte de la ville. Vous arpentez les ruelles de Old Delhi, l'ancienne ville fortifiée créée par l'empereur Moghol Shah Jahan au XVIIe siècle. Vous vous promenez dans les ruelles bouillonnantes de son gigantesque marché à Chandni Chowk, le cœur de la ville. C'est l'occasion d'une petite escapade gourmande pour goûter aux différentes spécialités culinaires indiennes. Vous découvrez les remparts du Fort Rouge et visitez Jama Masjid, la grande mosquée de Delhi. Vous vous rendez ensuite à votre hôtel. Fin de journée libre, dîner libre.

- Option Taj Mahal (en supplément lors de l'inscription) : si vous avez opter pour cette option, vous quittez Delhi après la visite et roulez en direction de Agra (4 heures de route). Arrivée à Agra en soirée et nuit à l'hôtel. Dîner libre.
N.B. Cette option facultative inclut un chauffeur anglophone pour les transferts routiers, et l'hébergement pour la soirée (chambre d'hôtel avec petit-déjeuner). Les repas et les entrées de sites ne sont pas inclus dans le prix.

  • Hébergement Hôtel
Jour 15 :

DELHI (OU AGRA) - PARIS

Dernière journée à Delhi, et changement radical d'ambiance : vous visitez maintenant New Delhi, la partie moderne de la ville, dont l'architecture récente a été directement inspirée par les britanniques. Vous vous promenez au cœur de la capitale, en passant par la Porte de l'Inde (India Gate), les immenses palais du président (President's house) et et du secrétariat (South Block), et enfin Connaught Place. Après-midi libre. Sur conseil de votre guide, vous pouvez profiter de vos derniers moments dans la capitale pour visiter les sites que vous voulez, la plupart étant facilement accessibles en métro ou en tuktuk : le tombeau d'Humayun, Qutub Minar, la maison de Gandhi... En fin d'après-midi, transfert vers l'aéroport pour vol international pour la France. Repas libres.

- Option Taj Mahal : vous profitez des lumières de l'aube pour visiter le Taj Mahal, moment idéal pour apprécier ce chef d'oeuvre de renommée mondiale. Vous découvrez ensuite le Fort Rouge d'Agra, construit tout en grès rouge par les empereurs Moghols. Vous reprenez ensuite la route pour l'aéroport de Delhi. Repas libres.

  • Hébergement Avion
Jour 16 :

PARIS

Arrivée à Paris dans la journée.

Remarque itinéraire

Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

Ce voyage comporte 8 journées de marche en itinérance, allant de 3 à 5 heures de marche dans la journée, et 550 mètres de dénivelé positif maximum. L'altitude moyenne est élevée : 3500 mètres en moyenne, et 3800 mètres au point le plus haut : l'effort à fournir est donc plus important qu'à des altitudes modérées. Les sentiers sont généralement en bon état et bien tracés. Certains tronçons présentent toutefois un terrain un peu plus technique, mais une alternative plus aisée peut toujours être proposée aux participants qui le souhaitent.

Important : La cotation physique de ce séjour (2 chaussures) est basée sur des critères universels (durées de marche, dénivelés et type de terrain). Elle ne prend pas en compte les paramètres extérieurs liés au climat et à l'altitude, qui peuvent rendre le voyage plus difficile qu'annoncé. Veuillez prendre cela en compte et adapté le niveau du voyage en fonction de votre état de forme.


INFORMATION SUR LA SÉCURITÉ DURANT VOTRE VOYAGE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES

Informations sur le Mal Aigu des Montagnes (MAM)

Durant votre voyage vous allez être amenés à évoluer plusieurs jours à plus de 3500 mètres. Le Mal Aigu des Montagnes est le signe d’une acclimatation incomplète à l’altitude et il apparaît le plus souvent à partir de 3500m. A partir de cette altitude 50% des personnes sont atteintes du MAM bénin. Maux de tête, insomnies, perte d’appétit et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces effets disparaissent souvent après quelques jours passés en altitude. Le MAM est causé par une une diminution de la pression atmosphérique entraînant une raréfaction de l'oxygène. La meilleure et la seule prévention est l’acclimatation : ne pas monter trop vite, éviter les efforts intenses en début de séjour et boire en abondance.

Pour plus d'informations sur le MAM : www.ifremmont.com/documentation

Organisation locale

Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation en fonction des contraintes géographiques et/ou de la durée du voyage. Nos équipes sont également régulièrement formées à la sécurité en altitude. Nos guides savent au mieux organiser cette acclimatation.

Assistance médicale 24h/24 et 7j/7

En cas de besoin, et avec l'aide de votre guide, un médecin de notre plateau d’assistance médicale (Mutuaide) spécialisé dans les pathologies liées au froid et à l’altitude peut être contacté par téléphone pendant votre voyage, 24H/24 et 7j/7, pour vous aider en cas de problème (l'accès à ce service est possible que si une communication GSM où satellite peut être établie).

Prévention

Avant le voyage, nous vous conseillons d'effectuer une téléconsultation par un des médecins spécialistes de l’Ifremmont, l'institut de formation et de recherche médicale en montagne, particulièrement si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude et si vous avez plus de 50 ans sans expérience préalable de l’altitude. Ce service est optionnel et les frais de consultations sont à votre charge (50€). Pour plus d'informations consulter : http://www.ifremmont.com/consultation.php

N’hésitez pas à consulter votre médecin qui saura vous conseiller, et le cas échéant, vous prescrire un traitement spécifique (Diamox notamment).

IMPORTANT : rappel concernant l'assurance rapatriement

Nous vous recommandons vivement une assurance rapatriement ou multirisques Atalante. Cette assurance prend notamment en charge financièrement les frais de recherche et de secours en milieu isolé. Les assurances liées à l'usage des cartes bancaires offrent des plafonds et des couvertures moindres que nos assurances qui sont spécialement étudiées pour nos voyages et les activités qui y sont pratiquées.

Connaître son niveau

Hébergement

- Hôtels confortables à Delhi de standard 3/4* locales.
- Au Ladakh, hôtels simples ou guest-house, en chambre double et salle de bain privative.
- Campements pendant le trek : bien qu'il soit parfois possible de dormir chez l'habitant, nous faisons le choix de privilégier les campements. Au Ladakh, le logement chez l'habitant est souvent rustique et le confort très sommaire. Atalante fait le choix de dormir en tente, de sorte et maîtriser l'ensemble des composantes nécessaires à la qualité des nuits sur place : matériel de camping de bonne qualité, nourriture variée et qualitative, prestations de nos équipes locales... Chez nous, camper n'est pas synonyme d'inconfort, bien au contraire !
Nous prévoyons donc une tente 3 places pour 2 personnes, matelas de camping confortable, une tente 'mess' équipée de chaises et tables pour les petits déjeuners et dîners, une tente cuisine et le matériel nécessaire, et une tente toilette.

Déplacement et portage

- Minibus locaux privatisés pour les transferts routiers
- Vol intérieur: Delhi-Leh A/R

Vous ne portez que vos affaires de la journée. Transfert des bagages en 4x4 ou minibus pendant les journées de marche

Pourboire

Le pourboire n’est en rien une obligation et doit être laissé à l’appréciation de chacun. Son montant dépend de l’appréciation du service rendu et doit tenir compte de l’économie locale. Les pourboires trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux. Bien que très peu répandue en France, sa pratique l’est dans le monde entier. Pour ce voyage, nous vous conseillons un montant 25 à 40 € par participant et par semaine du voyage.
Les pourboires sont une institution nationale en Inde et sont considérés comme quasi obligatoires... Pour éviter des
sollicitations quotidiennes, le guide constitue une enveloppe au début du voyage (20 € par participant). Il sera ainsi en charge de payer tous les petits pourboires pour les intervenants divers: les guides locaux, les chauffeurs occasionnels, les serveurs, etc.

Les enfants qui reçoivent de l’argent pour des photos ou parce qu’ils mendient ne sont plus scolarisés, gagnent plus d’argent que leur père : ceci peut créer d’importantes distorsions dans les structures familiales (non-respect du père et des anciens) et peut déstabiliser l’économie du pays.

Encadrement

- Guide-accompagnateur Atalante local francophone, connaisseur de l'environnement et des populations locales
- Une équipe locale pour la logistique pendant les étapes de trekking (cuisinier, assistants...)
- Chauffeur non-francophone pour les transferts routiers
- Un assistant anglophone à l'aéroport de Delhi pour régler les formalités liées au vol domestique

Alimentation

Repas

La gastronomie locale étant relativement peu diversifiée, vous retrouverez fréquemment des repas indiens au cours de votre voyage, notamment dans les villes et pendant le trek. Celle-ci est parfumée, riche en saveurs et d'une diversité incroyable, et pas nécessairement pimentée !

- Dans les villes, les repas sont majoritairement pris dans les restaurants locaux, ou dans les hôtels.

- Pendant le trek, les repas sont élaborés avec soin par un cuisinier, si possible avec des produits frais. Des en-cas sont fournis pendant les jours de marche.

L'eau

Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont votre charge. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Evitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler. Si vous devez acheter de l’eau en bouteille, nous vous conseillons d’acheter des bouteilles de grande contenance et remplir vos gourdes au fur et à mesure. Si vous souhaitez acheter des bouteilles, vous pouvez en avertir votre guide en début de circuit afin de prévoir une halte à cet effet.

Budget et change

Monnaie indienne : La Roupie (Rp et Rs).
Reportez vous sur ce site afin de connaitre l'évolution du taux de change au jour le jour : http://www.xe.com/

Vous pouvez facilement changer des euros sur place. Les cartes de crédit sont acceptées dans toutes les villes.


Equipement Sur place

Matériel de bivouac fourni :
- Tente 3 places pour 2 personne
- Matelas mousse épaisseur 4/5 cm
- Tente mess équipée de chaises et tables pour déjeuners et dîners pendant le trek
- Tente cuisine et tente toilette

Equipement Indispensable

Vêtements nécessaires pour ce voyage :

- Bonnet
- Casquette ou chapeau
- Foulard ou tour-de-cou
- Veste coupe-vent imperméable et respirante
- Doudoune compacte pour le soir
- Veste polaire chaude
- Sous-vêtements thermiques (haut et bas)
- T-shirt en matière synthétique (séchage rapide)
- Short long
- Pantalon de marche confortable
- Chaussettes de marche
- Chaussures de marche confortables et robustes, avec semelle adhérente
- Chaussures légères pour le soir

Equipement Utile

- Gants
- Bâtons de marche télescopiques

Matériel

- Sac de couchage, T° confort -5°/-10°C
- Nécessaire de toilette. Autant que possible, privilégiez les produits biodégradables (savon de Marseille et shampoing)
- Maillot de bain
- Affaires de rechange pour le soir
- Gourde ou poche à eau de 1,5 ou 2 litres
- Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
- Lampe frontale et piles de rechange
- Un couteau suisse ou équivalent (en soute !!)

Bagages

Sur ce voyage, le poids des bagages est limité par la réglementation des vols intérieurs entre Delhi et Leh : 15 kg pour le bagage en soute, 7 kg pour le bagage en cabine (celui doit pouvoir passer sous les sièges). Les kilos éventuellement excédentaires seront à régler en supplément sur place.

Prévoyez :

- Un sac de voyage grand format (ouverture frontale ou sac à dos). Pas de valise !
- Un sac à dos de 25-30 litres pour la journée (max 7 Kg en cabine)

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Toutefois, nous vous recommandons d'apporter vos médicaments :
- Médicaments personnels
- Anti douleur type Paracétamol
- Anti diarrhéiques
- Traitement antibiotique à large spectre
- Pansement intestinal
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre pour les yeux
- Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
- Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
- Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
- Un répulsif anti-moustique
- Double peau pour les ampoules

Passeport

Valable 6 mois après la date de retour.

partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Carte identité

Non

Visa

Un visa individuel est obligatoire pour entrer sur le territoire indien. Son obtention se fait sous votre responsabilité. Pour cela, la solution la plus pratique consiste à faire un " e-tourist visa ", qui doit être sollicité en ligne sur le site : https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html
Après remplissage du formulaire et paiement des frais de dossier, vous recevez une autorisation de voyage par email qu'il faudra présenter aux services d'immigration de l'aéroport de New Delhi pour obtenir un visa touriste. Attention, votre passeport doit présenter une durée de validité d'au moins 6 mois lors de la délivrance de l'autorisation de voyage électronique.
Pour remplir le questionnaire, prévoyez :
- Un scan de bonne qualité de votre passeport (qui doit être valable au moins 6 mois après le retour du voyage et comporté trois pages vierges minimum)
- Une photo d'identité sur un fond blanc scannée de bonne qualité (Format : jpeg, taille : entre 10KB et 1MB, dimension minimum : 350 X 350 pixels).
- La fiche technique du voyage pour vous aider à renseigner les diverses questions du formulaire.
- 48 USD, à payer par carte bancaire sur le site

Adresse d'hôtel à indiquer pour votre première nuit :

Sur les séjours au Ladakh ILADMAR, ILADTIB, ILADAX :
Hotel Holiday Ladakh, Fort Road, Leh, Jammu and Kashmir
Tel : +91 99103 29129

Sur les séjours au Ladakh ILAD15, IZAN22, ILADGT, IZANLA :
Hotel Mahey Retreat, Tukcha Road, Leh, Jammu and Kashmir
Tel : 0091 19822 251263

Sur le séjour au Sikkim INSIK :
Yangthang Heritage, Kazi road, Gangtok, Sikkim
Tel : +91 97344 89362

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi consulter le site de l'ambassade de l'Inde en France : http://www.ambinde.fr/consular-services/e-visa

Pour le séjour INSIK, des permis spéciaux sont nécessaires pour entrer et marcher dans la région du Sikkim. Le guide vous accompagne pour faire les formalités. Veuillez prévoir 4 photos d'identité format passeport, 2 photocopies de passeport et du visa indien.

Infos Vaccins

Même si aucun vaccin n'est obligatoire, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccins hépatite A et B également recommandés. traitement antipaludéen recommandé pour l'Inde. Veuillez consulter un médecin spécialisé.

Climat

La meilleure période est sans aucun doute l'été de juin à septembre. Les températures y sont chaudes pendant la journée (25°C) et peuvent être froide pendant la nuit surtout en haute altitude (- 10°C). Les voyages l'hiver sont possibles dans la vallée de l'Indus mais la fermeture de nombreux cols ne permettent quasiment aucun trekking d'altitude.

Géographie

GÉNÉRAL
Située en Asie du Sud, l'Inde a la forme d'un triangle, adossé à la longue chaîne de l'Himalaya et pointant au sud dans l'océan Indien. Elle possède des frontières communes avec le Pakistan au nord-ouest, la Chine, le Népal et le Bhoutan au nord, le Bangladesh et le Myanmar à l'est.

LADAKH
Le Ladakh est un désert délimité par le Karakorum au nord et l'Himalaya au sud. Traversé par l'Indus et de nombreux torrents de fonte de glaciers, son altitude moyenne est de 5300m. Les vallées de Suru et de Zanskar sont les plus importantes. Les vallées latérales de Drass et de Wakha-Mulbek, ainsi que celles de Chiktan sont plus petites.Les voisins du Ladakh sont le Pakistan à l'ouest, le Sinkiang au nord et le Tibet à l'est.

Electricité

220 V dans presque tout le pays. Les prises sont de type européen. Vérifiez tout de même le voltage, avant toute utilisation.

Sites pour la compatibilité des prises électriques :
http://www.levoyageur.net/prises.php?paysfr=Inde

Heure Locale

Le décalage horaire est de +04h30 par rapport à la France (+05h30 UTC/GM).
L'Inde n'occupe qu'un seul fuseau horaire, et ne possède pas d'heure d'été.
Pour connaitre l’heure locale en temps réel, nous vous conseillons de vous rendre sur le site http://24timezones.com/.

Tourisme responsable

Atalante s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables
- Développement d'un tourisme de qualité tant pour les prestations fournies aux voyageurs que dans l'optimisation des retombées économiques locales.
- Rémunération des services à des prix justes
- Amélioration des conditions de travail des équipes locales.
- Transmission de savoir-faire auprès des équipes locales.
- Information et sensibilisation des voyageurs.
- Participation sur certains de nos voyages à des actions concrètes de protection de l'environnement et de développement durable.

Notre engagement pour un tourisme responsable justifie que nos groupes soient généralement limités à 15 participants, dans le but de réduire l'empreinte écologique et sociale de notre passage.

Pour des raisons écologiques évidentes, Atalante a décidé de ne plus proposer d'eau en bouteille plastique sur ces circuits. Atalante invite ses voyageurs à traiter l'eau avec des pastilles purifiantes et à éviter, autant que possible, l'achat de bouteilles plastiques dans les pays où elles ne sont pas recyclées.


Votre choix fait la différence : sur chaque voyage = 10€ reversés par voyageur à l’ONG 1001 FONTAINES qui contribue à la création de stations de purification de l’eau dans de nombreux villages en Inde.

1001 FONTAINES est une association française, œuvrant pour l’accès à l’eau dans les villages les plus reculés. Grâce à la technologie de purification par ultraviolet, 1001 FONTAINES crée dans chaque village des stations permettant de transformer l’eau de marre en eau potable. Cette méthode simple et efficace fournit une eau saine à un prix inférieur à 1 centime d’euro le litre. 1001 fontaines a lancé début 2013 un premier projet pilote portant sur 4 villages en Inde, dans l’état du Bengale Occidental, précurseur à un déploiement progressif. En Inde plus de 130 millions de personnes vivent en milieu rural sans aucun accès à de l’eau potable, l’eau étant une des principales causes de mortalité infantile dans ce pays.

Vous pouvez retrouver plus d’informations sur http://www.1001fontaines.com

10 notes
6avis

tres beau voyage tres bien organise guide super tres gentil et tres competent voyage a recommander tres varie et sportif

Christian
Départ du 15/08/2015

Superbe voyage dont je vais garder de merveilleux souvenirs pour longtemps, sourires partagés lors des rencontres, paysages aux formes et couleurs contrastées, beauté et sérénité des monastères. La descente sur Srinagar, si différente, complète bien ce voyage. Merci à Shiv qui, mieux qu'un accompagnateur, a su par sa gentillesse, sa compétence et sa culture, nous faire découvrir toutes les richesses de cette partie en majorité bouddhiste de l'Inde.

Monique
Départ du 15/08/2015

Magnifique voyage alliant trek, nature et culture. Après une phase nécessaire d'adaptation à l'altitude nous avons pu découvrir les très beaux paysages du Ladakh et ses monastères bouddhistes. La poursuite du voyage vers Srinagar et son lac permet de découvrir une autre facette du Cachemire. Notre guide Shiv nous a fait partager l'amour de son pays et ses grandes connaissances notamment sur le bouddhisme. Il a été également toujours disponible et à notre écoute ce qui a contribué à la très bonne ambiance du groupe. Ce voyage est dit accessible à tous, il vaut tout de même mieux être en très bonne forme physique au risque de ne pas profiter pleinement de son voyage.

Anne
Départ du 15/08/2015

C'est un magnifique voyage. J'ai bien aimé deux nuit en house boat. Les gens sont accueillants.

Chau
Départ du 25/07/2015

Beau voyage mais être vraiment en forme du fait du climat, des transferts longs et fatigants, des marches en altitude. Guide trés pro et bonne équipe logistique; parcours à revoir pour marcher plus.

Francis
Départ du 02/08/2014

Le voyage proposé par Atalante et son organisation, rend la découverte des monastères du Ladakh un des voyages les plus impressionnants que j'ai effectué les dix dernières années. J'incite à renforcer encore les liens avec les locaux. Félicitations à l'quipe locale !

George
Départ du 24/05/2014

Inde

Extension Vallée du Gange

Inde

  • La visite de Varanasi et de Sarnath avec une balade en bateau sur le Gange
  • Un hébergement confortable
  • Un complément idéal de votre voyage trek en Inde
  • à partir de : 695€
  • Durée : 4 jours
  • Activité : Découverte
  • Niveau :
  • Code : INEXGAN4-ATA
Voir le voyage
Inde

Extension croisière sur le Gange

Inde

  • Une immersion au milieu de rites culturels ancestraux
  • Une croisière de 2 jours sur le Gange
  • La découverte des temples érotiques de Khajurâho et leurs magnifiques sculptures
  • à partir de : 1190€
  • Durée : 8 jours
  • Activité : Découverte
  • Niveau :
  • Code : INEXGAN8-ATA
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