Photo du paysage iranien avec vue sur le Damavand Photo de la ville de Persépolis en Iran

Ascension du Damavand et villes perses

Ascension du Damavand et villes perses

L'ascension du point culminant de l'Iran et les sites historiques incontournables du pays. Un programme mixte alliant trekking en montagne et découverte du patrimoine culturel exceptionnel de l'Iran.

Nous débutons ce voyage dans les montagnes de l'Alborz, entre Téhéran et la Mer Caspienne. Depuis Vandarbon, nous marchons doucement jusqu'au sommet de l'Alam Kuh, le second sommet de l'Iran, à 4848 m. Ces quelques jours de trekking nous permettent d'avoir une acclimatation optimale, clé de la réussite pour gravir les pentes du volcan Damavand sans encombre. Nous montons à présent la face nord du toit de l'Iran, et passons fumerolles et chaos rocheux avant d’apercevoir le cratère sommital. D'ici, nous dominons de plus de 1000 mètres l'ensemble du massif de l'Alborz... Après cette ascension inoubliable, nous rangeons les chaussures et prenons un vol pour le sud du pays. Place à la culture et à la visite des plus beaux sites perses. De Persepolis à Ispahan, cette seconde partie nous offre l'essentiel des monuments incontournables. Un voyage de deux semaines destiné aux randonneurs avertis, avides de découvrir la culture de ce fabuleux pays !

Votre Expert

Simon Fourrier Conseiller spécialiste

Note du voyage

Fiche technique
Je Privatise ce voyage

Envie de partir en famille, entre amis ou en couple ?

Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

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Les points forts

  • L'ascension du plus haut sommet de l'Iran
  • Le trek d'acclimatation à l'Alam Kuh, 2e sommet d'Iran
  • Un aperçu complet des plus beaux sites culturels du pays

La carte

Itinéraire du voyage Ascension du Damavand et villes perses


Dates & Prix
Départ
Retour
Prix
Statut
Départ :27/06/2020
Retour :11/07/2020
Prix :2495€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :11/07/2020
Retour :25/07/2020
Prix :2545€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :25/07/2020
Retour :08/08/2020
Prix :2595€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :01/08/2020
Retour :15/08/2020
Prix :2595€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :15/08/2020
Retour :29/08/2020
Prix :2545€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :05/09/2020
Retour :19/09/2020
Prix :2495€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 5 à 12 personnes maximum.

Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus. Les prix ci-dessus sont calculés au départ de Paris, sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation, et sont susceptibles d'augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous consulter.

La première partie de ce voyage est combinée avec le voyage "Alam Kuh et Damavand" (ref. AIRANKUH). Votre groupe pourra donc être composé de voyageurs inscrits sur ces deux séjours. Le nombre maximum de voyageurs n'en sera bien entendu pas affecté.

Notre prix comprend

- Les vols internationaux et domestiques
- L'encadrement par un guide iranien francophone (homme ou femme) pendant tout le séjour
- Un guide de montagne anglophone et ses assistants pendant l'ascension du Damavand (un assistant pour quatre personnes)
- Les transports terrestres, les hébergements et les excursions prévus dans le programme
- La pension complète du jour 2 au jour 14
- Les frais d'entrée dans les sites, y compris le permis d'ascension de l'Alam Kuh et du Damavand
- Le portage des affaires pendant les jours de marche
- Les équipements de sécurité en montagne (bouteilles d'oxygène portables, caisson hyperbare, téléphone satellite, trousse de secours)
- L'accès à un service médical spécialisé sur l'altitude 24h/24 et 7j/7 (en cas d'urgence uniquement)
- Les démarches auprès du ministère iranien pour l'obtention du visa

Notre prix ne comprend pas

- Les frais de visa (cf. rubrique 'Formalités')
- L’assurance voyage
- Les frais d’inscription
- Les transferts aéroport en cas de vols différents de celui du groupe

A régler sur place

- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »).
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours.
- Les taxes et droits d’entrées sur les sites et les activités optionnelles.
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique 'Pourboires'

Options

- Le supplément départ de province (à partir de 120 €), de Genève ou Bruxelles (nous consulter), départ anticipé ou retour différé (à partir de 100 €)
- Le transfert aéroport si arrivée ou départ différé du groupe (70 € pour Téhéran, 60 € pour Shiraz, pour 1 à 3 personnes)
- Le supplément vol direct entre Paris et Téhéran : nous consulter
- Le supplément chambre d'hôtel et tente individuelle (hors Damavand), sous réserve de disponibilité, et hors nuit en guest-house (520 €)
- La nuit supplémentaire à Téhéran en chambre double, twin ou single (50 € la chambre)

Jour 1 :

PARIS - TÉHÉRAN

Vol pour Téhéran.

  • Hébergement Avion
Jour 2 :

TÉHÉRAN - VANDARBON (2200 m)

Accueil matinal à l’aéroport et route vers le nord, direction le massif montagneux de l'Alborz. Au bout de quelques heures de route nous arrivons au village de Vandarbon. Après un peu de repos, balade de mise en jambe sur les hauteurs du village. D'ici, nous profitons d'une première vue sur la face nord de l'Alam Kuh.

  • Temps de transport 4 h
  • Hébergement En tente
Jour 3 :

VANDARBON - TANG-E GALOU (3000 m)

5 heures de marche

Départ pour trois jours de trekking, avec comme objectif l'ascension de l'Alam Kuh, le second sommet de l'Iran. L'itinéraire permet une acclimatation idéale et nécessaire pour la suite, l'ascension du Damavand. Nous commençons par remonter la jolie vallée de Tang-e Galou. Le paysage change, les prairies vertes apparaissent à mesure que nous prenons de la hauteur et de la fraîcheur. Installation du bivouac aux pâturages de Tang-e Galou.

  • Dénivelé positif +1000 mètres
  • Hébergement En tente
Jour 4 :

TANG-E GALOU - HESSARCHAL (3800 m)

5 à 6 heures de marche

Montée soutenue jusqu’aux pâturages d'Hessarchal, entourés de nombreux pics. Le gain en altitude étant important, il est primordial de marcher lentement, sans s’essouffler. Penser à boire et à bien se couvrir. Dans l’après-midi, petite balade d’acclimatation, en fonction de l'envie de chacun.

  • Dénivelé positif +1200 mètres
  • Dénivelé négatif -400 mètres
  • Hébergement En tente
Jour 5 :

JOURNÉE D'ACCLIMATATION : ASCENSION DU LAJGARAK (4250 m) ET DU GARDOUNKUH (4350 m)

5 à 6 heures de marche

L'altitude étant importante, nous partons aujourd'hui explorer les environs et revenons dormir au même endroit le soir. Cela nous permet de minimiser les risques de maladies liées à la haute altitude. Dans le vaste amphithéâtre du versant sud de l’Alam Kuh, nous partons donc pour une randonnée en boucle, à l'assaut de deux sommets satellites : le Lajgarak, 4250m, qui domine les gorges de Tang-e Galou, et le Gardounkouh, 4350m, qui domine la vallée de Darjan. Retour au campement à Hessarchal.

  • Dénivelé positif +800 mètres
  • Dénivelé négatif -800 mètres
  • Hébergement En tente
Jour 6 :

HESSARCHAL - ALAM KUH (4848 m) - VANDARBON (2200 m)

7 à 8 heures de marche

Nous montons progressivement jusqu’à 4500 m, puis la pente se raidit avec une petite partie rocheuse sur la fin, mais sans escalade. Montée au sommet de l'Alam Kuh (4848 m). De là, vue superbe sur le massif de l’Alborz, sur les glaciers de Khersan et de Alamchal. Longue descente aux pâturages de Tang-e Galou, puis descente en véhicule tout-terrain par la piste jusqu'à Vandarbon.

  • Dénivelé positif +1000 mètres
  • Dénivelé négatif -2000 mètres
  • Hébergement En tente
Jour 7 :

VANDARBON - MER CASPIENNE - REINEH (PIED DU DAMAVAND)

Nous retrouvons le véhicule et prenons la route de la Mer Caspienne. Nous longeons la côte et contournons les montagnes de l'Alborz central pour rejoindre le pied du Damavand. Ce volcan semi-actif culmine à 5671 m, soit 1000 m de plus que les montagnes environnantes ! L'imposante face sud de la montagne se dévoile maintenant au détour d'un virage, annonçant fièrement le programme qui va suivre...

  • Temps de transport 6 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 8 :

REINEH - REFUGE BARGAH SEVVOM (4150 m)

4 à 5 h heures de marche

Depuis Reineh, nous montons en véhicule tout-terrain jusqu’au mosquée-refuge (camp 1), à 3050 m. C'est d'ici que l'ascension débute vraiment. Nous montons le long d’une arête jusqu’au refuge Bargah Sevvom (4150 m), seul endroit où un campement est possible. Campement ou, selon disponibilité, nuit en dortoirs dans le refuge.

  • Dénivelé positif +1100 mètres
  • Hébergement En tente
Jour 9 :

REFUGE BARGAH SEVVOM - SOMMET DAMAVAND (5671 m) - REINEH

10 à 12 heures de marche

Départ très matinal pour une longue mais superbe journée de marche à plus de 5000 mètres ! La première partie de l'ascension s'effectue de nuit. Les lumières de l'agglomération de Téhéran apparaissent au loin, et nous passons bientôt la cascade de glace, symbole de mi-chemin, à 5100 m. Après quelques heures de montée, nous atteignons finalement la dernière côte, une zone blanche ponctuée de fumerolles de souffre. Le chaos rocheux sommital nous permet d'accéder au cratère du volcan. Nous sommes sur le toit de l'Iran, le plus haut sommet du Moyen-Orient ! Après avoir savouré le moment, nous redescendons par le même itinéraire. Nous retrouvons le véhicule au camp 1, et prenons la route pour rejoindre notre hôtel à Reineh.

N.B. L'activité géothermique de la région donne naissance à de nombreuses sources chaudes, dont certaines sont exploitées par les hôtels. L'eau chaude arrive ainsi directement dans les chambres, qui disposent d'une salle de bain aménagée pour en profiter. L'idéal pour se remettre d'une longue journée de marche...

  • Dénivelé positif +1520 mètres
  • Dénivelé négatif -2400 mètres
  • Hébergement Hôtel
Jour 10 :

REINEH - TÉHÉRAN - SHIRAZ

Départ matinal pour l’aéroport Mehrabad de Téhéran et vol pour Shiraz vers 10h30 (1h10 de vol), la "capitale" culturelle de l'Iran. Shiraz fut capitale de la Perse pendant la dynastie des Zand, dans la deuxième moitié du 18ème siècle. Visite de la ville l'après-midi : de la Mosquée Rose aux mausolées de Chah Cheragh, en passant par le bazar Vakil, nous découvrons les plus beaux monuments de la ville avant de rejoindre les jardins d'Eram pour finir la journée en douceur...

  • Hébergement Hôtel
Jour 11 :

SHIRAZ - PERSEPOLIS - ABADEH

Aujourd’hui, après une visite au mausolée du poète Hafez, l'emblème de la ville de Shiraz, nous prenons la route pour gagner le site mondialement connu de Persépolis, la capitale achéménide construite par le roi Darius il y a 2400 ans. A quelques kilomètres de là, à Naqsh e-Rostam, nous nous laissons dominer par les tombeaux royaux sculptés dans les falaises. Nous continuerons pour Pasargades, ancienne capitale de l’Empire achéménide de Cyrus le Grand, où nous verrons son tombeau encore intact. Arrivée à la ville-étape d’Abadeh en fin d'après-midi.

  • Hébergement Hôtel
Jour 12 :

ABADEH - ISPAHAN

Départ le matin pour Ispahan. Arrivée pour déjeuner et découverte de la place Naqsh-e Jahan, littéralement l'image du monde, une des œuvres les plus majestueuses de l'histoire humaine, avec en son centre des fontaines et un bassin entouré de pelouses où il fait bon flâner ou se reposer. Un ensemble harmonieux commandé par le roi Chah Abbas à l’époque des Safavides, au début du 17e siècle : la mosquée de l’Imam, la mosquée de Cheikh Lotfollah, le palais d’Ali Kapou et l'entrée principale du bazar couvert. Tout le site est classé au Patrimoine de l'Humanité.

  • Temps de transport 3 à 4 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 13 :

ISPAHAN

Nous visitons Chehel Sotoun, connu comme le "palais aux quarante colonnes", la grande mosquée Jomeh, dont les fondations remontent au 10e siècle, également classée au Patrimoine mondial de l'Humanité, et les trois ponts d’époque safavide, sur la rivière Zayandéroud. Temps libre dans l'après-midi autour de la place Naqsh-e Jahan, pour se balader librement dans le bazar, idéal pour le shopping.

N.B. Le guide pourra choisir d'effectuer ses visites dans un ordre différent.

  • Hébergement Hôtel
Jour 14 :

ISPAHAN - KASHAN - AÉROPORT DE TÉHÉRAN

Nous prenons la route pour le Nord, direction l'ancienne ville caravanière de Kashan, renommée pour ses céramiques. Dans l'après-midi, nous visitons les jardins de Fin et ses pavillons royaux, la maison Borujerdi, riche maison commerçante du 18e siècle, la mosquée Agha Bozorg et le bazar couvert. Nous poursuivons ensuite la route pour notre hôtel à proximité de l'aéroport international de Téhéran. Courte nuit à l'hôtel avant le transfert vers l'aéroport.

  • Temps de transport 6 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 15 :

PARIS

Vol pour Paris.

Remarque itinéraire

Les temps de marche et transport sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer au gré des groupes, des conditions du terrain et des routes. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

Ce voyage comprend de longues journées de marche en montagne, avec des dénivelés conséquents.
La journée d'ascension du Damavand est une journée difficile : comptez 10 à 12 heures de marche à plus de 5000 m, avec un dénivelé positif et négatif important (+1500 m /- 2000m).
Peu de difficulté technique, mais l'altitude est importante. Le programme de ce voyage a été conçu pour obtenir une bonne acclimatation, de sorte à éviter les risques liés à l'altitude (Mal des Montagnes et autres).

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INFORMATION SUR LE MAL AIGU DES MONTAGNES ET LES PATHOLOGIES D'ALTITUDE

Durant votre voyage vous allez être amenés à évoluer plusieurs jours à plus de 3500 mètres. Le Mal Aigu des Montagnes est le signe d’une acclimatation incomplète à l’altitude et il apparaît le plus souvent à partir de 3500 m. A partir de cette altitude 50 % des personnes sont atteintes du MAM bénin. Maux de tête, insomnies, perte d’appétit et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces effets disparaissent souvent après quelques jours passés en altitude. Le MAM est causé par une diminution de la pression atmosphérique entraînant une raréfaction de l'oxygène. La meilleure et la seule prévention est l’acclimatation : ne pas monter trop vite, éviter les efforts intenses en début de séjour, et boire en abondance.
Pour plus d'informations sur le MAM : www.ifremmont.com/documentation

Organisation locale :
Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation en fonction des contraintes géographiques et/ou de la durée du voyage. Nos équipes sont également régulièrement formées à la sécurité en altitude. Nos guides savent au mieux organiser cette acclimatation.

Assistance médicale 24h/24 et 7j/7 :
En cas de besoin, et avec l'aide de votre guide, un médecin de notre plateau d’assistance médicale (Mutuaide) spécialisé dans les pathologies liées au froid et à l’altitude peut être contacté par téléphone pendant votre voyage, 24H/24 et 7j/7, pour vous aider en cas de problème (l'accès à ce service est possible que si une communication GSM où satellite peut être établie).

Connaître son niveau

Hébergement

En Iran, sachez que les hébergements touristiques sont insuffisants pour couvrir l'ensemble de la demande (qui a fortement augmenté ces dernières années). Certaines villes n'offrent que très peu d'hôtels, et les établissements de bonnes catégories sont réservés plusieurs mois à l'avance par les grosses agences de voyage. Face à ces contraintes, nous avons fait notre possible pour sélectionner les meilleurs hébergements, avec une préférence pour ceux qui s'inscrivent dans le respect des traditions locales (architecture, décoration etc.).

- Hôtel dans les grandes villes : 2** ou 3*** normes locales, en base chambre double ou twin climatisée, avec salle de bain privative. Wifi et climatisation disponible.
- En camping : nuits en tente individuelles pour 2 personnes. Un petit coup de main vous sera demandé pour l'installation. Un matelas de camping est mis à disposition. Les repas sont pris en tente mess (grande tente destinée à la vie collective et aux repas). Tables, chaises et couverts fournis.
N.B. Au camp 2 du Damavand, il est possible de dormir dans le refuge (sous réserve de disponibilité). Autrement, vous dormez en tente sur les terrains de camping à proximité du refuge, et profitez des sanitaires extérieurs.

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Voici la liste des hébergements que nous utilisons généralement sur ce voyage* :
- Téhéran : Shahryar Hotel 3*
- Ispahan : Tolu-e Khorshid Hotel 3*
- Abadeh : Laleh Hotel 2*
- Shiraz : Keyvan Hotel 3*
*En fonction des disponibilités, à titre indicatif.

Déplacement et portage

1/ Transport international

Nous utilisons des vols réguliers entre Paris et Téhéran. Vous volerez principalement avec Turkish Airlines et Qatar Airways, compagnies avec lesquelles nous achetons un stock de place (allotements) au départ de Paris sur certaines dates, afin de vous garantir le plus longtemps possible les meilleurs tarifs et les meilleurs plans de vol. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies. Nous privilégions dans la mesure du possible les vols de nuit : sur un départ le samedi, vous arrivez à destination le dimanche, généralement dans la nuit ou tôt le matin. Les départs de certaines villes de province sont possibles : il s'agit essentiellement de pré-acheminement depuis la province vers Paris, soit avec des vols nationaux, soit en TGV’air (trajet SNCF faisant partie du billet d’avion).

Voici les horaires de vols indicatifs entre Paris et Téhéran* :
- Turkish Airlines = aller : départ 12h30 - arrivée 23h45 / retour : départ 04h10 - arrivée 11h35
- Qatar Airways = aller : départ 16h40 - arrivée 04h25 / retour : départ 12h35 - arrivée 20h40
*en fonction des disponibilités au moment de votre inscription. Les compagnies aériennes et leurs horaires de vol peuvent être différents des informations mentionnées ci-dessus.

2/ Déplacements dans le pays

- Transferts terrestres en véhicules privatifs réservés pour nos groupes.
- Vol domestique entre Téhéran et Shiraz.
N.B. La compagnie Aseman Airlines, ainsi que certains appareils d'Iran Air, figurent sur la liste des transporteurs aériens interdits de vol au sein de l’Union Européenne. De ce fait, par mesure de précaution, Atalante ne réserve pas de vol sur ces deux compagnies.
- Transports des affaires personnelles à dos de mule. Vous ne portez sur vous que vos affaires de la journée.

Pourboire

En Iran, le pourboire n’est pas une obligation, et doit être laissé à l’appréciation de chacun.
Son montant dépend de votre satisfaction face au service rendu, et doit toujours tenir compte de l’économie locale (salaires et coût de la vie).
Bien que très peu répandue en France, cette pratique l’est dans le monde entier, notamment en Iran.
Pour ce voyage, nous vous conseillons un montant entre 30 et 40 € par personne et par semaine pour l'ensemble de l'équipe d'encadrement (guide Atalante francophone, chauffeurs, guides locaux, équipe pour le trek, ...).

Encadrement

- Un(e) guide-accompagnateur iranien(ne) francophone vous accompagne pendant tout le voyage.
- Assistance d'une équipe locale pendant le trek : guide de randonnée anglophone, assistant-guides, muletiers, et cuisiniers.
- Pour l'ascension du Damavand : un guide de montagne qualifié pour quatre personnes, afin d'avoir toutes les chances de parvenir au sommet. Expérimentés, ils sont formés aux différentes pathologies liées à l'altitude, et disposent de tout l'équipement de sécurité nécessaire (trousse de premiers secours, téléphone satellite, bouteilles d'oxygène, caisson hyperbare). Nos groupes sont limités à 12 personnes maximum, pour un meilleur confort de voyage, et une sécurité en montagne optimisée.

Alimentation

Repas

En ville, les petits déjeuners sont pris à l'hôtel, et les repas au restaurant, ou sous forme de piques-niques préparés par votre cuisinier.
En montagne tous les repas sont préparés par votre (vos) cuisiniers.

L'eau

L'eau du robinet est consommée de façon quotidienne par les iraniens. Elle est potable et ne présente à priori pas de risque. Cependant, nous vous recommandons de prendre des précautions et de privilégier l'eau traitée ou purifiée.

Durant votre séjour, les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre charge.
Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les villages et les hôtels, mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Évitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler.
Si vous devez acheter de l’eau en bouteille, n'hésitez pas à prévenir votre guide à l'avance, afin qu'il prévoit une halte à cet effet. Dans ce cas, nous vous conseillons de privilégier les formats avec la contenance la plus grande possible, de sorte à réduire au maximum la production de déchets plastiques.

Budget et change

La monnaie officielle est le Rial (IRR), mais les Iraniens utilisent toujours le Toman, l'ancienne unité monétaire. Un toman = dix rials.

Pour connaitre le taux de change en temps réel, nous vous conseillons de vous rendre sur le site www.xe.com.

Attention !!
Bien que l'Iran possède un réseau de distributeurs automatiques, ils ne peuvent être utilisés qu'avec des cartes bancaires locales. Ils sont donc inutiles pour les voyageurs, à moins d'ouvrir un compte bancaire en Iran... Prévoyez des espèces pour couvrir l'ensemble de vos dépenses personnelles et les pourboires éventuels à l'équipe locale.

Equipement Sur place

- Tentes igloo et tente mess
- Trousse de secours
- Deux bouteilles d'oxygène et un caisson hyperbare sont présents avec le groupe sur l'ascension du Damavand (en cas de Mal Aigu des Montagnes)

Equipement Indispensable

La République islamique d'Iran impose certaines règles vestimentaires :

Pour les hommes :
- Pantalons longs (les shorts ne sont pas autorisés)
- T-shirt (avec manches courtes minimum)

Pour les femmes :
- Foulard ou chèche sur la tête obligatoire
- Tunique longue jusqu'à mi-cuisse pour les femmes
- Pantalon couvrant l'intégralité des jambes
- Vêtements et foulards transparents interdits

Pour ce voyage, prévoyez :
- Vêtements de voyage légers et confortables
- Chaussures légères
- Serviette
- Chapeau ou casquette

Pour les jours de marche en montagne, privilégiez les matières synthétiques, à séchage rapide (veuillez prévoir des vêtements de montagne adaptés à des températures pouvant atteindre -20° C) :
- Bonnet
- Gants chauds
- Tour-de-cou ou foulard
- Sous-vêtements thermiques (haut et bas)
- T-shirts et/ou chemises
- Pantalon de randonnée
- Veste polaire chaude
- Veste coupe-vent imperméable et respirante (de type Gore-Tex)
- Doudoune chaude
- Chaussures de marche robustes et confortables

Equipement Utile

- Matelas de randonnée auto-gonflant (facultatif)

Matériel

- Sac de couchage T° confort -10°C
- Bâtons télescopiques
- Lunettes de soleil (cat. 3 minimum)
- Crème solaire avec indice de protection élevé
- Crampons de montagne (départs en juin/juillet uniquement)

Bagages

Chaque sac ne doit pas dépasser le poids maximum de 20 Kg !
- Sac de voyage grande contenance pour l'ensemble de vos affaires.
- Sac à dos de 25-30 litres pour la journée.


Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Toutefois, nous vous recommandons d'apporter votre propre pharmacie :
- Médicaments personnels
- Anti-douleur type Paracétamol
- Anti-diarrhéiques
- Traitement antibiotique à large spectre
- Pansement intestinal
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre pour les yeux
- Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
- Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
- Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
- Un répulsif anti-moustique
- Double peau pour les ampoules

Par précaution, indiquez vos allergies aux médicaments dans votre pharmacie.

Passeport

Un passeport en cours de validité valable 6 mois après votre retour, avec au moins deux pages vierges et ne comportant aucun tampon israélien, est indispensable pour les ressortissants de l'Union Européenne.
Il est de votre seule responsabilité d'obtenir votre passeport et de vous conformer à la réglementation d'entrée dans ce pays avant la date de votre départ.

Si vous voyagez avec des enfants mineurs, vérifiez les formalités de sortie du territoire les concernant. Vous pouvez demander des informations auprès de la mairie de votre domicile, ou de la préfecture et consulter le site : http://vosdroits.service-public.fr/particuliers/F14930.xhtml
A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :
- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.
NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr)

Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédent votre départ.

Carte identité

Non

Visa

Les ressortissants français doivent obtenir un visa individuel pour entrer sur le territoire iranien, qui est délivré à l'arrivée, au guichet visa de l'aéroport de Téhéran (IKIA). Les frais de visa sont à payer sur place en espèces uniquement (75 euros en avril 2018). Ces formalités sont parfois longues et il faut s'armer de patience.

Attention : aucun visa israëlien ne doit apparaitre dans le passeport, sous peine d'un refus d'autorisation pour entrer sur le territoire.

Afin de faciliter et d'accélérer les démarches à l'aéroport, nous vous ferons parvenir un numéro d'autorisation de visa (obtenu par notre correspondant local) au cours de la semaine précédant votre départ (les autorités le délivrent parfois la veille du départ !).
Pour cela, merci de nous faire parvenir dès votre inscription :
- un scan de votre passeport : net et en couleur, d'une résolution de 300 dpi minimum.
- un scan de photo d'identité : en couleur, format 4 cm x 3 cm, fond obligatoirement blanc, datant de moins de 3 mois.

Attention : ces 2 documents doivent être d'une qualité parfaite, sans quoi les autorités iraniennes ne prendront pas le peine d'étudier votre demande...

Vous devez aussi absolument vous munir de votre attestation d'assurance voyage. En l'absence de ce document, il vous faudra en souscrire une sur place (environ 15 euros, garanties faibles).

Pour information, une prise d'empreinte digitale peut-être effectuée de façon aléatoire à l'aéroport.

Sachez que si vous restez plus de 30 jours sur place, votre visa n'est pas faisable à l'arrivée. Merci de vous renseigner sur les démarches à effectuer auprès du consulat d'Iran en France : http://www.amb-iran.fr/fr/consulat/visa.htm

Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédent votre départ.

Infos Vaccins

Pour les citoyens français, aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer sur le territoire iranien - à l'exception de la vaccination contre la fièvre jaune pour les personnes en provenance de pays où il y a un risque de transmission.

Pour plus d'information sur les vaccinations et les traitements conseillés pour votre voyage, vous pouvez consulter :
- Le site du Ministère des Affaires Étrangères :
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/
- Le site de l'Institut Pasteur :
https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/preparer-son-voyage/

Dans tous les cas, nous vous conseillons de consulter votre médecin avant votre départ. Il pourra vous fournir des indications fiables sur votre état de santé général, et fera un point sur vos vaccinations habituelles, ainsi que sur les vaccinations et les traitements recommandés pour votre destination.

Recommandations

Avant votre départ, nous vous conseillons de consulter votre médecin.

Vous trouverez des conseils à suivre avant votre départ sur le site de l'Institut Pasteur: www.pasteur.fr/fr/map

La responsabilité d'ATALANTE ne saurait être engagée dans le cas où vous devriez rentrer en France à cause du non respect de ces obligations personnelles de santé.

Quelques règles à respecter pour voyager tranquille :
- Ne consommer que des boissons capsulées et de l'eau bouillie ou désinfectée par des pastilles antiseptique. Eviter les glaçons.

- Éviter de manger des aliments crus. Choisir des plats cuisinés bien cuits. Les fruits doivent être rincés et épluchés avant consommation. Éviter le lait non bouilli et les yaourts.

- Prévention du Mal des Montagnes : avant le voyage, nous vous conseillons d'effectuer une téléconsultation par un des médecins spécialistes de l’Ifremmont, l'institut de formation et de recherche médicale en montagne, particulièrement si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude et si vous avez plus de 50 ans sans expérience préalable de l’altitude. Ce service est optionnel et les frais de consultations sont à votre charge (50€). Pour plus d'informations consulter : http://www.ifremmont.com/consultation.php
N’hésitez pas à consulter votre médecin qui saura vous conseiller, et le cas échéant, vous prescrire un traitement spécifique (Diamox notamment).

Assurance rapatriement : nous vous recommandons vivement une assurance rapatriement ou multirisques Atalante. Cette assurance prend notamment en charge financièrement les frais de recherche et de secours en milieu isolé. Les assurances liées à l'usage des cartes bancaires offrent des plafonds et des couvertures moindres que nos assurances qui sont spécialement étudiées pour nos voyages et les activités qui y sont pratiquées.

Climat

De par sa taille et son relief montagneux, l'Iran connaît une grande variété de climats.
Les hivers, de décembre à février, peuvent être particulièrement froids dans le pays. Des températures de 40°C sont en revanche fréquentes au cours de l'été (de juin à août). Le nord et l'ouest du pays subissent des précipitations régulières.
Les périodes qui s'étendent de mi-avril à début juin et de fin septembre à début novembre sont les plus propices au voyage.

Géographie

Pays montagneux par excellence, l'Iran est bordé au Nord par l'Arménie, l'Azerbaïdjan, le Turkménistan et la mer Caspienne. A l'Est s'étendent l'Afghanistan et le Pakistan, au Sud le golfe d'Oman et le golfe Persique. Enfin, l'Irak et la Turquie jouxtent le pays à l'Ouest. Grand comme trois fois la France environ, l'Iran est dominé par trois chaînes de montagnes : les fertiles et volcaniques Sabalan et Talesh au Nord-Ouest, la longue chaîne du Zagros le long de la frontière occidentale et l'Alborz, au Nord de la capitale, d'où émergent les neiges éternelles du mont Damavand, point culminant du pays avec 5 670 m. Deux déserts - le Dasht-é Kavir (plus de 200 000 km²) et le Dasht-é Lut (plus de 166 000 km²) - occupent la majeure partie des zones nord-est et est de la plaine centrale. Au Nord du pays, la mer Caspienne, avec une superficie de 370 000 km², est le plus grand "lac" du monde.

FAUNE ET FLORE
La partie nord de la chaîne de l'Alborz est densément couverte d'arbres à feuilles caduques, qui forment la plus grande zone de végétation du pays. D'autres "poches vertes" s'étendent autour de Khalkhal, au Sud d'Ardabil et au Sud de Gorgan.
Des mammifères comme le loup, le chacal, le sanglier, la hyène, l'ours noir et le lynx sont présents dans les forêts reculées de la province de Mazandaran. Les déserts et les montagnes (dominants dans le pays) abritent écureuils, mangoustes, gazelles de Perse, porcs-épics, blaireaux et l'endémique âne sauvage iranien. Les espèces les plus étonnantes sont certainement le mouton rouge de l'Alborz et une variété de bélier à la "barbe" blanche et aux longues cornes torsadées, visible aux abords de la frontière turkmène.

Electricité

Electricité : 230V/50Hz. Les prises de courant sont à deux broches, identique au modèle francophone.

Heure Locale

UTC/GMT+3.5 en hiver, UTC/GMT+4.5 en été.
Le décalage horaire entre la France et l'Iran diffère selon les mois (changement d'heure été/hiver en Iran aussi).

Tourisme responsable

Atalante s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables :

- Développement d'un tourisme de qualité tant pour les prestations fournies aux voyageurs que dans l'optimisation des retombées économiques locales.
- Rémunération des services à des prix justes
- Amélioration des conditions de travail des équipes locales.
- Transmission de savoir-faire auprès des équipes locales.
- Information et sensibilisation des voyageurs.
- Participation sur certains de nos voyages à des actions concrètes de protection de l'environnement et de développement durable.

Notre engagement pour un tourisme responsable justifie que nos groupes soient généralement limités à 15 participants, dans le but de réduire l'empreinte écologique et sociale de notre passage.

Pour des raisons écologiques évidentes, Atalante a décidé de ne plus proposer d'eau en bouteille plastique sur ces circuits. Atalante invite ses voyageurs à traiter l'eau avec des pastilles purifiantes et à éviter, autant que possible, l'achat de bouteilles plastiques dans les pays où elles ne sont pas recyclées.


FRAGILITÉ DES ÉCOSYSTÈMES ET BONNES PRATIQUES DES VOYAGEURS

Dans beaucoup de pays du monde, l’équilibre social et écologique des écosystèmes traversés est précaire. Même en groupe restreint, notre passage perturbe cet équilibre et il est de la responsabilité de chacun des participants de veillez à ne pas polluer. Portez donc une attention particulière à ne laisser aucun déchet derrière vous et à les ramasser et toute circonstance. Pensez également à économiser l’eau, limiter l’achat des bouteilles en plastique et l’utilisation des plastiques en règle générale.

Adoptez, vous aussi, quelques gestes simples lors de vos voyages et agissez pour un tourisme responsable :

- Ne laisser aucun déchet derrière soi : ramasser tous les déchets suite aux pique-niques et bivouacs.
- Économiser l’eau, l’énergie et limiter l’utilisation d’emballages plastiques : limiter l’achat de bouteille plastique et préférer le traitement de l’eau sur place, limiter l’utilisation de sacs plastiques, préférer les savons biodégradables pour se laver etc.
- Respecter les populations locales (attitudes et tenues, autorisation photo, etc.)
- Préférer les échanges aux dons (les pourboires, cadeaux trop importants peuvent déstabiliser l’équilibre économique local)
- Respecter les réglementations en vigueur dans les réserves et les parcs naturels (payer les taxes d’entrée pour participer à la préservation des sites, ne pas sortir des sentiers, ne pas nourrir les animaux etc.)
- Éviter de dégrader les sites culturels (ne pas toucher les statues, ne pas déplacer pierres et objets, ne pas escalader les sites etc.)

Afin de réduire votre consommation de CO2 et faire un geste pour la planète voici quelques conseils :

- Privilégier des vols directs quand cela est possible
- Penser au co-voiturage ou au train pour les déplacements jusqu’à l’aéroport
- Compenser votre trajet aérien via le site de Good Planet par exemple (www.goodplanet.org/fr/)

13 notes
2avis

Allez en Iran !
Pays dont la population est chaleureuse, accueillant les touristes étrangers avec enthousiasme et heureux de faire découvrir et partager leur riche histoire.
Excellent voyage aussi bien sur la partie montagne que sur la partie culturelle.

Arielle
Départ du 30/07/2017

Circuit idéal pour faire un grand sommet, accessible mais à haute altitude, puis profiter des merveilles perses avec la majestueuse Persepolis et de nombreux autres trésors culturels.
Les Iraniens sont un peuple très accueillant, à la recherche du contact avec les touristes, et totalement désintéressés ! Il n'y a absolument aucune exploitation ou pression sur les touristes pour vendre à tout prix. Un pays préservé des affres du tourisme de masse, à visiter très vite avant que cela ne change...

Claire
Départ du 07/08/2016

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