Cubano Trek

Cubano Trek

Un voyage conçu pour les amoureux de la nature combinant découverte des sites incontournables et treks hors sentiers battus.

Nous commençons par visiter la Havane et son centre historique avant de partir pour la région de Vinales. C'est là que commencent les randonnées sur des sentiers encore peu fréquentés nous laissant ainsi quasi seuls face à cette nature luxuriante. Nous découvrons la région de Mil Cumbres avant de nous rendre au coeur du parc de Topes de Collantes proche de Trinidad. La nature change, le terrain est plus vallonné et l'ambiance plus tropicale propice à la formation de cascade, lieu idéal de baignade dans un cadre paradisiaque. Nous passons une nuit dans l'Hacienda Codina, datant du XIXème siècle, pour profiter de sa bonne ambiance et sa bonne cuisine au milieu de la forêt avant de rejoindre Trinidad. Après une escale par la découverte de Trinidad puis de Cienfuegos, le voyage s'achève par une pause balnéaire à Playa Larga et ses belles plages.

Votre Expert

Stéphanie LaurainConseiller spécialiste

Je Privatise ce voyage

Envie de partir en famille, entre amis ou en couple ?

Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

Demandez-nous un devis, un conseiller voyage Atalante vous enverra une proposition personnalisée sous 48h.

Les points forts

  • Un voyage hors sentiers battus et un groupe limité à 12 participants.
  • Des treks en itinérance dans la région de Viñales et la Sierra del Escambrey.
  • Les nuits principalement en bivouac

La carte

Itinéraire du voyage Cubano Trek


Dates & Prix
Départ
Retour
Prix
Statut
Départ :03/01/2021
Retour :17/01/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :24/01/2021
Retour :07/02/2021
Prix :1995€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :07/02/2021
Retour :21/02/2021
Prix :2250€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :21/02/2021
Retour :07/03/2021
Prix :2250€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :14/03/2021
Retour :28/03/2021
Prix :2095€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :04/04/2021
Retour :18/04/2021
Prix :2195€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :18/04/2021
Retour :02/05/2021
Prix :2195€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :09/05/2021
Retour :23/05/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :06/06/2021
Retour :20/06/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :27/06/2021
Retour :11/07/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :11/07/2021
Retour :25/07/2021
Prix :2495€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :25/07/2021
Retour :08/08/2021
Prix :2495€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :08/08/2021
Retour :22/08/2021
Prix :2495€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :22/08/2021
Retour :05/09/2021
Prix :2350€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :05/09/2021
Retour :19/09/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :26/09/2021
Retour :10/10/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :17/10/2021
Retour :31/10/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :07/11/2021
Retour :21/11/2021
Prix :2095€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :21/11/2021
Retour :05/12/2021
Prix :2150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :05/12/2021
Retour :19/12/2021
Prix :1995€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :19/12/2021
Retour :02/01/2022
Prix :2650€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 5 à 12 personnes maximum.

Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus. Les prix ci-dessus sont calculés au départ de Paris, sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation, et sont susceptibles d'augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous consulter.

Atalante est membre du groupe Altaï, réseau d’agences locales nature et aventure implanté dans 30 pays.
Afin de vous offrir un plus grand nombre de départs garantis, ce voyage est proposé par une autre entreprise du groupe Altaï : Huwans le spécialiste du voyage d'aventure.

Suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire.

Notre prix comprend

- Les vols internationaux aller/retour y compris les taxes aériennes
- L'encadrement par un guide-accompagnateur cubain francophone à l’exception des journées libres
- Les transports terrestres
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours

Notre prix ne comprend pas

- L'assurance voyage
- Les frais d’inscription
- La carte de tourisme (27€ à ce jour)
- Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe.
- Les repas à la Havane des jours 1 et 14-15 (libres ou en vols).

A régler sur place

- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »).
- Les repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours. Comptez 10 à 15 € environ par repas.
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique « Pourboires ».

Options

- Le supplément départ de province (à partir de 120 €), de Genève ou Bruxelles (nous consulter), départ anticipé ou retour différé (à partir de 100 €)
- Le transfert de l'aéroport de La Havane à votre hôtel et inversement si arrivée ou départ différé du groupe (25 € par personne)
- Le supplément chambre individuelle, hors bivouac (nous consulter)
- La nuit supplémentaire à La Havane chez l'habitant avec petit déjeuner (40 € en chambre double, 80 € en chambre individuelle)

Jour 1 :

PARIS - LA HAVANE

Vol pour La Havane. Accueil à l'aéroport par votre guide, transfert chez l'habitant (casa particular) à La Havane. Dîner Libre ou en vol.

  • Hébergement Chez l'habitant
Jour 2 :

LA HAVANE - VIÑALES

Le matin, nous visitons la ville coloniale de La Havane, ses rues, ses places, ses monuments... le centre historique, classé au patrimoine de l’humanité par l'UNESCO. Après un déjeuner dans un restaurant local au centre-ville, nous partons en direction de la région de Viñales. Le groupe se répartit dans chaque maison et se retrouve pour dîner.

  • Temps de transport 2h30
  • Hébergement Chez l'habitant
Jour 3 :

VIÑALES - HOYO DE GUAMA

5 à 6 heures de marche

Tôt le matin nous partons au point de départ du sentier « Los Acuáticos ». Appelé ainsi dû aux croyances et traditions de quelques habitants de la zone, basées sur les vertus curatives de l'eau. Lors de ce premier trek, nous montons sur les pentes d'un « mogote ». Les mogotes sont des formations géologiques calcaires, typiques des caraïbes et caractérisées par leur structure arrondie. Nous continuons ensuite en direction du village de Moncada (Santo Tomas). Nous poursuivons la randonnée à travers les pinèdes jusqu'à atteindre la vallée Hoyo de Guama, où nous installons notre campement pour la nuit (pas de de douche ni WC ; il y a une rivière)

  • Temps de transport 5 h
  • Hébergement Bivouac
Jour 4 :

HOYO DE GUAMA - LA GUABINA

4 heures de marche

Ce matin nous quittons notre campement et partons à travers la forêt : direction le Sud de la Sierra des Orgues. Nous traversons plusieurs vallées et quelques pinèdes. Nous arrivons finalement au bord d'un lac situé dans la province del Pinar del Rio. Nous installons notre campement pour la nuit (avec douche et WC)

  • Hébergement Bivouac
Jour 5 :

LA GUABINA - PARC LA GUIRA

3 heures de marche

Après le petit déjeuner, départ vers la grotte de Los Portales. En 1962, le Che y transféra son Etat Major. Elle a été déclarée Monument National dans les années 80. Nous visitons la grotte avant de continuer notre trek vers le parc La Güira où nous passons la nuit sous tente, dans une ferme avoisinante (avec douche et WC).

  • Temps de transport 20 min
  • Hébergement Bivouac
Jour 6 :

LA GUIRA - BERMEJALES

4 heures de marche

Cette étape nous fait découvrir la Sierra El Rosario et sa luxuriante végétation. Nous marchons à travers la forêt tropicale. La Sierra est classée Réserve de la Biosphère par l'UNESCO et fait partie de la cordillère Guaniguanico. Nous arrivons dans la vallée de Bermejales où nous installons notre bivouac pour la nuit (pas de douche ni WC).

  • Hébergement Bivouac
Jour 7 :

BERMEJALES - MIL CUMBRES

4 à 5 heures de marche

Nous continuons notre trek à travers la Sierra del Rosario. Nous marchons sur un sentier qui serpente au milieu des pinèdes et acacias. Nous aurons peut-être la possibilité de voir quelques beaux oiseaux typiques, comme le Tocororo ou Trogon, oiseau national de Cuba. Nous arrivons à Mil Cumbres et y passons la nuit (douche et WC sur place).

  • Hébergement Bivouac
Jour 8 :

MIL CUMBRES - MATANZAS - CUMANAYAGUA - EL NICHO

Ce matin, nous quittons la région de Mil Cumbres, direction la Sierra de l'Escambray. Nous traversons les provinces de Pinar del Río, La Havane, Matanzas et Cienfuegos. Nous faison une halte à Matanzas pour le déjeuner. Nous continuons ensuite jusqu'au village de Cumanayagua où nous changeons de véhicule. Nous partons dans un petit camion de montagne pour atteindre El Nicho où nous installons notre campement pour la nuit (douche et WC sur place).

  • Temps de transport 6 h
  • Hébergement Bivouac
Jour 9 :

EL NICHO - GUANAYARA

5 heures de marche

Aujourd'hui, nous partons à la découverte de la Sierra del Escambray. Nous avançons à travers une belle végétation tropicale avec ses rivières et cascades. Nous faisons une halte pour une baignade dans la chute de la Rocee au bassin du Cerf. Après cette pause rafraîchissante et un pique-nique au milieu de la forêt, nous continuons encore une heure pour atteindre la ferme de la Galicienne. Nous installons notre campement au bord de la rivière (douche et WC sur place).

  • Hébergement Bivouac
Jour 10 :

GUANAYARA - CODINA

5 à 6 heures de marche

Nous continuons notre aventure dans la Sierra. Notre objectif de la journée est la Hacienda Codina. Située au coeur de la Sierra del Escambrey, cette petite hacienda nous offre un vrai dépaysement entre nature et histoire (douche et WC sur place). L'endroit date du XIXème siècle et appartenait à un producteur de café. La récompense de la journée est un bon dîner typique et un cocktail de la casa à base de miel, gingembre et rhum.

  • Dénivelé positif +450 mètres
  • Hébergement Bivouac
Jour 11 :

CODINA - TRINIDAD

3 à 4 heures de marche

Tôt le matin, nous quittons la Codina et partons sur un sentier aménagé dans la propriété qui nous conduit jusqu'à une petite grotte. Après notre pique-nique, nous continuons à travers la Sierra, jusqu'à arriver à Topes de Collantes, au nord de Trinidad. Nous faisons une halte à la maison du Café avant de prendre le déjeuner dans un restaurant sur place. Nous partons ensuite, en minibus, vers Trinidad. Classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, Trinidad est un véritable musée vivant. En compagnie de notre guide, nous parcourons les rues pavées de cette ville colorée et découvrons son histoire. Balade dans le centre historique avant de nous installer chez nos hôtes pour y passer la nuit.

  • Temps de transport 45 min
  • Hébergement Chez l'habitant
Jour 12 :

TRINIDAD - CIENFUEGOS - PLAYA LARGA

Nous profitons d'une matinée libre pour continuer la découverte de la ville, à notre rythme. Puis départ vers Cienfuegos. Cette ville portuaire est aussi connue comme la « Perla del Sur », elle a été fondée par des colons français en 1819. Après le déjeuner, nous visitons rapidement la ville puis reprenons la route vers Playa Larga pour finir notre séjour en bord de mer et nous reposer.

  • Temps de transport 3 h
  • Hébergement Chez l'habitant
Jour 13 :

PLAYA LARGA - LA HAVANE

Ce matin, temps libre pour profiter de la plage. Nous prenons le déjeuner dans un restaurant local avant de repartir direction La Havane. Nous nous installons chez nos hôtes avant de partir nous balader dans le centre-ville pour notre dernière soirée cubaine. Dîner libre.

  • Temps de transport 2h30
  • Hébergement Chez l'habitant
Jour 14 :

LA HAVANE - FRANCE

Dernière journée libre dans cette capitale charmante afin de profiter encore de ses places, ses terrasses. Selon les horaires de vols, départ pour l'aéroport et vol de nuit vers la France. Repas libres ou en vol.

Jour 15 :

ARRIVÉE EN FRANCE

Fin du séjour.

Remarque itinéraire

Les temps de marche et transport sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer au gré des groupes, des conditions du terrain et des routes. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

Deux treks en itinérance, 4 jours consécutifs du J4 au J7 et 3 jours consécutifs du J9 au J11.
Les journées de trek ne dépassent pas les 6h de marche, avec une moyenne de 4h de marche par jour.
Les dénivelés s'échelonnent de 300 à 400 m en moyenne.
Vous marchez sur des sentiers peu fréquentés, il est donc important de prendre en compte le fait que vous évoluez dans un milieu naturel et s'adapter à celui-ci.

Nous vous conseillons de marchez régulièrement et d'avoir le plaisir de l'effort. Si possible, pratiquez une activité d’endurance (marche ou vélo) une à deux fois par semaine 2 mois avant le départ.

Connaître son niveau

Hébergement

- Nuits chez l'habitant : les familles cubaines vous accueillent chez eux. Vous dormez ainsi en chambre double avec salle de bain privative. Vous pourrez ainsi échanger avec certains d'entre eux sur leurs modes de vie.
- Bivouacs : principalement sous tente. Certains disposent de douche et WC d'autres non (voir les informations jour par jour)

Déplacement et portage

Transport aérien :
Vols internationaux Paris-La Havane-Paris

Transport terrestre :
Sur place vous êtes en minibus et en bus publique.

Portage : Vous ne portez que le nécessaire de la journée.

Pourboire

Il est toujours bien perçu de donner des pourboires quand vous êtes satisfaits du service des guides locaux et du chauffeur de votre minibus. Que ceux-ci restent tout de même en cohérence avec le niveau de vie du pays.

Pour calculer les montants généralement pratiqués, il s'agit de multiplier le montant journalier donné à chaque poste par le nombre de jours du voyage.
* Montant journalier par poste :
- 3 $ / accompagnateur francophone
- 2 $ / chauffeur
- 1 $ / guide local hispanophone
* Exemple pour un accompagnateur (3$*13 jours=39$ par personne)

Encadrement

Guide cubain francophone (assisté de guides locaux sur certains sites) et chauffeur hispanophone.

Atalante est membre du groupe Altaï, réseau d’agences locales nature et aventure implanté dans 30 pays.
Installée à la Havane depuis de nombreuses années, notre agence Altaï Cuba vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagnés par nos guides d’aventure Altaï, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature.

Alimentation

Repas

Soumise à l’embargo américain depuis de nombreuses années, et avec des structures hôtelières très étatisées, Cuba n’a pas développé une gastronomie de renom.
Les menus servis dans les restaurants d’état sont le plus souvent faits de poulet, poisson ou porc accompagné de congri (riz et haricots rouges) et de bananes plantain frites.
Chez l’habitant, les mets sont sensiblement plus variés et copieux, mettant davantage en valeur les produits locaux : fruit de l’arbre à pain, manioc, banane plantain, mangue, goyave, ananas, papaye, noix de coco, porc, poulet, poisson et parfois langouste.
En trek, les repas du midi sont pris sous forme de “Bocadillos” (petits sandwichs de fromage ou de jambon) et votre guide essayera de compléter les repas de fruits aussi souvent que possible. Le repas du soir sont prépares au campement.

Boissons : on trouve à Cuba d’excellents jus de fruits de saison, des bières locales : la Bucanero et la Cristal, et du rhum utilisé pour la préparation de quelques cocktails incontournables : mojitos, daïquiris, cuba libre, pina colada… Compter 2 à 3,5 CUC le cocktail.

Restauration :
Catégorie économique : < 8 CUC
Catégorie moyenne : < 8-15 CUC
Catégorie supérieure : > 15 CUC

L'eau

Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre charge. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les villages, les sources, les hôtels. Il est préférable de la traiter avec des pastilles purifiantes (de micropur ou d’hydrochlonazone). Evitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler.
Si vous devez acheter de l’eau en bouteille, nous vous conseillons d’acheter des bouteilles de 10 litres (ou 5 litres) pour remplir vos gourdes au fur et à mesure. Si vous souhaitez acheter ces bouteilles, vous pouvez en avertir votre guide en début de circuit afin de prévoir une halte au supermarché.

Budget et change

Devise : deux monnaies circulent : le peso cubain (CUP) et le peso convertible cubain (CUC) monnaie de référence utilisée par les touristes.

Pour connaitre le taux de change en temps réel, nous vous conseillons de vous rendre sur le site www.xe.com

Equipement Indispensable

Chaque sac ne doit pas dépasser le poids maximum de 20 Kg !

- Chapeau pour le soleil
- Une paire de lunettes de soleil
- Coupe-vent et vêtement de pluie (type Kway, ou vêtements qui sèchent vite).
- Un sweat-shirt
- Une polaire ou un pull léger
- T-shirts et chemises légères
- 1 pantalon de marche
- Pantalons confortables et longs
- 1 collant ou calecon chaud pour le soir en refuge (facultatif) ou pour mettre sous le pantalon de trekking en cas de froid
- Short long
- Un maillot de bain
- Une paire de chaussures de trek tiges hautes, déjà portées, avec de bonnes semelles
- 1 paire de sandales de marche
- 1 paire de basket légères pour les balades ou les visites de sites

Matériel

- Lampe de poche, piles, ampoules de rechange, briquet et papier toilette
- Un sac de couchage léger pour les nuits en refuge et la nuit en bivouac au pico Turquino (confort 0/5°C)
- 1 gourde de 1,5 litres ou 2 litres (poche à eau ou gourdes rigides)

Bagages

- 1 sac à dos ou sac de sport à roulettes contenant toutes vos affaires de voyage.
- 1 petit sac à dos (20 à 30 litres) pour vos affaires de la journée qui pourra servir de bagage à main dans l'avion.

Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Par précaution, indiquez vos allergies aux médicaments dans votre pharmacie.
• Médicaments personnels
• Aspirine ou doliprane
• Antidiarrhéiques
• Vitamine C
• Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
• Collyre
• Crème hydratante
• Un rouleau de sparadrap
• Une bande élastique adhésive de 10 cm de large
• Une boîte de pansements adhésifs
• Pochettes de désinfectants prêtes à l'emploi
• Pastilles de Micropur ou Hydroclonazone pour désinfecter l’eau
• Une crème anti-moustique
• Des Compeed pour les ampoules.

Passeport

Passeport en cours de validité durant tout votre séjour.
Dès votre inscription, merci de nous communiquer vos coordonnées de passeport (Nom - Prénom - Date de naissance - N° de passeport - Date d'émission et date d'expiration.). Nous en avons besoin pour réserver vos vols intérieurs ou faire les demandes pour les entrées dans certains sites.

A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédent votre départ.

Carte identité

Non

Visa

Oui. Il s'agit de la carte de Tourisme, individuelle. Nous nous chargeons de son obtention pour les ressortissants Français (et Européens : nous consulter). Elle coûte 27 euros et vous sera envoyée par courrier avant votre départ. Merci de veiller à bien la remplir avant de vous présenter au comptoir de la compagnie le jour de votre départ. Les cartes mal remplies ou raturées ne seront pas valables pour l'embarquement.

Important : si votre vol passe par les USA ou le Canada, il est nécessaire, même pour un simple transit, de faire une demande d'autorisation de voyage : "ESTA" pour les USA et "AVE" pour le Canada. Cette formalité est sous votre responsabilité.
- USA : L?ESTA peut être obtenue en répondant aux questions posées sur le site Internet https://esta.cbp.dhs.gov/,
- Canada : l?obtention de l?AVE s?effectue exclusivement depuis le site internet dédié à cet effet (http://www.cic.gc.ca/francais/visiter/ave-commencer.asp).

Pour plus d'informations, vous pouvez également consulter ce site : http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédent votre départ.

Infos Vaccins

Aucun.

Recommandations

ATTESTATION D'ASSURANCE OBLIGATOIRE :
L'attestation de votre contrat d'assurance / assistance rapatriement ( qu'il ait été pris via Atalante ou qu'il s'agisse de votre assurance personnelle ) devra être présentée au contrôle des douanes, à votre arrivée sur le sol cubain. A défaut de pouvoir fournir un justificatif d’assurance-voyage à votre arrivée à Cuba, vous devrez souscrire une police d’assurance-voyage sur place, directement auprès des services cubains concernés, présents dans les aéroports, ports du pays. Le montant de cette assurance-voyage cubaine variera entre 2 et 3 CUC / jour / personne, selon la formule choisie par le voyageur (rapatriement, responsabilité civile, frais médicaux, bagages…).
Note : Quel que soit l'accident, il faut contacter l'assurance avant d’engager toute procédure. Les médecins du pays et les médecins de l'assurance décident de la suite à donner : c'est important car toute décision non conforme à la leur implique une non responsabilité de l'assureur (donc un non remboursement des frais engagés).

Pour ce pays :
Aucune vaccination n’est exigée, toutefois être à jour des vaccinations courantes, DTP. Les vaccins contre l’hépatite A, B et la fièvre typhoïde sont souhaitables. Cuba offre, dans le domaine de la santé, de bons soins et de bons établissements hospitaliers. Le traitement anti-Paludéen n’est pas nécessaire.


Recommandations sanitaires :

Avant votre départ, nous vous conseillons de consulter votre médecin, qui seul pourra vous fournir des indications fiables sur votre état de santé général, et qui fera un point sur vos vaccinations habituelles ainsi que sur les vaccinations recommandées pour votre destination.

Sur les sites suivants, vous trouverez des conseils à suivre avant votre départ, ainsi que des informations concernant les vaccinations:

- Institut Pasteur Paris (Médecine des voyages) : http://cmip.pasteur.fr/cmed/csmedvoy.html
- Informations pratiques sur les lieux de vaccination : http://www.sante.gouv.fr/htm/pointsur/vaccins/faire_vacciner.htm
- Quelques liens officiels : http://cmip.pasteur.fr/liens-utiles.html

La responsabilité d'ATALANTE ne saurait être engagée dans le cas où vous devriez rentrer en France à cause du non respect de ces obligations personnelles de santé.

Climat

L'agréable climat subtropical de Cuba est influencé par la douceur des alizés du nord-est. Le thermomètre varie peu au cours de l'année et seules deux saisons sont franchement marquées. L'été humide, dure de mai à octobre. L'hiver, plus sec, va de novembre à avril. Les températures moyennes oscillent entre 22°C (février) et 30°C (juillet et août). L'est de l'île est légèrement plus chaud que l'ouest. Septembre et octobre détiennent des records de pluie et correspondent au point culminant de la saison cyclonique  ils sont à éviter.

Géographie

GENERAL :
Cuba fait figure de parenthèse entre la Floride et le Yucatán. A l'entrée du golfe du Mexique, elle est baignée au nord par l'océan Atlantique et au sud par la mer des Caraïbes. Seulement le quart de son territoire - qui totalise plus de 5 700 km de côtes pour 110 860 km2 - est occupé par des montagnes boisées. Des plaines favorables à l'élevage et à la culture de la canne à sucre couvrent la majeure partie de l'île. Trois ensembles montagneux peu élevés s'en détachent : les Alturas, à l'ouest, ne dépassent guère 700 m la Sierra de Escambray, au centre, atteint une altitude moyenne de 1 140 m au sud-est, enfin, les montagnes de la région de l'Oriente accueillent le point culminant de l'île, le Pico Turquino (1 972 m). Cuba ne compte pas de fleuve ou de lac important.
La fosse des Caïmans, profonde de 7 200 m, sépare Cuba de la Jamaïque. Elle correspond à la frontière entre les plaques tectoniques nord-américaine et caraïbe, ce qui explique les tensions sismiques enregistrées dans cette partie du globe. Outre l'île principale, la République cubaine englobe l'île de la Juventud (2 200 km2, au sud de La Havane) et près de 4 200 îlots et récifs coralliens en majeure partie inhabités.

FAUNE ET FLORE :
Plus de 6 000 espèces de plantes cohabitent à Cuba. Pourtant, moins de 20% de l'île sont, de nos jours, couverts de forêt, contre plus de 50% au début du siècle. Les espèces originelles de la forêt tropicale incluent l'ébène et l'acajou. Les récents efforts de reboisement ont cependant privilégié l'eucalyptus. L'arbre le plus caractéristique reste le majestueux palmier royal (Reistonae regia), qui figure sur les armoiries du pays. Cuba se targue d'en posséder 20 millions, dont certains atteindraient 40 m de haut. Le très rare palmier-liège, l'agave, le flamboyant ou encore le ceiba (fromager dont le fruit donne le kapok) sont également visibles sur l'île. Cuba compte par ailleurs des centaines d'espèces d'orchidées. La fleur nationale est le jasmin papillon.
La faune endémique est davantage présente dans les marécages, les régions montagneuses et les îles. Crocodiles, iguanes, lézards, salamandres et une quinzaine d'espèces de serpents non venimeux en constituent la majeure partie. Le manjuarí, véritable fossile vivant, tient autant du poisson que du reptile. Le majá, plus grand serpent de l'île, peut atteindre 4 m de long. Le jutía est le plus gros mammifère terrestre de Cuba. Ce rongeur inoffensif de 60 cm environ se nourrit de feuilles et survit surtout dans les îles périphériques. Le mammifère marin le plus visible est le lamantin, proche de l'éléphant de mer.
La grue, le flamand, le gobe-mouches, le faucon, le colibri, la perruche, le perroquet et le pélican figurent parmi les 350 espèces d'oiseaux présentes à Cuba. Les ornithologues amateurs pourront les observer dans plusieurs sites réputés. L'oiseau national est le tocoroco, dont les plumes rouges, blanches et bleues rappellent les couleurs du drapeau cubain. L'île est également le royaume du plus petit représentant de l'ordre des oiseaux : le zunzuncito (ou calypte d'Hélène), dont les mâles ne pèsent guère plus de deux grammes.

Electricité

Attention, la plupart des prises électriques sont à fiches plates et délivrent du 110 V (comme aux USA).
Certains lieux sont équipés en 110V mais aussi en 220 V. Demandez toujours avant de brancher quoi que ce soit.
Il est utile de prévoir un adaptateur de prises électriques.

Heure Locale

6h quelle que soit la période de l’année.
Pour connaitre l’heure locale en temps réel, nous vous conseillons de vous rendre sur le site http://24timezones.com/

Tourisme responsable

Atalante s'engage pour un tourisme responsable

Nous sommes engagés dans une démarche continue et responsable afin de vous offrir une expérience de voyage toujours plus enrichissante et pérenne.
Depuis sa création en 1986, Atalante réfléchit aux diverses significations du voyage : rapprochement
des peuples, ouverture d’esprit, échanges et rencontres et préservation des écosystèmes.
Notre responsabilité en tant que spécialiste du voyage d’aventure et du trek est de nous interroger
sur les impacts que notre activité peut avoir. Nous agissons donc pour que nos voyages respectent au
mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux des pays visités.

La compensation carbone chez Atalante

Conscient de l’impact de nos voyages sur les lieux reculés et préservés que nous traversons, nous avons le devoir de protéger la nature. C’est pourquoi nous nous inscrivons dans une démarche de compensation carbone de tous nos trajets aériens, à titre professionnel comme ceux de nos voyageurs, les émissions aériennes représentant 95% des émissions carbone d’un voyage. Chaque voyageur participe ainsi de quelques euros, en fonction de la distance parcourue, à la compensation carbone de son voyage.

Atalante s’engage dans le projet Gandhi

Dans notre démarche de compensation carbone des émissions aériennes, nous nous faisons accompagner par Ecoact, un organisme indépendant et certifié. Ecoact quantifie ainsi nos émissions de CO² dues aux transports aériens et nous propose des projets à parrainer. Nous avons choisi un projet éolien en Inde, dans la région de Gujarat : le projet Gandhi. Il consiste à développer une consommation énergétique propre grâce à la création d’un parc éolien, à la place de la combustion du charbon qui était jusque-là la principale source d’énergie.
Ce projet, principalement environnemental avec le remplacement du charbon et l’amélioration de la stabilité et de l’accessibilité du réseau électrique, a aussi une volonté économique et sociale pour les populations locales. En effet, il finance des écoles et un programme d’aide alimentaire. Ce sont plus de 80 écoles qui ont été soutenues ou créées à ce jour.
C’est donc à notre mesure et avec chacun de nos voyageurs que nous nous engageons pour limiter au maximum notre impact sur cette nature que nous aimons tant, tout en apportant notre aide localement en Inde.

Pour chaque voyageur Atalante, un arbre planté

En plus de notre projet de compensation carbone, nous avons choisi d’agir avec un projet en France. Nous prenons donc en charge, depuis le 1er janvier 2020, la plantation en France d’un arbre à chaque voyageur inscrit. Des milliers d’ arbres sont ainsi plantés chaque année, via le projet « Plantons pour l’avenir ». Outre le CO² absorbé par chaque arbre, ce projet valorise des emplois dans la filière Forêt Bois française.

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