randonnée, Alpes, Mercantour

Randonnées découverte des Alpes à la mer

Randonnées découverte des Alpes à la mer

Une semaine pour parcourir les plus beaux sites de nos massifs des Alpes du sud de Grenoble à Nice, le tout en randonnées douces et avec le confort de notre minibus pour nos déplacements et notre autonomie !

Lancez vous dans ce programme complet idéal pour découvrir les caractéristiques et l'ambiance unique des principaux massifs des Alpes du sud qui vous donneront l'envie de revenir! Oisans, Ecrins, Queyras, Mercantour ... ou comment aborder la montagne, les plaisirs de la marche pour observer faune et flore sauvages, s'émerveiller sur la beauté d'un lac de montagne, ou d'un canyon sans pour autant être un randonneur aguerri !
Pendant une semaine, nous marchons au plus proche des glaciers des Ecrins, découvrons l'ambiance sauvage des paysages du Queyras et de ses villages typiques et profitons des lacs de montagne du Mercantour avec une nuit en refuge. Nous finissons ce périple au bord de la Méditerranée, à Nice, après avoir traversé la vallée du Var.

Votre Expert

Marjolaine LafougeConseiller spécialiste

Je Privatise ce voyage

Envie de partir en famille, entre amis ou en couple ?

Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

Demandez-nous un devis, un conseiller voyage Atalante vous enverra une proposition personnalisée sous 48h.

Les points forts

  • Un concentré des plus belles rando et balades des massifs des Alpes du sud de niveau accessible !
  • Un mix entre paysages de glaciers, lacs de montagne et villages typiques
  • Nos petits groupes de 8 participants maximum et notre minibus pour une parfaite autonomie

La carte

Itinéraire du voyage Randonnées découverte des Alpes à la mer


Dates & Prix
Départ
Retour
Prix
Statut
Départ :18/06/2022
Retour :24/06/2022
Prix :1090€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :09/07/2022
Retour :15/07/2022
Prix :1090€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :16/07/2022
Retour :22/07/2022
Prix :1150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :30/07/2022
Retour :05/08/2022
Prix :1150€
Statut :Confirmé
 
Départ :13/08/2022
Retour :19/08/2022
Prix :1150€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :27/08/2022
Retour :02/09/2022
Prix :1090€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Départ :17/09/2022
Retour :23/09/2022
Prix :1090€
Statut :Confirmé à partir de 5 personnes
 
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 5 à 8 personnes maximum.

- Atalante est membre du groupe Altaï, réseau d’agences locales nature et aventure implanté dans 30 pays.  Afin de vous offrir un plus grand nombre de départs garantis, ce voyage est proposé par d’autres entreprises du groupe Altaï : Huwans, le spécialiste du voyage d'aventure et Altaï France, notre agence locale.

- Les itinéraires peuvent être modifiés en fonction des conditions météorologiques ou du niveau de condition physique des participants. En dernier ressort, l'accompagnateur reste seul juge du programme qu'il peut adapter en fonction des différents impératifs pouvant se présenter.

Notre prix comprend

- L'encadrement du séjour par un accompagnateur en montagne
- L'hébergement en gîtes (5 nuits) et refuge (1 nuit) en chambres collectives à partager
- L'ensemble des repas du déjeuner du J01 au petit déjeuner du J07
- Les transferts en minibus
- Le transport des bagages

Notre prix ne comprend pas

- Les frais d'acheminement A/R jusqu'au point de RDV et dispersion

A régler sur place

- les boissons
- Les dépenses personnelles
- Les pourboires (à votre convenance)

Jour 1 :

Grenoble - Massif de l'Oisans - Plateau d'Emparis

4 heures de marche

Après avoir retrouvé le guide à la gare de Grenoble ce matin, nous prenons la direction du massif de l'Oisans pour une première randonnée des plus spectaculaire puisqu'elle nous fait découvrir le superbe plateau d'Emparis, plateau d'alpage perché à plus de 2000m d'altitude et offrant de superbes vues sur les glaciers de la Meije tout proches. Nous cheminons dans ce décor de haute montagne avec ses belles prairies et ses lacs d'altitude.
En fin d'après midi, nous nous installons dans un gite d'étape.

  • Dénivelé positif +360 mètres
  • Dénivelé négatif -360 mètres
  • Hébergement Gite
Jour 2 :

Massif des Ecrins : autour de la Meije

3 heures de marche

Nous profitons du téléphérique de la Meije pour prendre de la hauteur et nous rapprocher des glaciers des Ecrins.
En effet, ce dernier nous dépose à la première station intermédiaire de Peyrou d'Amont, à 2400m d'altitude et nous pouvons alors marcher sur les pas des alpinistes dans cet univers de haute Montagne jusqu'au lac du Puy Vachier et jusqu'aux nombreux belvédères sur les langues glaciaires toutes proches. De retour à la gare intermédiaire, nous reprenons le dernier tronçon de téléphérique pour rejoindre la gare terminale des Ruillans à 3200m d'altitude, face au superbe glacier de la Girose.
Ceux qui le souhaitent pourront profiter de cette journée au plus proche des glaciers pour s'initier à l'alpinisme et à la marche sur glacier avec un guide de haute montagne sur le glacier de la Girose (en option: 30€).
Nous profitons du site avant de reprendre le téléphérique pour redescendre dans la vallée et retrouver notre hébergement.

  • Dénivelé positif +450 mètres
  • Dénivelé négatif -450 mètres
  • Hébergement Gite
Jour 3 :

Parc du Queyras : la vallée des Aigues

3 à 4 heures de marche

Transfert matinal vers le sud pour passer le célèbre col du Lautaret, traverser la citée fortifiée de Briançon et franchir le col de l'Izoard et ses paysages minéraux atypiques qui marquent l'entrée dans le parc du Queyras. Nous découvrons ce massif préservé et propice à la randonnée au départ du charmant village de Saint Véran pour remonter le vallon de l'Aigue Blanche jusqu'à la chapelle de Clausis et le cirque de la Blanche où nous profitons des alpages et de la vue sur les cimes italiennes voisines.
Installation en gite pour les deux prochaines nuits.

  • Dénivelé positif +420 mètres
  • Dénivelé négatif -420 mètres
  • Hébergement Gite
Jour 4 :

Parc du Queyras : la vallée des lacs

4h30 heures de marche

Au départ du col Agnel, à la frontière italienne, nous marchons en direction du Col Vieux et ses 2800m, qui nous ouvre les portes d'une vallée superbe jalonnée de plusieurs lacs. Nous pique niquons à proximité du premier, le lac de Foréant, célèbre pour ses nombreux poissons d'altitude. Nous continuons jusqu'à un point de vue sur le lac suivant, le lac d'Egorgeou, avant de revenir sur nos pas pour retrouver le Col Agnel et notre hébergement pour une seconde nuit dans le Queyras.

  • Dénivelé positif +480 mètres
  • Dénivelé négatif -480 mètres
  • Hébergement Gite
Jour 5 :

Parc du Mercantour : le lac d'Allos

2 heures de marche

Nous quittons le Queyras et faisons route vers le Mercantour. Le trajet est un véritable voyage où défilent les paysages spectaculaires du col de Vars, de la vallée de l'Ubaye et du col d'Allos qui marque l'entrée dans le Mercantour. Nous allons découvrir ce territoire exceptionnel en passant la prochaine nuit dans un refuge de montagne accessible uniquement à pied. C'est donc à pied que nous prenons la direction du lac d'Allos et de son refuge situé sur les berges. Situé en plein coeur du Parc National du Mercantour, ce lac, le plus grand lac naturel d’altitude d’Europe, est situé dans un décor idyllique. Entouré de mélèzes, de vastes prairies, de beaux sommets et de marmottes grassouillettes qui gambadent joyeusement dans l’herbe, il offre de magnifiques paysages à savourer sans modération dont nous pourrons profiter lors de cette randonnée et le soir venu en passant la soirée dans l'ambiance rustique mais Ô combien unique de ce refuge de montagne.

  • Dénivelé positif +210 mètres
  • Dénivelé négatif -80 mètres
  • Hébergement Refuge
Jour 6 :

Parc du Mercantour : la boucle des lacs

5 heures de marche

Au départ du refuge, nous partons randonner sur les hauteurs pour une randonnée magnifique aux paysages variés et aux panoramas exceptionnels. Une première grimpette nous permet de rejoindre le lac puis le col de la Petite Cayolle (2639m) où la vue devient panoramique. Nous évoluons alors sur un sentier en balcon jusqu'au lac des Garrets puis le pas des Laussons avant d'entamer notre descente vers le lac d'Allos et de terminer cette escapade de 2 jours autour du lac d'Allos. Nous terminons la journée à proximité de la cité fortifiée de Colmars les Alpes où nous passons la nuit.

  • Dénivelé positif +450 mètres
  • Dénivelé négatif -580 mètres
  • Hébergement Gite
Jour 7 :

Les gorges de Daluis et dispersion Nice

2 heures de marche

Après avoir flâné dans les ruelles de Colmars, nous nous remettons en marche. Notre balade de la matinée nous permet de découvrir un joyau méconnu situé entre le Verdon et le Mercantour: la réserve des gorges de Daluis. Ses roches ocres érodées par le temps et les eaux donnent à ce canyon des airs de Colorado. Nous marchons à proximité des gorges et de leurs parois rouges sur un sentier en balcon qui nous conduit au belvédère dominant les eaux du Var s'écoulant près de 300m plus bas. Un dernier transfert dans l'après midi dans la vallée du Var nous conduit jusqu'à la mer et la gare de Nice où le séjour se termine en fin d'après midi.

  • Dénivelé positif +270 mètres
  • Dénivelé négatif -270 mètres

Remarque itinéraire

Les temps de marche et transport sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer au gré des groupes, des conditions du terrain et des routes. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

Séjour accessible à toute personne aimant la marche, randonnées faciles et accessibles de 3 à 5h par jour avec 600m de dénivelé positif maximum. Principalement des sentiers bien balisés avec faibles dénivellations, sans difficulté technique Ce circuit itinérant en minibus nous permet une plus grande flexibilité sur nos horaires et les temps de randonnée.

Connaître son niveau

Hébergement

5 nuits en gîtes et 1 nuit en refuge, en chambres collectives (2 à 6 personnes) sur 4 hébergements différents durant le séjour selon les disponibilités.
Pensez à prendre votre nécessaire de toilette (petite serviette de toilette et savon) ainsi qu'un drap de couchage type drap de sac pour le couchage.

Dans la mesure du possible, nous vous proposons des hébergements situés en nature et possédant au moins une des caractéristiques suivantes : éco-labellisés (Ecogite, Ecolabel européen "hébergement touristique", Clef Verte, Green Globe, label local ou équivalent...) ou inscrits dans une démarche d'amélioration de leur impact environnemental.

Déplacement et portage

Vous aurez un minibus à disposition pour l'ensemble du séjour pour faciliter vos transferts et gagner en flexibilité.

Pour votre bagage principal : prévoyez un bagage (un seul par personne) souple de type sac de voyage ou de sport (valise interdite) et d’un poids raisonnable (12 kg maximum).
La journée vous ne portez que votre sac à dos (30L minimum conseillé) contenant vos effets personnels utiles à la randonnée (pique-nique, vêtements chauds, gourde…)

Note sur l'accès aux massifs: dans le cadre des risques d'incendie, de juin à septembre inclus, la préfecture peut être amenée à limiter l'accès aux massifs forestiers. En conséquence vous serez amenés à adapter votre programme de randonnée : l'accès peut être autorisé, limité entre 6h et 11h ou interdit.

Pourboire

Encadrement

Notre voyage est encadré par un accompagnateur en montagne qui vous apportera les éléments techniques nécessaires au bon déroulement du séjour.
Il a été choisi pour son expérience du terrain, sa connaissance spécifique d'une aire géographique et de la culture s'y rattachant, ainsi que pour sa passion à faire découvrir sa région.
Il pourra être amené à modifier le programme pour assurer la sécurité en fonction des conditions météorologiques de la montagne ou la condition physique des participants.

Alimentation

Repas

- Les petits déjeuners et les dîners sont pris dans les hébergements.
- Les déjeuners sont pris sous forme de pique-niques préparés par l'accompagnateur avec un maximum de produits locaux dans la mesure du possible.

L'eau

Les boissons sont à votre charge.

Equipement Sur place

Le matériel collectif (cartes, boussoles, pharmacie ...) est fourni par l'encadrement sur place.

Equipement Indispensable

En randonnée le principe des 3 couches reste l’équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité.
• Un tee-shirt à manches courtes en matière respirante (fibre creuse).
• Une veste en fourrure polaire
• Une veste coupe-vent imperméable et respirante (type gore-tex)
En fonction de la météo et de l’effort, vous pourrez toujours choisir le concept le plus efficace. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d’ajouter la veste imperméable. Par grands froids, ou lors des pauses en altitude, la veste polaire est un complément indispensable sous la veste coupe-vent.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. La sueur est l’ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements et vous refroidit lors des pauses.


L’équipement vestimentaire conseillé pour randonner :
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 bonnet ou tour de cou multifonction type BUFF© et 1 paire de gants légers pour se protéger du froid en altitude
• 1 tee-shirts manches courtes adaptés à l’effort (type microfibre synthétique ou naturel)
• 1 vêtement isolant type : polaire ou doudoune
• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type gore-tex ou équivalent)
• 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sacs)
• 1 pantalon de trekking ample
• 1 short ou bermuda adapté à la marche
• 1 paires de chaussettes de randonnée, hautes adaptées à la marche


Pour le soir à l’hébergement :
• Nécessaire de toilette (petite serviette de toilette et savon)
• Vos affaires de rechange
• 1 drap de sac

Equipement Utile

Le pourboire n’est en rien une obligation et doit être laissé à l’appréciation de chacun. Son montant dépend de l’appréciation du service rendu et doit tenir compte de l’économie locale. Les pourboires trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux. Bien que très peu répandue en France, sa pratique l’est dans le monde entier. Pour ce voyage, nous vous conseillons un montant entre 10 et 20€ par personne.

Matériel

Le matériel indispensable :
• 1 sac à dos de 30/35 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale
• 2 bâtons télescopiques
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps (chaussures basses déconseillées à partir des séjours de niveau 3 chaussures)
• 1 grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos
• 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3
• 1 thermos pour une boisson chaude ou froide
• 1 gourde (prévoir minimum 1,5l/pers) ou poche à eau type « Camel back » avec pipette
• 1 gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques
• Des vivres de course
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte bancaire, carte vitale, contrat d’assistance (le reste de vos papiers et clé de voiture peuvent être confiés à l’hôtel durant le séjour)
• 1 couverture de survie
• Papier toilette avec un petit briquet pour le brûler
• Crème solaire indice 4

Pharmacie

Votre accompagnateur disposera d'une pharmacie de première urgence. Prévoyez avec votre médecin votre pharmacie personnelle :
• Médicaments personnels
• Anti-douleur (paracétamol de préférence)
• Double-peau
• Elastoplast
• Pansements
• Désinfectant local
• Anti-inflammatoire
• Antispasmodique
• Anti-diarrhéique
• Anti-vomitif
• Antiseptique intestinal
• Collyre
• Somnifère léger
• Boules Quies
• Antibiotique à spectre large
• Vitamines C
Liste non exhaustive.

Passeport

Non

Carte identité

Oui

Visa

Non

Infos Vaccins

Non

Envie de partir en famille

Envie de partir entre amis

Envie de partir en couple

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