Photo des montagnes au Ladakh

Vallée de l'Indus et lac de Pangong

Vallée de l'Indus et lac de Pangong

Une découverte complète et accessible du Ladakh : les villages et les monastères atypiques de la vallée de l'Indus, le petit trek de la vallée de Sham, l'un des plus beaux de la région, et le superbe lac de Pangong !

Le Ladakh offre des paysages et des lumières d'un contraste surprenant, alliant l'aridité des hauts plateaux à la luxuriance de ses vallées fertiles. Ce voyage permet une découverte en profondeur du Ladakh, des ladakhis et de la culture bouddhiste, par un itinéraire optimisé avec des randonnées accessibles à tous les voyageurs en bonne santé. Au départ de Leh, vous visitez les principaux monastères de la vallée de l'Indus, avant de débutez un trek accessible à travers villages typiques et oasis verdoyantes. Les monastères de Lamayuru, Alchi ou Hemis sont au programme, ainsi que le lac de Pangong, qui vient clôturer ce voyage en beauté !

Votre Expert

Jérémie SultanResponsable de la destination

Note du voyage

Fiche technique
Je Privatise ce voyage

Envie de partir en famille, entre amis ou en couple ?

Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

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Les points forts

  • Les monastères et les villages de la vallée de l'Indus
  • Un trek accessible, avec des étapes facultatives
  • Le lac de Pangong, merveille naturelle incontournable
  • L'option Taj Mahal en fin de voyage

La carte

Itinéraire du voyage Vallée de l'Indus et lac de Pangong


Dates & Prix
Départ
Retour
Prix
Statut
Départ :20/04/2019
Retour :05/05/2019
Prix :2695€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :11/05/2019
Retour :26/05/2019
Prix :2695€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :15/06/2019
Retour :30/06/2019
Prix :2695€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :06/07/2019
Retour :21/07/2019
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :13/07/2019
Retour :28/07/2019
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :27/07/2019
Retour :11/08/2019
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :03/08/2019
Retour :18/08/2019
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :10/08/2019
Retour :25/08/2019
Prix :2845€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :07/09/2019
Retour :22/09/2019
Prix :2695€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :21/09/2019
Retour :06/10/2019
Prix :2595€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 4 à 15 personnes maximum.

Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus.

Ce voyage a été construit en collaboration avec notre partenaire Huwans, afin de vous proposer un plus grand nombre de départs garantis, tout en alliant nos savoir-faire et nos expériences du voyage. Par conséquent vous pourriez retrouver des voyageurs Huwans dans votre groupe.

Les vols domestiques entre Leh et Delhi survolent l'Himalaya indien : il n'est possible de voler qu'en matinée, lorsque les conditions météorologiques sont bonnes. Les retards et les annulations sont donc possibles. Pour cela, nous prévoyons dans ce programme une journée de visite de Delhi en fin de programme, qui servira de journée de "sécurité" avant de prendre le vol international retour.

Notre prix comprend

- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les vols intérieurs
- L'encadrement par un guide local francophone
- Les services d'une équipe locale pendant le trek
- Les transports terrestres
- Les entrées dans les monastères au Ladakh
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme « libre » dans le fil des jours
- Le permis de trekking au Ladakh
- Votre choix fait la différence : 10 € sont reversés par voyageur à l'ONG 1001 FONTAINES qui contribue à la création de stations de purification de l'eau dans de nombreux villages en Inde.

Notre prix ne comprend pas

- L’assurance voyage
- Les frais d’inscription
- Les transferts aéroport en cas de vols différents de celui du groupe
- Les entrées à Delhi et à Agra (y compris le Taj Mahal)

A régler sur place

- Les frais de visa. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Formalités’
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »).
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours. Comptez 3 à 8 € environ par repas.
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Pourboires.’

Options

- Le supplément départ de province (à partir de 120€), de Genève ou Bruxelles (nous consulter), départ anticipé ou retour différé (à partir de 100€)
- Le transfert aéroport/Delhi si arrivée ou départ différé du groupe (40 € pour une à deux personnes)
- La nuit supplémentaire à Delhi (100 € en chambre individuelle, 50 € en chambre double, par personne)
- Le supplément chambre individuelle (440 €)
- L'option Agra en fin de voyage (110 € par personne, à réserver au moment de l'inscription)

Jour 1 :

PARIS - DELHI

Départ dans la matinée de Paris. Arrivée à Delhi dans la nuit.

  • Hébergement Avion
Jour 2 :

DELHI - LEH (3500 M)

Arrivé à l'aéroport de Delhi, vous passez les formalités de douanes et récupérer vos bagages avant de rencontrer un assistant qui vous guide vers le guichet du vol domestique pour le Ladakh. Arrivé à Leh, transfert à votre hôtel et repos. Du fait de l'altitude à laquelle se situe la capitale du Ladakh, il est indispensable de se préserver autant que possible pour optimiser votre adaptation à cet environnement spécifique : évitez tous les efforts physiques, couvrez-vous bien et buvez beaucoup d'eau ! Dans l'après-midi, si vous le désirez, vous partez pour une découverte tout en douceur de la ville : les temples de Maitreya et Avalokiteshvara, le marché tibétain, la mosquée et enfin la vue sur le fort de Leh, trônant sur un éperon rocheux. Vous rejoignez votre hôtel en fin d'après-midi pour le dîner.
NB : le vol Delhi - Leh est soumis aux conditions météorologiques et peut donc subir des retards et des annulations.

  • Temps de transport 1 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 3 :

LEH - SHEY - THIKSEY - MATHO - LEH (3500 m)

Première journée de découverte de la haute vallée de l'Indus. Depuis Leh, vous prenez le véhicule et remontez la vallée pour visiter les principaux monastères de la région. Vous commencez par Shey, ancienne capitale royale du royaume, dont le palais contient un bouddha doré haut de 8 mètres. Quelques kilomètres plus loin, visite du monastère de Thiksey. Cette merveille d'architecture, miniature du célèbre Potala, est probablement le monastère le plus photogénique. Il possède de très belles œuvres : peintures, masques, thankas... Vous traversez ensuite l'Indus pour atteindre sa rive ouest et visitez le petit monastère de Matho, se dressant sur une crête au-dessus du village. La vue sur la vallée y est magnifique ! Retour à Leh en fin de journée.

  • Temps de transport 1 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 4 :

LEH - SABU - STOK - MAHE - LEH (3500 m)

3 à 4 heures de marche

Après le petit-déjeuner, vous partez pour une jolie randonnée en direction de Sabu, un petit village situé à une altitude légèrement inférieure à Leh. Il dispose de sa propre source naturelle et d'un sol particulièrement fertile qui en font le principal centre agricole de la vallée. On y cultive divers fruits et légumes : pommes, abricots, pommes de terre, tomates, salades etc ... La verdure de ce village oasis contraste particulièrement avec les paysages lunaires qui l'entourent. Arrivée à Sabu, vous prenez le véhicule pour rejoindre la prochaine étape : le palais royal de Stok. Construit en 1825, c'est toujours la demeure de la famille royale, qui se retire à Manali durant le grand froid hivernal. Dans l'après-midi, vous visitez le village de Mahe, et terminez la journée au Shanti Stupa de Leh. Situé sur les hauteurs de Leh, le stupa offre une vue magnifique sur Leh et le massif du Stok Kangri, culminant à 6153 mètres !

  • Temps de transport 1 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 5 :

LEH - NIMO - NYE - BASGO (3360 m)

4 heures de marche

Après le petit-déjeuner, vous partez pour Nimo, le point de départ de votre trek dans la région de Sham. Après avoir fait connaissance avec votre équipe locale (cuisinier et assistants), vous quittez Nimo à pied par un petit chemin bordé de peupliers et d'abricotiers. La verdure disparait soudainement et laisse place à l'univers minéral du Ladakh. De nombreuses cheminées de fées décorent arborent le chemin. Après quelques montées et descentes, vous arrivez dans la vallée verdoyante de Nye. Installation au campement, puis en fin d'après-midi, pour ceux qui le souhaitent, possibilité de partir en balade (1h30 A/R) vers le village de Basgo et les vestiges de son ancienne citadelle.

  • Temps de transport 1 h
  • Dénivelé positif +300 mètres
  • Dénivelé négatif -200 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 6 :

NYE - LIKIR (3550 m)

4 heures de marche

Une matinée facile de marche dans un environnement désertique vous mène au village de Likir, dominé par son sompteux monastère. Après le déjeuner, vous visitez le monastère, fondé en 1115. Les bâtiments d'origine ayant été détruits par le feu, tout a été reconstruit il y a environ 200 ans. Aujourd'hui, la "gompa" de Likir abrite une centaine de moines de l'ordre Gelugpa, dirigé par le frère de Dalai Lama. Ce monastère est notamment réputé pour sa très grande statue de Bouddha, haute de 21 m.

  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 7 :

LIKIR - YANGTANG (3600M)

4 à 5 heures de marche

Jolie journée de marche au départ de Likir. Après avoir traversé un petit village et ses multiples stupas qui bordent le chemin, vous attaquez une montée très progressive jusqu'au Pobe La, un petit col culminant à 3650 m. Vous descendez ensuite par un sentier qui serpente dans un petit vallon aride, entre les montagnes ocres et roses. Vous arrivez au village de Sumdo et trouvez de nouveau un peu de verdure. Après un peu de repos, vous repartez pour gagner le col du Charatse La (3750 m) qui nous ouvre l'accès à Yangtang et ses champs d'orge. Vous campez ce soir à proximité du village, face aux superbes montagnes du massif du Zanskar.

  • Dénivelé positif +420 mètres
  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 8 :

YANGTANG - RIZONG - HEMISHUKPACHAN (3600M)

5 heures de marche

Depuis Yangthang, vous plongez dans la vallée en contrebas. Après avoir traverser les cultures du village, vous rejoignez les rives d'un torrent qui conduit droit dans une jolie gorge qui se resserre peu à peu dans un paysage grandiose. La vallée débouche non loin du monastère de Rizong, situé au pied d'une vallée annexe. C'est l'un des derniers monastères construits au Ladakh (début XIXe). Après la visite du monastère, vous retrouvez un sentier, qui remonte une vallée sèche. La montée est un peu raide, mais permet de profiter de jolies vues sur les falaises alentours, composées d’impressionnantes strates inclinées sans dessous-dessous. Vous parvenez finalement au sommet du col de Kunghi (3850 m) qui présente un joli panorama sur les montagnes du massif du Zanskar. La descente conduit aussi dans une vallée sèche, alors que l'on devine au loin le village d'Hemishukpachan, l'un des plus beaux du Ladakh.

  • Dénivelé positif +500 mètres
  • Dénivelé négatif -550 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 9 :

HEMISHUKPACHAN - TINGMOSGAM - WANLA (3160 M)

4 heures de marche

Vous remontez vers l'Est en direction d'un premier petit col coloré d'ocre et de pourpre, pour ensuite descendre dans une vallée minérale. Un deuxième col, le Meptik La (3750 m), vous attend ici. La montée est courte mais plus raide. La descente suit la superbe vallée de Ang, affluente de celle de Tingmosang, oasis de verdure à 3800 m d'altitude. Vous découvrez les anciennes maisons du village ainsi que le monastère, perché sur un éperon rocheux, qui abrite de superbe représentation de Bouddha. Vous retrouvez ici le véhicule et terminez la journée avec un court transfert jusqu'à Wanla, dans le massif opposé du Zanskar.

  • Temps de transport 1 h
  • Dénivelé positif +400 mètres
  • Dénivelé négatif -720 mètres
  • Hébergement Campement
Jour 10 :

WANLA - LAMAYURU - ALCHI (3100 M)

4 heures de marche

Ce matin, départ pour une belle matinée de randonnée entre Wanla et Lamayuru. Vous remontez un petit vallon asséché dans une ambiance minérale assez unique, avant d'atteindre le Prinkiti La (3700 m). Les couleurs changeantes du ocre au vert et les nuages ondulant sur les faces minérales donnent au lieu une apparence extraordinaire. Vous redescendez ensuite vers l'oasis de Lamayuru et son fameux monastère qui trône au dessus la ville. Déjeuner à Lamayuru et visite du village et du monastère le plus emblématique du Ladakh, le Yundrung Gompa. Dans l'après-midi, vous prenez la route pour Alchi. Vous terminez la journée avec la visite de son monastère et ses grottes du XIIe siècle, classées au patrimoine mondial de l'UNESCO. Ses 6 temples ont été érigés dans la plaine, un cas unique au Ladakh ! Ils contiennent des peintures murales et des sculptures d'artistes provenant de l'ancien Tibet, du Cachemire et de l'Afghanistan. Les porches en bois sculpté présentent des statues et des fresques parmi les plus intéressantes du Ladakh.

  • Temps de transport 1 h
  • Dénivelé positif +550 mètres
  • Dénivelé négatif -350 mètres
  • Hébergement Guest-house
Jour 11 :

ALCHI - GOTANG CAVE - HEMIS - THAKTOK GOMPA - SAKTI (3830 m)

2 à 3 heures de marche

Ce matin, vous prenez la route pour Hemis, d'où vous partez pour une petite randonnée jusqu'à la grotte de méditation de Gotsang, plus haut dans la vallée. Des roses sauvages et des "manis" de prières arborent le chemin... De retour à Hemis, vous visitez son monastère, considéré comme le plus important et le plus vénéré du Ladakh. Construit en 1605, il compte près de 500 moines ainsi qu'une collection unique de petits tableaux retraçant la vie des grands maîtres du Lamaïsme. Vous reprenez la route pour le monastère de Chemrey, qui a été fondé en XVIIe siècle par le Lama Tagsang Raschen, de l'ordre monastique Drukpa. Après les visites, continuation vers le monastère de Thaktok, qui fut bâti au XVIe siècle par l'ordre des Nyingmapa. Littéralement, Thaktok signifie "le toit du rocher". Il est en effet construit autour d'une grotte qui, à ce que l'on raconte, a accueilli Padmasambhava, un maître bouddhiste du VIIIe siècle, qui y a vécu et médité avant de repartir pour le Tibet. Nuit en guest-house au village de Sakti.

  • Temps de transport 3 h
  • Dénivelé positif +200 mètres
  • Dénivelé négatif -200 mètres
  • Hébergement Guest-house
Jour 12 :

SERTHI - LAC DE PANGONG (4250 m)

1 heures de marche

Après le petit-déjeuner, vous remontez la vallée fertile de Serthi avec de prendre de l'altitude sur une jolie route de montagne. Vous arrivez au sommet du col de Chang, "le col de l'Est", l'un des plus hauts cols routiers au monde avec ses 5360 mètres d'altitude. La route descend ensuite à travers les montagnes du Changtang, les hauts plateaux tibétains... Vous accédez finalement au lac de Pangong, une merveille naturelle dont les nuances de bleu contrastent avec l'ocre des hautes montagnes qui bordent ses rives, un paradis pour les photographes ! Cette majestueuse étendue d'eau accueille aussi plusieurs espèces d'oiseaux en été. Installons au campement fixe et fin de journée libre. Vous pouvez grimper la colline qui surplombe le camp pour avoir un beau panorama sur le lac au coucher de soleil, où opter pour une petite balade le long des rives du lac...

  • Temps de transport 5 h
  • Hébergement Campement fixe
Jour 13 :

LAC DE PANGONG - TANGSE - LEH

1 heures de marche

Matinée de repos pour profitez des lieux. Vous vous baladez sur les rives du lac avant de reprendre la route en direction de Leh. Sur le trajet, vous vous arrêtez à Tangse pour visiter le village et son monastère accroché sur le sommet d'une colline. Retour à Leh et installation à l'hôtel.

  • Temps de transport 5 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 14 :

LEH - DELHI (ou AGRA en option)

Ce matin, vous prenez un vol domestique pour Delhi. Arrivé à destination, vous partez à la découverte de la ville. Vous arpentez les ruelles de Old Delhi, l'ancienne ville fortifiée créée par l'empereur Moghol Shah Jahan au XVIIe siècle. Vous vous promenez dans les ruelles bouillonnantes de son gigantesque marché à Chandni Chowk, le cœur de la ville. C'est l'occasion d'une petite escapade gourmande pour goûter aux différentes spécialités culinaires indiennes. Vous découvrez les remparts du Fort Rouge et visitez Jama Masjid, la grande mosquée de Delhi. Vous vous rendez ensuite à votre hôtel. Fin de journée libre, dîner libre.

- Option Taj Mahal (en supplément lors de l'inscription) : si vous avez opter pour cette option, vous quittez Delhi après la visite et roulez en direction de Agra (4 heures de route). Arrivée à Agra en soirée et nuit à l'hôtel. Dîner libre.
N.B. Cette option facultative inclut un chauffeur anglophone pour les transferts routiers, et l'hébergement pour la soirée (chambre d'hôtel avec petit-déjeuner). Les repas et les entrées de sites ne sont pas inclus dans le prix.

  • Temps de transport 2 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 15 :

DELHI (OU AGRA) - PARIS

Dernière journée à Delhi, et changement radical d'ambiance : vous visitez maintenant New Delhi, la partie moderne de la ville, dont l'architecture récente a été directement inspirée par les britanniques. Vous vous promenez au cœur de la capitale, en passant par la Porte de l'Inde (India Gate), les immenses palais du président (President's house) et et du secrétariat (South Block), et enfin Connaught Place. Après-midi libre. Sur conseil de votre guide, vous pouvez profiter de vos derniers moments dans la capitale pour visiter les sites que vous voulez, la plupart étant facilement accessibles en métro ou en tuktuk : le tombeau d'Humayun, Qutub Minar, la maison de Gandhi... En fin d'après-midi, transfert vers l'aéroport pour vol international pour la France. Repas libres.

- Option Taj Mahal : vous profitez des lumières de l'aube pour visiter le Taj Mahal, moment idéal pour apprécier ce chef d'oeuvre de renommée mondiale. Vous découvrez ensuite le Fort Rouge d'Agra, construit tout en grès rouge par les empereurs Moghols. Vous reprenez ensuite la route pour l'aéroport de Delhi. Repas libres.

  • Hébergement Avion
Jour 16 :

PARIS

Arrivée à Paris dans la journée.

Remarque itinéraire

Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

Ce voyage comporte 8 journées de marche en itinérance, allant de 3 à 5 heures de marche dans la journée, et 550 mètres de dénivelé positif maximum. L'altitude moyenne est élevée : 3500 mètres en moyenne, et 3800 mètres au point le plus haut : l'effort à fournir est donc plus important qu'à des altitudes modérées. Les sentiers sont généralement en bon état et bien tracés. Certains tronçons présentent toutefois un terrain un peu plus technique, mais une alternative plus aisée peut toujours être proposée aux participants qui le souhaitent.

Important : La cotation physique de ce séjour (2 chaussures) est basée sur des critères universels (durées de marche, dénivelés et type de terrain). Elle ne prend pas en compte les paramètres extérieurs liés au climat et à l'altitude, qui peuvent rendre le voyage plus difficile qu'annoncé. Veuillez prendre cela en compte et adapté le niveau du voyage en fonction de votre état de forme.


INFORMATION SUR LA SÉCURITÉ DURANT VOTRE VOYAGE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES

Informations sur le Mal Aigu des Montagnes (MAM)

Durant votre voyage vous allez être amenés à évoluer plusieurs jours à plus de 3500 mètres. Le Mal Aigu des Montagnes est le signe d’une acclimatation incomplète à l’altitude et il apparaît le plus souvent à partir de 3500m. A partir de cette altitude 50% des personnes sont atteintes du MAM bénin. Maux de tête, insomnies, perte d’appétit et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces effets disparaissent souvent après quelques jours passés en altitude. Le MAM est causé par une une diminution de la pression atmosphérique entraînant une raréfaction de l'oxygène. La meilleure et la seule prévention est l’acclimatation : ne pas monter trop vite, éviter les efforts intenses en début de séjour et boire en abondance.

Pour plus d'informations sur le MAM : www.ifremmont.com/documentation

Organisation locale

Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation en fonction des contraintes géographiques et/ou de la durée du voyage. Nos équipes sont également régulièrement formées à la sécurité en altitude. Nos guides savent au mieux organiser cette acclimatation.

Assistance médicale 24h/24 et 7j/7

En cas de besoin, et avec l'aide de votre guide, un médecin de notre plateau d’assistance médicale (Mutuaide) spécialisé dans les pathologies liées au froid et à l’altitude peut être contacté par téléphone pendant votre voyage, 24H/24 et 7j/7, pour vous aider en cas de problème (l'accès à ce service est possible que si une communication GSM où satellite peut être établie).

Connaître son niveau

Hébergement

- A Delhi et Leh : hôtels 3 étoiles (normes locales) en chambre twin ou double avec salle de bain privative. Eau chaude et connexion wifi disponibles.
N.B. Au Ladakh, les coupures de connexion internet sont fréquentes. Ainsi, il n'est pas rare que la région entière soit privée d'internet pendant plusieurs jours d'affilé.
- A Alchi et Sakti : hôtels ou guest-houses simples de style traditionnel, en chambre twin ou double avec salle de bain privative.
- Au lac de Pangong : campement fixe. Tentes simples (deux personnes par tente), équipées de lits et d'une salle de bain avec eau froide.
- Campements pendant le trek : bien qu'il soit parfois possible de dormir chez l'habitant, nous faisons le choix de privilégier les campements, de sorte à maîtriser l'ensemble des composantes nécessaires à la qualité des nuits sur place : matériel de camping de bonne qualité, nourriture variée et qualitative, prestations de nos équipes locales... Chez nous, camper n'est pas synonyme d'inconfort, bien au contraire ! Nous prévoyons donc une tente 3 places pour 2 personnes (de type Salewa Latitude III), matelas de camping (5 cm d'épaisseur), une tente 'mess' équipée de chaises et tables pour les petits déjeuners et dîners, une tente cuisine et tout le matériel nécessaire, et une tente toilette. L'ensemble des installations sont faites par l'équipe locale avant que vous arriviez aux étapes (hors cas exceptionnels).
- A Agra (en option) : hôtel de norme 4 ou 5 étoiles (normes locales).

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Voici la liste des hébergements que nous réservons généralement pour ce voyage* :

- Leh : hôtel Holiday Ladakh (www.holidayladakh.net) - Un hôtel agréable situé dans un quartier calme de Leh, à 10 min à pied du centre-ville. D'architecture purement ladakhi, chacun des deux étages dispose d'une agréable terrasse extérieure, idéale pour profiter des fins de journée et admirer la vue splendide sur le massif montagneux de Stok. Les chambres sont propres et équipées de lits confortables, avec salle de bain (eau chaude et eau froide courante). Le restaurant de l'hôtel offre une cuisine raffinée, locale, occidentale ou indienne.
- Alchi : hôtel Zimskhang Holiday Home (www.zimskhang.com)
- Sakti : Sakti villa (www.saktivilla.com)
- Pangong : Pangong Resort (www.lehladakhhotels.com/Camps-in-ladakh/Pangong_Resort_Pangong_Tso_Ladakh)
- Delhi : hôtel Jaypee Siddharth (www.jaypeehotels.com/siddharth-new-delhi) - superbe hôtel idéalement situé dans le centre-ville.
- Agra : hôtel Trident (www.tridenthotels.com/hotels-in-agra)

*Les hébergements sont donnés à titre indicatif et peuvent changer en fonction de la disponibilité.

Déplacement et portage

1/ Transport international

Nous utilisons des vols réguliers entre Paris et Delhi, la plupart du temps avec les compagnies Qatar Airways et Gulf Air. Sur certaines dates, nous achetons à ces compagnies un stock de place (allotements) au départ de Paris, afin de vous garantir le plus longtemps possible les meilleurs tarifs et les meilleurs plans de vol. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies.
Les vols direct entre Paris et Delhi sont généralement possibles (en supplément).
Nous privilégions dans la mesure du possible les vols de nuit : sur un départ le samedi, vous arrivez à destination le dimanche. Sur les voyages à destination du Ladakh, vous arrivez à Delhi tôt le matin (généralement entre 0h et 4h), de sorte à pouvoir prendre un vol domestique pour Leh le matin même.
Les départs de France depuis certaines villes de province sont possibles : dans ce cas, il s'agit essentiellement de pré-acheminement depuis la province vers Paris, soit avec des vols nationaux, soit en TGV’air (trajet SNCF faisant partie du billet d’avion).

Voici les horaires de vols indicatifs sur nos vols Paris - Delhi*:
- Qatar Airways - Aller : départ 10h30 ; arrivée 02h00 / Retour : départ 03h30 ; arrivée 13h20
- Gulf Air - Aller - départ 11h00 ; arrivée 04h45 / Retour : départ 21h50 ; arrivée 07h20
*en fonction des disponibilités au moment de votre inscription. Les compagnies aériennes et leurs horaires de vol peuvent être différents des informations mentionnées ci dessus.

2/ Déplacements dans le pays

- Les transferts routiers sont réalisés en véhicules privatisés au Ladakh, et parfois en transport public à Delhi.
N.B. Delhi est une ville réputée pour ses embouteillages. Pour gagner du temps et s'immerger un peu plus dans la vie locale, nous pourrons prendre le métro ou des tuk-tuks pour nous déplacer.
- Vols intérieurs : Delhi - Leh aller-retour. Ces vols ne décollent que le matin, en raison des conditions météorologiques souvent défavorables l'après-midi (survole de la barrière himalayenne). A ce titre, ils peuvent aussi être annulés si les conditions de sécurité en vol ne sont pas réunis : nous incluons pour cela une journée de sécurité à Delhi en fin de voyage.
- Transport des affaires personnelles pendant le trek : vous ne portez que vos affaires de la journée, le reste est transporté par un véhicule tout-terrain, chargé d'amener vos affaires à chaque étape.

Pourboire

Le pourboire n’est en rien une obligation et doit être laissé à l’appréciation de chacun. Son montant dépend de l’appréciation du service rendu et doit tenir compte de l’économie locale. Les pourboires trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux. Bien que très peu répandue en France, sa pratique l’est dans le monde entier. Pour ce voyage, nous vous conseillons un montant 30 à 40 € par participant et par semaine du voyage pour l'ensemble de l'équipe d'encadrement (guide Atalante francophone, guides locaux, chauffeur, équipe pour le trek, ...).

Les enfants qui reçoivent de l’argent pour des photos ou parce qu’ils mendient ne sont plus scolarisés, gagnent plus d’argent que leur père : ceci peut créer d’importantes distorsions dans les structures familiales (non-respect du père et des anciens) et peut déstabiliser l’économie du pays.

Encadrement

- Guide-accompagnateur local francophone, connaisseur de l'environnement et des populations locales
- Une équipe locale pour la logistique pendant le trek (cuisinier, assistants...)
- Chauffeur (non-francophone) pour les transferts routiers
- Un assistant à l'aéroport de Delhi, pour vous accueillir et vous accompagner jusqu'au vol domestique à destination de Leh

Alimentation

Repas

La gastronomie locale étant relativement peu diversifiée, vous retrouverez fréquemment des repas indiens au cours de votre voyage, notamment dans les villes et pendant le trek. Celle-ci est parfumée, riche en saveurs et d'une diversité incroyable, et pas nécessairement pimentée !

- Dans les villes, les repas sont majoritairement pris dans les restaurants locaux, ou dans les hôtels.

- Pendant le trek, les repas sont élaborés avec soin par un cuisinier, si possible avec des produits frais. Des en-cas sont fournis pendant les jours de marche.

L'eau

Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont votre charge. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Evitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler. Si vous devez acheter de l’eau en bouteille, nous vous conseillons d’acheter des bouteilles de grande contenance et remplir vos gourdes au fur et à mesure. Si vous souhaitez acheter des bouteilles, vous pouvez en avertir votre guide en début de circuit afin de prévoir une halte à cet effet.

Budget et change

Monnaie indienne : La Roupie (Rp et Rs).
Reportez vous sur ce site afin de connaitre l'évolution du taux de change au jour le jour : http://www.xe.com/

Vous pouvez facilement changer des euros sur place. Les cartes de crédit sont acceptées dans toutes les villes.


Equipement Sur place

- Matériel de camping collectif
- Trousse de premiers secours

A noter : nous ne pouvons pas emporter avec nous de téléphone satellite : ils sont interdits dans la région (zone militarisée).

Equipement Indispensable

Veuillez prévoir une tenue vestimentaire légère et confortable pour le voyage, ainsi qu'un équipement adapté pour les journées de marche en montagne (fort écart de température entre la chaleur en journée et le froid la nuit) :

- Bonnet
- Casquette ou chapeau
- Foulard ou tour-de-cou
- Veste coupe-vent imperméable et respirante
- Doudoune compacte pour le soir
- Veste polaire chaude
- Sous-vêtements thermiques (haut et bas)
- T-shirt en matière synthétique (séchage rapide)
- Short (shorts courts interdits dans les monastères)
- Pantalon de marche confortable
- Chaussettes de marche
- Chaussures de marche confortables et robustes, avec semelle adhérente
- Chaussures légères pour le soir

Equipement Utile

- Gants
- Bâtons de marche télescopiques

Matériel

- Sac de couchage, T° confort -5°/-10°C
- Nécessaire de toilette. Autant que possible, privilégiez les produits biodégradables (savon de Marseille et shampoing)
- Maillot de bain
- Gourde ou poche à eau de 1,5 ou 2 litres
- Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
- Lampe frontale et piles de rechange

A noter : seuls les réseaux téléphoniques locaux fonctionnent au Ladakh (restrictions dues aux zones militarisées). Par conséquent vous ne pourrez pas utiliser votre téléphone français. Internet, via les réseaux wifi des hôtels, reste le meilleur moyen de communication avec la France (lorsque la connexion fonctionne...).

Bagages

Sur ce voyage, le poids des bagages est limité par la réglementation des vols intérieurs entre Delhi et Leh : 15 kg pour le bagage en soute, 7 kg pour le bagage en cabine (celui doit pouvoir passer sous les sièges). Les kilos éventuellement excédentaires seront à régler en supplément sur place.

Prévoyez :
- Un sac de voyage grand format (ouverture frontale ou sac à dos). Pas de valise !
- Un sac à dos de 25-30 litres pour la journée (max 7 Kg en cabine).

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Toutefois, nous vous recommandons d'apporter vos médicaments :
- Médicaments personnels
- Anti douleur type Paracétamol
- Anti diarrhéiques
- Traitement antibiotique à large spectre
- Pansement intestinal
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre pour les yeux
- Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
- Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
- Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
- Un répulsif anti-moustique
- Double peau pour les ampoules

Passeport

Valable 6 mois après la date de retour.

partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Carte identité

Non

Visa

Un visa individuel est obligatoire pour entrer sur le territoire indien. Son obtention se fait sous votre responsabilité. Pour cela, la solution la plus pratique consiste à faire un " e-tourist visa ", qui doit être sollicité en ligne sur le site : https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html
Après remplissage du formulaire et paiement des frais de dossier, vous recevez une autorisation de voyage par email qu'il faudra présenter aux services d'immigration de l'aéroport de New Delhi pour obtenir un visa touriste. Attention, votre passeport doit présenter une durée de validité d'au moins 6 mois lors de la délivrance de l'autorisation de voyage électronique.
Pour remplir le questionnaire, prévoyez :
- Un scan de bonne qualité de votre passeport (qui doit être valable au moins 6 mois après le retour du voyage et comporté trois pages vierges minimum)
- Une photo d'identité sur un fond blanc scannée de bonne qualité (Format : jpeg, taille : entre 10KB et 1MB, dimension minimum : 350 X 350 pixels).
- La fiche technique du voyage pour vous aider à renseigner les diverses questions du formulaire.
- 80 USD, à payer par carte bancaire sur le site

Adresse d'hôtel à indiquer pour votre première nuit :

Sur les séjours au Ladakh avec la référence suivante : ILADMAR, ILADTIB, ILADAX
Hotel Holiday Ladakh, Fort Road, Leh, Jammu and Kashmir
Tel : +91 99103 29129

Sur les séjours au Ladakh avec la référence ILAD15, IZAN22, ILADGT, IZANLA :
Hotel Mahey Retreat, Tukcha Road, Leh, Jammu and Kashmir
Tel : 0091 19822 251263

Sur le séjour au Sikkim INSIK :
Yangthang Heritage, Kazi road, Gangtok, Sikkim
Tel : +91 97344 89362

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi consulter le site de l'ambassade de l'Inde en France : http://www.ambinde.fr/consular-services/e-visa

Pour le séjour INSIK, des permis spéciaux sont nécessaires pour entrer et marcher dans la région du Sikkim. Le guide vous accompagne pour faire les formalités. Veuillez prévoir 4 photos d'identité format passeport, 2 photocopies de passeport et du visa indien.

Infos Vaccins

Pour les citoyens français, aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer sur le territoire indien - à l'exception de la vaccination contre la fièvre jaune, pour les personnes en provenance de pays où il y a un risque de transmission.
Les vaccinations obligatoires et recommandées en France sont toutefois souhaitables.

Pour plus d'information sur les vaccinations et les traitements conseillés pour votre voyage, vous pouvez consulter :
- Le site du Ministère des Affaires Étrangères :
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/
- Le site de l'Institut Pasteur :
https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/preparer-son-voyage/

Dans tous les cas, nous vous conseillons de consulter votre médecin avant votre départ. Il vous donnera des indications fiables sur votre état de santé général, et fera un point sur vos vaccinations habituelles et celles recommandées pour votre destination.

Recommandations

Un séjour en Inde implique de prendre des précautions de santé. Prévoyez une pharmacie personnelle adaptée aux risques sanitaires de la destination (consultez votre médecin) et faites attention à ce que vous mangez. Ne buvez pas l'eau du robinet sans la traiter, et privilégiez les aliments cuits.

Assurance voyage :
Avant de partir, il est indispensable de souscrire une assurance rapatriement ou multirisques adaptée au voyage envisagé. Veuillez bien vérifier les clauses de votre contrat d'assurance voyage personnel avant de partir (conditions, restrictions, et plafonds de remboursement), et/ou de choisir une assurance adaptée.

A ce titre, nous vous recommandons notre assurance Atalante, qui est parfaitement adaptée à nos voyages en Inde himalayenne, notamment en terme de frais de secours et de santé.

N.B. Les assurances liées à l'usage des cartes bancaires offrent des plafonds et des couvertures souvent insuffisantes !

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Pour les voyages en haute altitude (nuits > 3000 m) :
Avant de partir, nous vous conseillons d'effectuer un test d'effort à l'hypoxie, de sorte à connaitre la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans sans expérience préalable de l’altitude.
Il est aussi possible d'effectuer une téléconsultation avec un des médecins spécialistes de l’Ifremmont, l'institut de formation et de recherche médicale en montagne. Ce service est optionnel et les frais de consultations sont à votre charge. Pour plus d'informations consulter leur site internet : http://www.ifremmont.com/consultation.php
Enfin, n’hésitez pas à consulter votre médecin qui saura vous conseiller et vous prescrire un traitement spécifique le cas échéant (acétazolamide/"Diamox" notamment).

Climat

La meilleure période est sans aucun doute l'été, de juin à septembre, alors que le reste du territoire indien est en pleine saison des pluies. Les températures y sont chaudes pendant la journée (25°C) et peuvent être froides pendant la nuit, surtout en haute altitude (0 à -10°C vers 5000 m). Les voyages en hiver sont possibles, mais la fermeture de nombreux cols ne permettent quasiment aucun trek en altitude.

Géographie

GÉNÉRAL
Située en Asie du Sud, l'Inde a la forme d'un triangle, adossé à la longue chaîne de l'Himalaya et pointant au sud dans l'océan Indien. Elle possède des frontières communes avec le Pakistan au nord-ouest, la Chine, le Népal et le Bhoutan au nord, le Bangladesh et le Myanmar à l'est.

LADAKH
Le Ladakh est un désert délimité par le Karakorum au nord et l'Himalaya au sud. Traversé par l'Indus et de nombreux torrents de fonte de glaciers, son altitude moyenne est de 5300m. Les vallées de Suru et de Zanskar sont les plus importantes. Les vallées latérales de Drass et de Wakha-Mulbek, ainsi que celles de Chiktan sont plus petites.Les voisins du Ladakh sont le Pakistan à l'ouest, le Sinkiang au nord et le Tibet à l'est.

Electricité

220 V dans presque tout le pays. Les prises sont de type européen. Vérifiez tout de même le voltage, avant toute utilisation.

Sites pour la compatibilité des prises électriques :
http://www.levoyageur.net/prises.php?paysfr=Inde

Heure Locale

Le décalage horaire est de +04h30 par rapport à la France (+05h30 UTC/GM).
L'Inde n'occupe qu'un seul fuseau horaire, et ne possède pas d'heure d'été.
Pour connaitre l’heure locale en temps réel, nous vous conseillons de vous rendre sur le site http://24timezones.com/.

Tourisme responsable

Atalante s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables
- Développement d'un tourisme de qualité tant pour les prestations fournies aux voyageurs que dans l'optimisation des retombées économiques locales.
- Rémunération des services à des prix justes
- Amélioration des conditions de travail des équipes locales.
- Transmission de savoir-faire auprès des équipes locales.
- Information et sensibilisation des voyageurs.
- Participation sur certains de nos voyages à des actions concrètes de protection de l'environnement et de développement durable.

Notre engagement pour un tourisme responsable justifie que nos groupes soient généralement limités à 15 participants, dans le but de réduire l'empreinte écologique et sociale de notre passage.

Pour des raisons écologiques évidentes, Atalante a décidé de ne plus proposer d'eau en bouteille plastique sur ces circuits. Atalante invite ses voyageurs à traiter l'eau avec des pastilles purifiantes et à éviter, autant que possible, l'achat de bouteilles plastiques dans les pays où elles ne sont pas recyclées.


Votre choix fait la différence : sur chaque voyage = 10€ reversés par voyageur à l’ONG 1001 FONTAINES qui contribue à la création de stations de purification de l’eau dans de nombreux villages en Inde.

1001 FONTAINES est une association française, œuvrant pour l’accès à l’eau dans les villages les plus reculés. Grâce à la technologie de purification par ultraviolet, 1001 FONTAINES crée dans chaque village des stations permettant de transformer l’eau de marre en eau potable. Cette méthode simple et efficace fournit une eau saine à un prix inférieur à 1 centime d’euro le litre. 1001 fontaines a lancé début 2013 un premier projet pilote portant sur 4 villages en Inde, dans l’état du Bengale Occidental, précurseur à un déploiement progressif. En Inde plus de 130 millions de personnes vivent en milieu rural sans aucun accès à de l’eau potable, l’eau étant une des principales causes de mortalité infantile dans ce pays.

Vous pouvez retrouver plus d’informations sur http://www.1001fontaines.com

12 notes
6avis

tres beau voyage tres bien organise guide super tres gentil et tres competent voyage a recommander tres varie et sportif

Christian
Départ du 15/08/2015

Superbe voyage dont je vais garder de merveilleux souvenirs pour longtemps, sourires partagés lors des rencontres, paysages aux formes et couleurs contrastées, beauté et sérénité des monastères. La descente sur Srinagar, si différente, complète bien ce voyage. Merci à Shiv qui, mieux qu'un accompagnateur, a su par sa gentillesse, sa compétence et sa culture, nous faire découvrir toutes les richesses de cette partie en majorité bouddhiste de l'Inde.

Monique
Départ du 15/08/2015

Magnifique voyage alliant trek, nature et culture. Après une phase nécessaire d'adaptation à l'altitude nous avons pu découvrir les très beaux paysages du Ladakh et ses monastères bouddhistes. La poursuite du voyage vers Srinagar et son lac permet de découvrir une autre facette du Cachemire. Notre guide Shiv nous a fait partager l'amour de son pays et ses grandes connaissances notamment sur le bouddhisme. Il a été également toujours disponible et à notre écoute ce qui a contribué à la très bonne ambiance du groupe. Ce voyage est dit accessible à tous, il vaut tout de même mieux être en très bonne forme physique au risque de ne pas profiter pleinement de son voyage.

Anne
Départ du 15/08/2015

C'est un magnifique voyage. J'ai bien aimé deux nuit en house boat. Les gens sont accueillants.

Chau
Départ du 25/07/2015

Beau voyage mais être vraiment en forme du fait du climat, des transferts longs et fatigants, des marches en altitude. Guide trés pro et bonne équipe logistique; parcours à revoir pour marcher plus.

Francis
Départ du 02/08/2014

Le voyage proposé par Atalante et son organisation, rend la découverte des monastères du Ladakh un des voyages les plus impressionnants que j'ai effectué les dix dernières années. J'incite à renforcer encore les liens avec les locaux. Félicitations à l'quipe locale !

George
Départ du 24/05/2014

Inde

Extension Agra et Taj Mahal

Inde

  • La visite du Taj Mahal, l'une des sept merveilles du monde
  • Une approche des métropoles indiennes à travers Agra
  • La découverte de Fatehpur-Sikri, ancienne capitale moghole
  • à partir de : 210€
  • Durée : 4 jours
  • Activité : Découverte
  • Niveau :
  • Code : IAGRAEX2-ATA
Voir le voyage
Inde Himalayenne

Ascension du Stok Kangri (6153 m)

Inde Himalayenne

  • Le sommet le plus emblématique du Ladakh
  • La vue sur les sommets du Zanskar et du Karakoram
  • Le trek organisé et encadré par une équipe locale
  • à partir de : 365€
  • Durée : 5 jours
  • Activité : Trek et Sommet
  • Niveau :
  • Code : ISTOKEX-ATA
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