Atalante
L'esprit trek
Bien qu'aucun vaccin ne soit obligatoire, il est important de s'assurer que vous êtes à jour avec les principaux vaccins tels que la diphtérie, le tétanos et la polio. Nous vous conseillons également de vous faire vacciner contre les hépatites A et B.
L'eau potable est disponible dans toutes les grandes villes et certains villages, mais il est recommandé de boire de l'eau minérale et d'éviter les aliments crus. Il est aussi important de laver soigneusement les fruits et les légumes.
Les guides accompagnateurs disposent d'une pharmacie de premiers secours, mais il est recommandé de constituer votre propre trousse à pharmacie avec vos médicaments habituels en quantité suffisante.