Amdo, les couleurs de l'âme tibétaine

Amdo, les couleurs de l'âme tibétaine

Découvrez l'Amdo, région tibétaine préservée. Grands monastères, haut pâturages sauvages ou vivent nomades et troupeaux de yacks : partez pour un Tibet méconnu.

Vous découvrez avec Atalante un Tibet méconnu et randonnez dans l’Amdo, une des trois provinces du Tibet traditionnel. Voyage culturel, vous découvrez le patrimoine religieux de cette région ainsi que la chaleur unique de ses habitants. Du site d'Achung Namdzong, l'un des plus sacrés du Tibet oriental, vous partez pour une randonnée sur les hauts plateaux, dans les prairies infinies du Gangtsa (3200 m) où viennent paître d’immenses troupeaux de yacks. Vous visitez les monastères de Repkong, Labrang et accédez aux sites les plus reculés tels que la plus importante nonnerie de tradition Nyingma. L’occasion pour vous de rencontrer les écoliers drapés de rouges, apprenant les plus anciennes traditions du bouddhisme tibétain. L’aventure se termine au milieu des hauts pâturages, auprès des nomades avec qui vous partagez pendant deux jours leurs traditions et leurs modes de vie. Un voyage au cœur d'un Tibet préservé et authentique !

Votre Expert

Jérémie SultanResponsable de la destination

Fiche technique Je Privatise ce voyage

Envie de partir en famille, entre amis ou en couple ?

Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

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Les points forts

  • L'Amdo, région secrète et préservée
  • 4 jours de trek au cœur de la vie nomade
  • Les monastères de Repkong, Labrang et Achung Namdzong


Dates & Prix
Départ
Retour
Prix
Statut
Départ :14/07/2018
Retour :28/07/2018
Prix :4195€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Départ :04/08/2018
Retour :18/08/2018
Prix :4195€
Statut :Confirmé à partir de 4 personnes
 
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 4 à 12 personnes maximum.

Le prix du voyage présenté ci-dessus est au départ de Paris. Les départs de province ou d'autres villes sont possibles. Veuillez nous consulter pour en faire la demande. Les prix indiqués sont valables pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes desservant cette destination. Ils sont donc évolutifs en fonction de la disponibilité au moment de la réservation.
Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus.

- Supplément de prix pour un groupe de 4 à 5 personnes : 300 € par personne.

Notre prix comprend

- Les vols internationaux et les taxes aériennes
- L'encadrement par un guide-accompagnateur Atalante
- Les transports terrestres
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme « libre » dans le fil des jours
- Les formalités d'obtention du permis de trekking
- Les entrées sur les sites mentionnées au programme durant tout le voyage
- 30 € par personne sont reversés à Global Nomad pour soutenir leur plateforme de labellisation et la formation des guides Tibétains. Retrouvez dans notre Dossier Informations Communes le détail chiffré de cette action.

Notre prix ne comprend pas

- L’assurance voyage
- Les frais d’inscription
- Les transferts aéroport en cas de vols différents de celui du groupe

A régler sur place

- Les frais de visa. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Formalités’
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »).
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours. Comptez 3 à 8 € environ par repas.
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Pourboires.’

Options

- Le supplément départ de province, Genève et Bruxelles, Départ anticipé ou Retour différé (minimum 90 €, nous consulter)
- Le transfert aéroport/hôtel si arrivée ou départ différé du groupe (20 € par personne)
- La nuit supplémentaire à Pékin (100 € en chambre individuelle, 55 € en chambre double, par personne)
- Le supplément chambre et tente individuelles (340 €)

Jour 1 :

PARIS - XINING

Départ de Paris (les vols pour Xining peuvent s'effectuer avec 2 escales).

  • Hébergement Avion
Jour 2 :

XINING (2275 M)

Escale à Pékin ou Shanghai, puis vol vers Xining. Arrivée à Xining, capitale de la province du Qinghai. Accueil à l’aéroport par votre guide et votre chauffeur, puis transfert à votre hôtel. Selon l’heure d’arrivée, visite de petits temples en ville et du marché tibétain. Nuit à l’hôtel. Repas libres.

  • Temps de transport 30 mn
  • Hébergement Hôtel
Jour 3 :

XINING - KARANG (2500 M)

Route vers le parc national de Khamra et ses montagnes découpées. Vous atteignez ensuite le site d'Achung Namdzong (3000 m), l'un des trois sites les plus sacrés de l'Amdo. Visite de Samten Chopeling, la plus importante nonnerie de tradition Nyingma de l’Amdo, puis marche vers un petit temple de ngakpas (ordre laïc de pratiquants bouddhistes). Vous poursuivez votre marche vers un ermitage au sommet d’une montagne d’où l’on peut profiter d’une magnifique vue sur le parc naturel de Khamra. Route vers Karang dans l’après-midi. Nuit chez l’habitant.

  • Temps de transport 4 h
  • Hébergement Chez l'habitant
Jour 4 :

KARANG - GANGTSA (3200 M)

5 à 6 heures de marche

Vous commencez votre journée par la visite du monastère de Longyangthang. Ce monastère est célèbre car c’est le lieu de naissance de Lhaku Lama, qui devint l’un des professeurs de l’actuel Dalaï-lama et du 10ème Panchen Lama (seconde lignée de réincarnation la plus importante après celle des Dalaï-lamas). Après cette visite vous partez pour deux jours de randonnée à la rencontre des nomades de la région. Vous montez progressivement vers le col de Konggan (3200 m) qui offre une magnifique vue sur la vallée. Juste après ce col, vous découvrez la petite nonnerie de Danboche et vous descendez ensuite dans une autre vallée qui vous mène sur des hauts pâturages peuplés l'été par les nomades. Nuit chez l’habitant.

  • Dénivelé positif +700 mètres
  • Dénivelé négatif -300 mètres
  • Hébergement Chez l'habitant
Jour 5 :

GANGTSA - REPKONG (2900 m)

7 heures de marche

Vous continuez votre randonnée au milieu de magnifiques pâturages où paissent des troupeaux de yacks. En fin de journée, vous retrouvez la route où votre véhicule vous attend pour vous mener à votre prochaine destination : Repkong (Tongren en chinois, à 30 mn de route) petite ville paisible renommée pour ses peintres de thangkas (peintures religieuses) qui ornent la plupart des monastères de la région. Nuit à l’hôtel.

  • Temps de transport 30 mn
  • Dénivelé positif +200 mètres
  • Dénivelé négatif -100 mètres
  • Hébergement Hôtel
Jour 6 :

REPKONG

Le matin vous vous rendez aux villages de Sengeshong, célèbres pour leurs monastères et leurs ateliers et vous vous familiarisez avec l’art de la peinture de thangkhas dans un petit musée. L’après-midi, vous découvrez le mode de vie des fermiers tibétains dans un autre petit village à
proximité. Repas dans une famille tibétaine. Nuit à l’hôtel.

  • Hébergement Hôtel
Jour 7 :

REPKONG - LABRANG (2900 M)

Vous prenez une jolie route qui vous mène à Labrang (Xiahe en chinois) en traversant des régions boisées puis de riches pâturages avec au loin la chaine de montagne Amnye Nyemri. En chemin vous vous arrêtez au village de Zhongpangchi (Shuangpengxi en chinois) pour visiter son temple de Ngakpas (ordre de pratiquants laïcs) puis au village de Kangya pour visiter le petit monastère de
Kangya Drakar. Nuit à l’hôtel.

  • Temps de transport 4 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 8 :

LABRANG

Visite du monastère de Labrang Tashikyil, le plus grand complexe monastique de l’Amdo, fondé en 1709. Vous découvrez également l’imprimerie du monastère où vous observez la méthode traditionnelle d’impression utilisant des blocs de bois gravés. Les textes sacrés ainsi imprimés seront utilisés dans les monastères des alentours. Vous visitez ensuite la nonnerie de Rabgya Saltenling. L'après-midi, vous partez pour une jolie balade au rythme des pèlerins autour du monastère, dans les villages et sur les collines environnantes. Nuit à l’hôtel.

  • Temps de transport 4 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 9 :

LABRANG - TAKTSANG LHAMO (3200 M)

Route vers Taktsang Lhamo (Langmusi en chinois), une petite ville tibétaine à la frontière des provinces du Gansu et du Sichuan. En chemin, halte au monastère de Tsogon Geden Choling avec sa tour de neuf étages commémorant un épisode de la vie de Milarépa, le plus célèbre des yogis tibétains. Arrivée en milieu de journée, à Taktsang Lhamo, lieu serein où la vie s'écoule comme il y a un demi-siècle.

  • Temps de transport 4 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 10 :

TAKTSANG LHAMO

Le matin, visite du monastère de Kirti de l’école des Gelugpas (bonnets jaunes). Derrière, se trouvent deux grottes, la grotte du Tigre (Taktsang signifie repaire du tigre en tibétain) et la grotte sacrée de Palden Lhamo (divinité féminine, protectrice du Tibet). Un peu plus loin, un chemin pénétrant dans un joli petit vallon encaissé débouche sur une prairie au-dessus de laquelle tournoient aigles et vautours. Nuit à l’hôtel.

  • Hébergement Hôtel
Jour 11 :

TAKTSANG LHAMO - CAMPEMENT DE NOMADES

4 heures de marche

Journée de découverte de la vie des nomades de l’Amdo. Vous partez vers les vastes espaces de l’Amdo, puis vous poursuivez à pied vers un campement de nomades. Vous faites connaissance avec une famille et vous prenez part à leurs activités quotidiennes afin de mieux appréhender leur mode de vie. Nuit en tente près du campement.

  • Temps de transport 2 h
  • Dénivelé positif +300 mètres
  • Hébergement Campement fixe
Jour 12 :

CAMPEMENT DE NOMADES - TAKTSANG LHAMO

4 heures de marche

Levé matinal pour assister à la traite des dris (femelle du yak) et emmener le troupeau vers le pâturage où il passera la journée. Retour vers Taktsang Lhamo en début d’après-midi. Nuit à l’hôtel.

  • Temps de transport 2 h
  • Dénivelé négatif -300 mètres
Jour 13 :

TAKTSANG LHAMO - LANZHOU (1600 M)

Route de retour à travers les villages de la communauté Hui vers Lanzhou, surnommée la Ville d'or à l'époque où elle se trouvait sur la Route de la soie. Nuit à l'hôtel.

  • Temps de transport 7 h
  • Hébergement Hôtel
Jour 14 :

DEPART DE LANZHOU

Transfert à l'aéroport pour votre vol de retour.

  • Hébergement Avion
Jour 15 :

PARIS

Arrivée à Paris dans la journée.

Remarque itinéraire

Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Niveau

4 jours de randonnée du J4 au J5 et du J11 au J12
Altitude maximum : 3 200 mètres à Gangtsa. Dénivelés faibles.
Les conditions des pistes et routes tibétaines sont parfois déplorables. Elles mettent à rude épreuve les véhicules et peuvent parfois nécessiter une modification d'itinéraire.
Randonnée facile sur de bons chemins. Ce voyage s'adresse à tous les voyageurs en bonne condition physique du fait de l'altitude.
Un mois avant votre départ, améliorez votre endurance par une heure de footing 2 fois par semaine ou équivalent.

Connaître son niveau

Hébergement

Pour les nuits en camps:
Couchage : tente 3 places pour 2, matelas type thermarest
Sanitaire : 1 tente toilette, eau froide et parfois eau chaude pour un brin de toilette
Logistique : chaises et table pliante, tente mess pour le dîner et le petit déjeuner. Vaisselle et matériel de cuisine sont fournis. Duvet et serviette à prévoir.

Nuits en hôtel :
Couchage : chambre en dur, équipée d’un matelas simple et le plus souvent de couvertures si nécessaire (prévoir néanmoins pour votre confort un drap de couchage, voire un sac de couchage selon les températures).
Chambre double ou collective selon les régions.
Sanitaire : salle de bain/douche à partager, le plus souvent vous avez de l'eau chaude.

Déplacement et portage

Nous utilisons des minibus, sauf sur 2 circuits au Tibet Central qui requièrent des véhicules 4X4.

Pourboire

Il est toujours bien perçu de donner des pourboires quand vous êtes satisfaits du service auprès des guides locaux et du chauffeur du circuit. Que ceux-ci restent tout de même en cohérence avec le niveau de vie du pays. 30 à 40 euros par participant est un montant raisonnable.

Encadrement

Accompagnateur local atalante francophone ou accompagnateur français sur certains circuits (voir carnets de voyage)
Equipe locale :
- Cuisinier
- Porteurs
- Muletiers ou Yakmen Guide francophone

Sur les expéditions seulement :
Climbing sherpa : sherpa expérimenté en haute montagne. Sur les voyages avec ascension de sommets, il est responsable de la logistique et de la sécurité (dépose de cordes fixes, itinéraire, tenue des horaires). Attention : il doit être considéré comme un alpiniste, et non comme un Guide de Haute Montagne (c’est à dire, membre de l’UIAGM). Il n’en a pas le diplôme, ni les compétences. Il n’assume donc aucune des responsabilités liées à la pratique professionnelle des Guides de Haute Montagne, et en particulier celle de chef de cordée. L’ascension se déroule sous votre entière responsabilité avec son aide en tant que compagnon de cordée et sa connaissance de l'itinéraire. L’expérience de ce guide népalais est précieuse, car il grimpe plusieurs fois par an le sommet que vous allez tenter, et a souvent participé à des expéditions himalayennes ambitieuses à altitude plus élevée (Everest et autres).

Alimentation

Repas

Trois repas par jour, aussi variés que possible, vous seront servis. La nourriture est préparée par les cuisiniers tibétains, habitués à faire des exploits dans les conditions les plus rudes. Vous aurez également un complément énergétique de vivres de courses.
Pour ceux qui effectuent le trajet en train entre Lhassa et Pékin, nous recommandons de prévoir quelques provisions supplémentaires pour les en-cas.

L'eau

Prenez garde à ne pas boire d'eau provenant d'une source dont vous n'êtes pas sûrs. Afin de réduire la production de déchets plastiques sur nos voyages, nous vous conseillons de privilégier la purification de l’eau à l’achat de bouteilles en plastique.

Budget et change

Dans toute la région comme dans toute la Chine, la monnaie est le Yuan Renminbi.
Vous pourrez obtenir des Yuan avec les cartes de crédit internationales
- Au distributeur automatique (Pekin, Kunming)
- Au guichet des banques (Xining / Lanzhou, Lhassa)
OU en changeant de l'argent sur place (à votre hôtel le premier soir). Euros et Dollars se changent facilement.
Dans tous les cas, amenez avec vous au moins 150-200 euros en liquide par sécurité.

Equipement Sur place

Se reporter au tableau budget du carnet de voyage.

Equipement Indispensable

Chaque sac ne doit pas dépasser le poids maximum de 19 Kg !

Prenez de quoi rassembler vos déchets toxiques (piles, aérosols, batteries, tubes de pommade, emballage de pellicules photo...) afin de les ramener en France où le tri est bien fait et efficace. Un conseil : évitez au maximum d'emmener les emballages du matériel ou équipement que vous auriez acheté avant de partir… Toujours cela en moins à ramener en France.
- Casquette ou chapeau pour le soleil
- Un bandana, foulard ou chech pour protéger le cou
- Une paire de lunettes de soleil niveau 3 ou 4 (glacier)
- Un bonnet
- 2 sous-vêtements thermiques (tee shirts manches courtes ou longues).
- Tee shirts en coton (manches courtes et longues) OU équivalent (chemisettes, tee-shirt en matières techniques à séchage rapide...)
- 1 polaire légère ou équivalent
- 1 polaire chaude ou équivalent + 1 polaire de rechange
- Une veste coupe-vent imperméable respirante à capuche de type Gore-Tex ou MTD +
- Une cape de pluie
- 1 ou 2 shorts longs
- 1 pantalon de marche confortable (idéalement avec jambes détachables)
- 1 pantalon de rechange (randonnée ou jean ou équivalent)
- 1 pantalon impérméable type gore-tex
- 1 collant ou équivalent pour les nuits
- Un maillot de bain peut être utile
- 1 paire de chaussures de “trekking” imperméable, confortable, avec tige montante, antidérapante. (pour le Khuiten, chaussures de haute montagne avec semelle rigide pouvant supporter les crampons)
- 1 paire de baskets ou chaussures légères équivalentes pour les étapes faciles et le soir
- 1 paire de sandales "techniques" (à scratch)
- Paires de chaussettes épaisses pour la marche
- 1 paire de guêtres (facultatif)
- 1 paire de gants légers (+ 1 paire de gants chauds pour le Khuiten)Pour la randonnée, la chaussure à tige montante devient recommandée afin de protéger la cheville et la malléole et éviter ainsi tout vrillage du pied ou entorse. La semelle doit être crantée et légèrement rigide. L’avant du pied bénéficie d’une protection contre les chocs et les cailloux.

Equipement Utile

- Sac de couchage (T° confort 0 à -5°C, -10°C pour le Khuiten)
- Un matelas thermarest si vous voulez améliorer le confort du dos (facultatif)

Bagages

- Sac de voyage 80 - 100 litres (ouverture frontale ou sac à dos)
- 1 gourde de 1,5 litres ou 2 équivalentes (camel bag ou gourdes rigides)
- Thermos (facultatif)
- Lampe frontale, piles et ampoules de rechange
- Nécessaire de toilette (lingettes pour remplacer l'eau, micropur...)
- Papier toilette + briquet pour brûler celui-ci après usage
- Un couteau suisse ou équivalent (en soute!!)
- Une paire de bâtons de randonnée (conseillée)
- Sac à dos de 25-30 litres pour la journée.
- Appareil photo.

Pharmacie

Par précaution, indiquez vos allergies aux médicaments dans votre pharmacie.
- Médicaments personnels
- Aspirine ou doliprane
- Antidiarrhéiques
- Vitamine C
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre
- Crème hydratante
- Un rouleau de sparadrap
- Une bande élastique adhésive de 10 cm de large
- Une boîte de pansements adhésifs
- Pochettes de désinfectants prêtes à l'emploi
- Pastilles de Micropur ou Hydroclonazone pour désinfecter l’eau
- Une crème anti-moustique
- Des Compeed pour les ampoules.

Passeport

Valable 6 mois après la date de retour. Merci de nous envoyer dès votre inscription, la photocopie ou le scan de votre passeport.

A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Carte identité

Non

Visa

A) Concernant nos voyages au Tibet via le Népal :
notre agence Atalante au Népal s'occupe de faire votre visa chinois à Kathmandou dès votre arrivée. Pour cela, il vous sera demandé 140 US$ et 2 photos d'identité.

Vous devez nous faire parvenir dès votre inscription, les scans de bonne qualité la double page avec photo de votre passeport et une photo d'identité.

Pour le visa népalais, emportez 1 photo d'identité. Le visa est à payer à l'arrivée à l'aéroport de Kathmandou :
25 $ multiple entrées pour 15 jours + 1 photo d'identité
40 $ multiple entrées pour 30 jours + 1 photo d'identité
100 $ multiple entrées pour 90 jours + 1 photo d'identité

B) Pour tous nos autres voyages en région tibétaine de Chine : Amdo et Kham qui ne passent pas par le Népal mais par Kunming, Chengdu ou Pékin vous devez vous charger de l'obtention de votre visa chinois.
L'obtention de votre visa est sous votre responsabilité. Le délai est d'environ 7 jours ouvrés mais nous vous conseillons d'avoir obtenu votre visa un mois avant votre départ.
Pour son obtention vous devez fournir : 1 formulaire de demande de visa, 1 photo d'identité conforme, format standard 4,5 x 3,5, une attestation de voyage aisni qu'une lettre d'invitation fournie par Atalante, les billets d'avion A/R.

Toutes les informations nécessaires à l'obetntion de votre visa chinois sont disponinibles sur le site www.visaforchina.org/PAR_FR/

Afin de remplir votre formulaire de visa voici quelques informations :
- Case 2.6 Itinéraire du voyage en Chine :
- Ne surtout pas mentionner TIBET ou LHASSA et vous reférez aux étapes mentionnées dans la lettre d'invitation fournie.
- Case 2.7 Frais de voyage et de résidence durant le séjour : Atalante voyages.
- Case 2.8 Informations de votre hôte ou de l'établissement d'accueil :
Global Nomad
1 Randian Street, Zhihuashi Building E26
Wuhouqu Chengdu, Sichuan
Tel : (+86) 138 82 21 70 41

Nous nous chargeons des permis spéciaux pour entrer au Tibet ; vous devez nous faire parvenir au plus tard 30 jours avant le départ les photocopies du passeport avec le visa chinois (3 premières pages + page du visa chinois).

Infos Vaccins

Même si aucun vaccin n'est obligatoire pour la Chine, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccins hépatite A et B également recommandés.

Climat

Tous les voyages au Tibet Central, Tibet Oriental ou Yunnan, passent au moins une fois à une altitude supérieure à 3500m. A cette altitude, les températures la nuit peuvent descendre à – 10° C. Prévoir 15 à 25°C dans la journée, parfois un peu moins en altitude.

Tibet Central : idéal de Juin à Septembre.
- Eté protégé de la mousson par les hauts sommets du Népal voisin. Quelques pluies rares et sporadiques. Septembre est le meilleur compromis ciel bleu / lumière / température
- Octobre à Novembre est la période la plus ensoleillée. (Saison des photographes). Par contre, il fait froid, et le trekking est impossible en montagne.

Tibet Oriental – Amdo : idéal de Juin à Septembre.
- Eté protégé de la mousson. Par contre, le temps change vite dans cette région, et on peut avoir une alternance de 2 jours de pluie ininterrompue et de 2 jours de grand beau, même en plein été. Les grands ciels bleus sans nuages sont plus rares qu'au Tibet Central plus protégé.

Yunnan - Sichuan (Kham) : possible de février à novembre
- Septembre à Novembre, et le Printemps (Mars-Avril) sont les périodes les plus ensoleillées. En novembre, il fera froid mais très beau (saison des photographes). Février passe aussi mais risque de neige et froid.
- Eté : la mousson parvient à s’engoufrer partiellement. Alternance de nuages et d’éclaircies, Températures très clémentes. Le ciel est donc un peu moins bleu, mais l'été reste une bonne période pour visiter cette région.
- La zone du Mont Meili (Rizières et Géants) accroche plus de nuages que les montagnes du Sud, mais les 4 jours sur place laissent une bonne chance de voir le sommet découvert.

Xinjiang : possible de mai à octobre
- Septembre et Octobre deviennent rapidement froids en montagne .

Géographie

GENERAL :
Le Tibet s'étend sur un territoire aussi vaste que l'Europe de l'Ouest. Il a des frontières communes avec l'Inde, le Népal, le Bhoutan et la Birmanie. Ceinturé au sud par l'arc himalayen, d'où surgissent les plus hauts sommets du monde (Everest, K2...), il est délimité à l'ouest par les hauts plateaux et les chaînes de montagnes du Pamir et du Karakorum. Le nord du Tibet, caractérisé par un grand nombre de lacs salés, présente les conditions de vie les plus difficiles. Au sud, se trouvent Lhassa et le mont Everest avec ses 8 848 m, accessibles aussi bien depuis le Tibet que par le Népal. Parmi les fleuves qui prennent leur source dans l'Himalaya, citons le Brahmapoutre (ou Zangbo), le Mékong, le Yangzi et l'Indus, qui, contrairement aux premiers, coule vers l'ouest.

FAUNE ET FLORE :
Préservé à travers le temps grâce aux croyances bouddhistes qui proscrivent la destruction de toute vie animale et végétale, l'écosystème du Tibet a subi depuis l'invasion chinoise une profonde et irréversible dégradation. Depuis 1949, « La Maison des trésors de l'Ouest » (Xijang) est consciencieusement pillée de ses ressources forestières (déboisement industriel intensif), animalières (chasse élevée au rang de lucrative industrie touristique, et braconnage d'espèces protégées), minières (uranium, fer, or, charbon, etc.) et hydrauliques. La surexploitation des zones de pâturage, l'implantation d'industries polluantes et l'arrivée massive de colons chinois ont provoqué de graves problèmes d'érosion, de désertification, d'inondations et de pollution, qui ont déjà anéanti des pans entiers de la faune et de la flore, et détérioré le climat, modifiant du même coup les températures et les précipitations. Un problème d'envergure, dont les incidences écologiques débordent largement les frontières, puisque les plus grands fleuves d'Asie (Indus, Brahmapoutre, Salouen, Mékong, Yang-tsê Kiang et Fleuve Jaune) prennent naissance dans les montagnes tibétaines.

Electricité

Prises électriques : nous vous invitons à consulter le site internet ci-dessous afin d’obtenir toutes les informations sur les prises électriques de la destination de votre voyage:
http://www.levoyageur.net/prises.php?paysfr=Chine

Heure Locale

GMT + 8 heures au Tibet central, donc 7 heures de décalage avec la France.
GMT + 7 heures au Yunnan et au Sichuan (Kham), donc 6 heures de décalage avec la France (il existe un seul fuseau horaire en Chine pour tout le pays)
A Hong Kong : GMT + 7, soit 6 heures de décalage avec la France également.

Tourisme responsable

Atalante s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables
- Développement d'un tourisme de qualité tant pour les prestations fournies aux voyageurs que dans l'optimisation des retombées économiques locales.
- Rémunération des services à des prix justes
- Amélioration des conditions de travail des équipes locales.
- Transmission de savoir-faire auprès des équipes locales.
- Information et sensibilisation des voyageurs.
- Participation à des travaux de recherche des institutions internationales et nationales pour le développement de l'écotourisme.
- Participation à des actions concrètes de protection de l'environnement et de développement durable.

DES TREKS SOLIDAIRES EN TIBET CENTRAL...
Au Tibet, Atalante mène des actions "Votre choix fait la différence ». Atalante soutient activement les efforts de l’entreprise sociale Global Nomad dont la mission est d’aider, en fournissant conseils, services et formations, les entrepreneurs sociaux tibétains dont l’activité profite aux communautés locales pour permettre un développement durable dans les régions tibétaines. Global Nomad est aussi très impliqué dans le domaine du tourisme et labellise (label GN) des voyages pour garantir leur origine, leur respect des principes du tourisme responsable et l’engagement qualitatif des prestataires tibétains. Global Nomad accompagne ses partenaires tibétains dans une démarche de qualité et d’éthique indispensable au développement d’un tourisme responsable.
Les voyages "De Lhassa à Kathmandou" et "La Khora du Gado Jowo", étant labellisés GN, une partie de l’argent du voyage, qui représente entre 100 à 150 € par personne (70 yuans par jour et par personne) sont reversés à Global Nomad pour soutenir leurs activités et en particulier les stages de formation de français pour les guides dont 35 d’entre-eux ont bénéficié jusqu’à présent.
Par ailleurs les voyages Atalante au Tibet sont accompagnés par Marion Chaygneaud, fondatrice et directrice de Global Nomad.

En 2010, nous avons proposé le "Trek solidaire en Tibet central", créé en collaboration avec l'entreprise sociale Global Nomad. Le but est ici d’améliorer la gestion du tourisme responsable et celle des flux financiers émanant du tourisme dans les régions de trek (Changtang).
Avec pour ambition de créer les conditions pour un développement économique local durable et éthique, Global Nomad labellise les produits et services, proposés par les entrepreneurs tibétains, qui respectent une liste de critères répondant aux principes du développement durable.
Par ailleurs, les bénéfices obtenus via ce label permettent à Global Nomad de soutenir les initiatives d'entreprenariat social comme levier d'un développement local et durable des régions tibétaines.

Les moyens d’action :
-Pour la communauté locale isolée : une partie du prix du voyage est reversée à Global Nomad Ltd pour soutenir les actions sociales initiées sur le terrain.
-Pour l’agence de voyage de Lhassa : nous portons une grande attention à la formation de l’équipe tibétaine – apprentissage d’une langue étrangère, entreprenariat social et autres besoins en formation liés au tourisme.
-Pour les voyageurs : une prise de conscience du développement local initié par les entrepreneurs tibétains.

Les formations des équipes de trek à développer :
-Guides : cours de français, formation aux premiers secours, travail social d’éducation pour les communautés en marge.
-« Yak men » : micro finance, vente d’artisanat local, gestion des ressources financières assurées par le développement touristique de la région
-Cuisiniers : formation à la mise en place de pratiques pour la protection de l’environnement

En 2010 nous avons reversé 2 741 € à Global Nomad.

Plus d'informations sur Global Nomad : www.globalnomad.com.cn

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