Côtes provençales, des Calanques de Marseille à Porquerolles

Côtes provençales, des Calanques de Marseille à Porquerolles

Et si la méditerranée proposait de vous accueillir non pas une mais deux semaines sur ses rivages accueillants et colorés ? C'est ce que vous propose ce tout nouveau circuit côtier qui vous mènera le long de falaises escarpées aux plages argentées des îles d'Or. Le tout sous les arômes ensoleillés du pin et de la garrigue provençale.

Ce circuit exclusif vous immerge dans les couleurs lumineuses du sud de la France. Découvrez la randonnée dans le Parc National du massif des Calanques, sauvage et spectaculaire: Sormiou, Morgiou, Sugiton, En Vau, les falaises ocres et blanches du Devenson, et du cap Canaille. Alternant marche et pauses pour des baignades rafraîchissantes, votre voyage vous entraîne également à la découverte de la cité Phocéenne et de ses vieux quartiers.
Après une pause réconfortante à Cassis, ce sont les charmantes villes de Bormes les mimosas, du Lavandou, de Hyères que vous découvrirez et leurs plages paradisiaques. De ces eaux émeraudes émergent deux joyaux de la Méditerranée: les îles d'Or de Port Cros et Porquerolles. De quoi enchanter les randonneurs en quête de nature sauvage et de mer d'azur.
Un vrai concentré de ce que peut offrir de plus beau la côte varoise.

Votre Expert

Camille BellotConseiller spécialiste

Fiche technique Je Privatise ce voyage

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Partez quand vous voulez et avec qui vous voulez ! Atalante vous propose de privatiser ce voyage.

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Les points forts

  • Les plus belles calanques et la visite de Marseille
  • Le charme des îles d'Or : Port Cros et Porquerolles.
  • Des randonnées côtières entre pins, falaises et eaux turquoises
  • Accueil en gare de Marseille et nos transferts en minibus privatisé.
  • Des hôtels confortables de qualité en bord de mer ou sur le port 2 et 3 *
  • Circuit exclusif.

La carte

Itinéraire du voyage Côtes provençales, des Calanques de Marseille à Porquerolles


Dates & Prix
Départ
Retour
Prix
Statut
Départ :01/10/2017
Retour :13/10/2017
Prix :1680€
Statut :Confirmé à partir de 6 personnes
 
Remarques sur nos prix

Les groupes sont composés de 6 à 15 personnes maximum.

Notre prix comprend

- Les transferts sur place.
- L'hébergement en hôtels 2* et 3*.
- Les repas, sauf le déjeuner du J7 et les dîners du J5.J6.J7.J11
- Le transfert des bagages.
- L'encadrement.

Notre prix ne comprend pas

- Les frais d'inscription
- Les frais de transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous.
- Départ possible à 5 participants avec un supplément petit groupe (nous consulter)
- Les repas non prévus à payer sur places

A régler sur place

- Les dépenses personnelles.
- Les boissons.
- Le dîner du J5.J6.J7.J11 et le déjeuner du J7
- Les visites éventuelles.
- L'activité optionnelle du J7 à Cassis
- Les pourboires à l'équipe d'encadrement sur place (à votre discrétion)

Options

- Le supplément chambre individuelle (sur demande et sous réserve de disponibilité): 580€

Jour 01 :

MARSEILLE - CITY RANDO

3 heures de marche

Pour cette première journée, votre guide vous emmène à la découverte de Marseille. Vous parcourez le quartier du Vieux Port, celui du Panier, visitez l'hôtel de la Grande Charité, Notre Dame de la Garde et l'Abbaye Saint Victor. Elue capitale de la culture en 2013, Marseille est un véritable creuset des civilisations de la méditerranée.

RDV à 14h à la gare SNCF Marseille St Charles.
NB : si FMRS se fait en sens inverse >> RDV Cassis à 12h et dispersion à Marseille à 15h.

  • Dénivelé positif +150 mètres
  • Dénivelé négatif -150 mètres
  • Hébergement Hôtel sur le vieux port de Marseille
Jour 02 :

MARSEILLE - NIOLON - REDONNE - MARSEILLE

4 à 5 heures de marche

Vous prenez le train des fleurs pour rejoindre Ensues la Redonne. Randonnée dans le long de la Côte Bleu entre Marseille et Martigues. Sur le sentier des douaniers, vous randonnez entre Ensues et Niolon, entre blocs rocheux, pins et viaduc et vous profitez des eaux cristallines de la calanque d'Erevine. Retour à Marseille en fin d'après-midi.
NB : selon horaires de train (Marseille - Ensuès) incompatibles avec le programme ou volonté du groupe, il vous sera proposé une journée de randonnée sur les îles du Frioul.

  • Dénivelé positif +350 mètres
  • Dénivelé négatif -350 mètres
  • Hébergement Hôtel sur le vieux port de Marseille
Jour 03 :

LES GOUDES - MARSEILLEVEYRE - L'ESCU

5 à 6 heures de marche

Aujourd'hui, c'est un enchaînement de calanques très différentes qui vous attend! Au préalable vous prendrez le bateau jusqu'au départ de notre randonnée , les Goudes. Vous rejoignez la calanque de Callelongue, puis celle de la Mounine (minuscule et intimiste), vous poursuivez avec la calanque de Marseilleveyre qui vous permet un premier bain. C'est ensuite au tour de la calanque des Queyrons, de Podestat pour finir à l'Escu.
Retour par le même chemin avec un beau panorama sur l'archipel de Riou.

  • Dénivelé positif +500 mètres
  • Dénivelé négatif -500 mètres
  • Hébergement Hôtel sur le vieux port de Marseille
Jour 04 :

CALANQUES DE SORMIOU, MORGIOU ET SURGITON

5 à 6 heures de marche

Au départ de la réserve naturelle de Luminy, vous randonnez sur les crêtes avant d'atteindre le vallon de Morgiou. Une fois au lieu dit du "carrefour" vous empruntez la crête de Morgiou par le col du Renard pour rejoindre le charmant port de Morgiou par le sentier noir. Vous contournez Morgiou par le Cap Sugiton pour atteindre la calanque du même nom et son joli point de vue sur le Torpilleur au pied de la Grande Candelle. Spectaculaire et sauvage, ces calanques aux eaux turquoises vous dévoilent leurs mystères. Transfert pour Cassis en fin de journée.

  • Dénivelé positif +350 mètres
  • Dénivelé négatif -350 mètres
  • Hébergement Hôtel sur le port de Cassis
Jour 05 :

CASSIS - CAP CANAILLE - SÉMAPHORE DU BEC DE L'AIGLE - CASSIS

4 à 5 heures de marche

Vous marchez sur les crêtes de Cassis et le Cap Canaille, la plus haute falaise d'Europe. Un magnifique panorama sur le massif des calanques, la baie de la Ciotat et le sémaphore du Bec de l'Aigle s'offre à vous. La couleur dorée de cette falaise contraste avec la blancheur calcaire des calanques. Vous finissez cette randonnée par une descente dans la calanque de Figuerolles aux rochers rouges. Soirée et dîner libres à Cassis !

  • Dénivelé positif +580 mètres
  • Dénivelé négatif -580 mètres
  • Hébergement Hôtel sur le port de Cassis
Jour 06 :

CASSIS - PORT MIOU - PORT PIN - EN VAU - CASSIS

4 à 5 heures de marche

Vous vous rendez à pied jusqu'à Port-Miou, la calanque aux 340 bateaux. Rapidement vous arrivez à Port-Pin qui, comme son nom l'indique, est encerclée d'une forêt de pins d'Alep. Votre marche se termine à En-Vau où vous pique-niquez les pieds dans l'eau. Retour par les falaises et le bord de mer pour profiter d'une vue imprenable sur le cap Canaille.

Dispersion à Cassis vers 17 h.

  • Dénivelé positif +350 mètres
  • Dénivelé négatif -350 mètres
Jour 07 :

JOUR LIBRE A CASSIS

Nous vous proposons une journée libre pour profiter du charme de la ville de Cassis. Dédié au repos, à la baignade ou à une activité que nous vous proposons avec nos différents partenaires locaux (Randonnée en vélo électrique, kayak, escalade...). Savourez!!

  • Hébergement Hôtel sur le port de Cassis
Jour 08 :

CASSIS - BORMES LES MIMOSAS - LE LAVANDOU

3 h heures de marche

Départ de Cassis dans la matinée jusqu'à votre hôtel au Lavandou, vous partez vous dégourdir les jambes avec la visite du village médiéval de Bormes les Mimosas, classé parmi les plus beaux villages de France. Il est fleuri, avec de magnifiques maisons et une superbe vue sur la mer. vous redescendez au Lavandou pour le dîner.

RDV à 14h10 à la gare SNCF de Toulon - centre ville (83).(gare de Hyeres en travaux)

  • Dénivelé positif +250 mètres
  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Hôtel
Jour 09 :

FORT DE BRÉGANÇON - PLAGES DE L'ESTAGNOL

4 heures de marche

Une splendide randonnée côtière de la plage du fort de Brégançon jusqu'à la plage de l'Estagnol. C'est certainement une des plus belle partie de la côte méditerranéenne. Ambiance mers du sud.

  • Dénivelé positif +250 mètres
  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Hôtel
Jour 10 :

ILE DE PORT CROS

4 à 5 heures de marche

Transfert en bateau pour "l'île Nature". Rencontre de la mer et de la terre aux parfums de Provence. Cet itinéraire vous offre toute la variété des paysages de l'île: forêt, crique découpée dans la roche, plage, fond marin. Retour en bateau.

  • Dénivelé positif +250 mètres
  • Dénivelé négatif -250 mètres
  • Hébergement Hôtel
Jour 11 :

PORQUEROLLES - PLAGE NOTRE DAME

3 heures de marche

Transfert à Hyères et embarquement pour passer 2 jours sur "l`île merveilleuse" de Porquerolles. La randonnée sur l`île vous fait découvrir son sémaphore, la plage Notre Dame, l'Oustaou de Dieu et les falaises de la côte. Vous traversez des forêts de pins, d'eucalyptus, de chênes liège...
Dîner libre.

  • Dénivelé positif +100 mètres
  • Dénivelé négatif -100 mètres
  • Hébergement Hôtel
Jour 12 :

PORQUEROLLES: L'ISTHME DU LANGOUSTIER

5 heures de marche

Par un joli sentier de crêtes, vous découvrez le sud de l'île et la calanque de Brégançon. Vous foulez ensuite cette étonnante et étroite bande rocheuse qui sépare la plage Noire, au sable... noir, et celle du Langoustier au sable doré. Vous terminez la journée sur la plage d'Argent par un bain magique et mérité. Transfert retour sur Hyères.

  • Dénivelé positif +200 mètres
  • Dénivelé négatif -200 mètres
  • Hébergement Hôtel
Jour 13 :

PRESQU'ILE DE GIENS

4 heures de marche

La presqu’île de Giens, c’est d’abord la découverte d’un site naturel remarquable. Ses deux bras sableux, appelés "tombolo", abritent une zone de marais disposés en salines. C'est le refuge de nombreuses espèces d’oiseaux migrateurs. Après le petit port de la Madrague, un sentier côtier explore le rivage escarpé et rocheux de sa pointe la plus occidentale.

Dispersion en gare de Hyères vers 16h30.

  • Dénivelé positif +200 mètres
  • Dénivelé négatif -200 mètres

Remarque itinéraire

Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. L'itinéraire peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou autres imprévus. Atalante et ses guides mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.

Hébergement

-n chambre double en hôtel*** à Marseille et Hyères et Porquerolles.
Chambre double hôtel ** à Cassis et au Lavandou.

Déplacement et portage

Tous les jours sont prévus des transferts avec le minibus pour rejoindre les départs de randonnée.
Vous ne porterez que les affaires de la journée + une partie du pique nique.

Pourboire

Le pourboire n’est en rien une obligation et doit être laissé à l’appréciation de chacun. Son montant dépend de l’appréciation du service rendu et doit tenir compte de l’économie locale. Les pourboires trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux. Bien que très peu répandue en France, sa pratique l’est dans le monde entier. Pour ce voyage, nous vous conseillons un montant entre 10 et 20 € par personne

Encadrement

Il a été choisi pour son expérience de terrain, sa connaissance spécifique d'une aire géographique et de la culture s'y rattachant, ainsi que pour sa passion à faire découvrir sa région.

Alimentation

Repas

Vous découvrirez les spécialités du pays. Les petits déjeuners sont pris à l'hôtel. Les repas du midi sont pris sous forme de paniers pique-niques (salades) préparés par votre accompagnateur et consommés sur le terrain (pensez à prendre vos couverts, Tupperware individuel et un gobelet).
Les dîners seront pris à l'hôtel ou avec l'un de nos restaurateurs partenaires.

L'eau

Pendant votre voyage, de l'eau est à votre disposition chaque jour pour remplir vos gourdes. Durant votre séjour, les autres boissons, y compris les bouteilles d'eau minérale, sont votre charge.

Equipement Indispensable

- Casquette ou chapeau pour le soleil.
- Un foulard pour protéger le cou.
- 1 ou 2 sous-vêtements thermiques (T-shirts manches courtes ou longues).
- T-shirts (manches courtes et longues), de préférence en matière technique à séchage rapide.
- 1 polaire légère ou équivalent.
- Une veste coupe-vent imperméable respirante à capuche de type Gore-Tex.
- 1 ou 2 shorts longs.
- 1 pantalon de marche confortable (idéalement avec jambes détachables).
- 1 pantalon de rechange.
- paire de chaussures de “trekking” imperméables, confortables, avec une tige montante et semelle adhérente (type Vibram) .
- 1 paire de baskets ou chaussures légères équivalentes pour le soir.
- Paires de chaussettes de marche.

Matériel

- Nécessaire de toilette (lingettes pour remplacer l’eau..). Autant que possible, privilégiez les produits biodégradables (savon de Marseille et shampoing).
- Maillot et drap de bain.
- Affaires de rechange pour le soir.
- 1 gourde de 1,5 litres ou 2 équivalentes (camel bag ou gourdes rigides).
- Une paire de lunettes de soleil, indice de protection élevé.
- Lampe frontale, piles et ampoules de rechange.
- Un couteau suisse ou équivalent.
- Une paire de bâtons de randonnée télescopiques (facultatif).

Bagages

- Sac de voyage.
- Sac à dos de 25-30 litres pour la journée.

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Toutefois, nous vous recommandons d'apporter vos médicaments :
- Médicaments personnels
- Anti douleur type Paracétamol
- Anti diarrhéiques
- Traitement antibiotique à large spectre
- Pansement intestinal
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre pour les yeux
- Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
- Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
- Un répulsif anti-moustique
- Double peau pour les ampoules

Passeport

Non

Carte identité

Non

Visa

Non

Infos Vaccins

Non

Climat

Le climat méditerranéen est caractérisé par des étés chauds et secs (300 jours de soleil) des hivers doux et lumineux. Sans cette lumière vive, aiguë, rayonnante,la Provence semblerait sans doute bien triste;lumière faite de soleil et du grand purificateur qu'est le mistral;pure lumière de chaque instant de nos paysages. L'ensoleillement en Provence est le plus important de la France. Le département du Var ainsi que celui du Vaucluse sont les plus ensoleillés de France.

Les précipitations peu abondantes (moins de 60 jours/an) tombent au printemps et à l'automne. Le mistral, vent du nord dominant, souffle en rafales violentes parfois à plus de 100km/h.

Géographie

La Provence est une région au climat privilégié, bénéficiant de l'influence de la Méditerranée, avec des étés chauds et secs. Les hivers y sont doux près de la côte, généralement humides à l'est, mais sont plus rudes dans le nord. La végétation est du type garrigue, la sécheresse d'été la rendant particulièrement vulnérable aux incendies.
Le relief est vallonné, l'érosion due aux orages violents d'été pouvant constituer des ravines assez escarpées.
Les plaines ont été formées par le Rhône et ses sédiments fertiles. Elles se sont agrandies gagnant de la place sur la mer. A son embouchure le Rhône forme un delta, c'est maintenant la région de la Camargue. Déjà du temps des Romains les paysans ont su cultiver ce terrain en irriguant les parties trop sèches et en drainant les parties marécageuses. Cela a permis la culture des oliviers, des amandiers et des vignes sur les collines et dans les plaines les cultures maraîchères, c'est-à-dire des salades, des légumes et des fruits comme les melons de Cavaillon ou des tomates.
Les plaines sont encadrées par les montagnes de haute Provence. Elles sont dominées au nord par le Mont Ventoux qui culmine à mille neuf cent neuf mètres (1909 m). Il se prolonge au sud par le plateau du Vaucluse, puis vient la Chaîne du Lubéron. Puis à l'est d'Aix-en-Provence se trouve la Montagne Sainte-Victoire et au bord de la mer le Massif de la Sainte-Baume.
Ces massifs sont traversés par la Durance qui est le principal affluent du Rhône sur la rive gauche. Sur la rive droite les affluents comme l'Ardèche ou le Gard viennent des Cévennes.


Situation environnementale

Il y a depuis déjà plusieurs années en France une forte prise de conscience collective de la politique environnementale. Protéger la nature et les espaces préservés, amoindrir la pollution, faire attention à sa consommation d’énergie sont des thèmes récurrents et d’importance nationale. En trek ou plus largement dans les voyages d’aventure, l’intérêt est d’ordre majeur, l’équilibre écologique des espaces traversés étant très fragile. La vigilence, l’attention et la responsabilité est du ressort de tous ; chacun est acteur du maintien de la propreté, de l’état des lieux, de la pollution.


Le traitement des déchets
Les organisations locales s’occupent de la gestion des déchets dans les sites naturels. Le système de collecte et de traitement des déchets est opérationnel : les poubelles de tri sélectif , les collectes publiques et privées.

Ressources en eau
L’approvisionnement en eau n’est pas une problématique majeure en France. L’eau est potable pour les voyageurs. Nous mettons en place des pratiques de gestion de l’eau (consommation minimale journalière, limitation de l’impact sur la biodiversité locale et sur les populations et utilisation de détergents écologiques).

Ressources en bois :
En France les ressources en bois sont nombreuses. La déforestation reste minime.
Si possible,nous minimisons l’utilisation du gaz et privilégions l’utilisation de combustible renouvelable.

Sites naturels

Le territoire français possède des Parcs nationaux, parcs régionaux et autres espaces protégés : Parc national des Cévennes , Parc national des Ecrins, Parc national de La Guadeloupe, Parc amazonien de Guyane , Parc national du Mercantour , Parc national de Port-Cros , Parc national des Pyrénées , Parc national de La Réunion , Parc national de la Vanoise , 47 parcs naturels régionaux
Gestion : Parcs Nationaux de France (www.parcsnationaux.fr), Fédérations des Parcs Naturels Régionaux de France (www.parcs-naturels-regionaux.fr), Office Nationale des forêts (www.onf.fr), Réserves Naturelles de France (www.reserves-naturelles.org), Conservatoire du Littoral (www.conservatoire-du-littoral.fr)

Nous respectons la réglementation et les usages en vigueur dans les parcs nationaux, les parcs régionaux et les autres espaces protégés.

Tourisme responsable

Tourisme responsable :

Atalante s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables :
- développement d'un tourisme de qualité tant pour les prestations fournies aux voyageurs que dans l'optimisation des retombées économiques locales.
- Rémunération des services à des prix justes.
- Amélioration des conditions de travail des équipes locales.
- Transmission de savoir-faire auprès des équipes locales.
- Information et sensibilisation des voyageurs.
- Participation sur certains de nos voyages à des actions concrètes de protection de l'environnement et de développement durable.

Notre engagement pour un tourisme responsable justifie que nos groupes soient généralement limités à 15 participants, dans le but de réduire l'empreinte écologique et sociale de notre passage.

Pour des raisons écologiques évidentes, Atalante a décidé de ne plus proposer d'eau en bouteille plastique sur ses circuits. Atalante invite ses voyageurs à traiter l'eau avec des pastilles purifiantes et à éviter, autant que possible, l'achat de bouteilles plastiques dans les pays où elles ne sont pas recyclées.

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