Circuit réservé aux bons marcheurs avec des étapes de 4h à 6h30 de marche – de 400m à 850m de dénivelé positif. Il faut être habitué à la marche sur terrain varié et être en bonne forme physique. En effet, les massifs du Verdon sont constitués de sentiers qui peuvent s'avérer techniques et rocailleux, le terrain peut donc s'apparenter à du terrain de montagne avec quelques passages escarpés ou comportent de brefs passages équipés et sécurisés (présence de chaînes ou de petits barreaux d’échelles) qui peuvent nécessiter de vous aider de vos mains.
Notre voyage est encadré par un accompagnateur en montagne choisi pour son expérience du terrain, sa connaissance spécifique d'une aire géographique et de la culture s'y rattachant, ainsi que pour sa passion à faire découvrir sa région.
Il pourra être amené à modifier le programme pour assurer la sécurité en fonction des conditions météorologiques de la montagne ou la condition physique des participants.
- Les pique-niques du midi sont constitués pour la plupart de salades composées, de charcuteries, de fromages et de fruits. Ils sont effectués par l'accompagnateur avec votre aide chaque jour.
- Le soir, les repas sont préparés en commun avec l'aide de votre accompagnateur. La préparation des repas intervient après la douche et une période de repos faisant suite à la rando du jour. Les repas sont l'occasion de découvrir des spécialités culinaires locales comme le miel de pays, le
fromage de chèvre ou l'agneau de Sisteron.
- Pensez à prévoir des vivres de courses selon vos goûts avant le départ : barres de céréales, barres chocolatées, fruits secs
- et n'hésitez pas à apporter des petites spécialités de vos régions pour les apéritifs !
Les repas et les piques niques seront l'occasion de découvrir les spécialités locales comme les produits de la mer et les spécialités terrestres comme la tapenade ou l'aïoli.
Hébergement en gîte ou auberge pour 5 nuits (chambres à partager avec sanitaires sur le palier selon disponibilités)
Pensez à prévoir votre nécessaire de toilette (petite serviette de toilette et savon ; tous les hébergements ne les fournissent pas)
Dans la mesure du possible, nous vous proposons des hébergements possédant au moins une des caractéristiques suivantes: éco-labellisés(Ecogite, Ecolabel européen "hébergement touristique", Clef Verte, Green Globe, label local ou équivalent...) ou inscrits dans une démarche d'amélioration de leur impact environnemental.
RDV le J01 à la gare de Manosque à 11h
Dispersion le J06 après la randonnée en gare de Manosque ( 16h)
Nuits supplémentaires possibles à Manosque.
Déplacement pédestre et petits transferts sur place en véhicule (bus ou minibus) pour rejoindre les départs de randonnées.
