Lever de soleil sur le mont Fuji au Japon

Nos voyages au Japon Trek et randonnée

Partez pour un voyage d'aventure inoubliable au Japon, mêlant traditions et nature. De Tokyo à Kyoto, découvrez un pays aux contrastes fascinants. Entre les gratte-ciel futuristes et les temples ancestraux, le trek vous conduit sur des sentiers montagneux offrant des vues spectaculaires. Explorez les mystères des monts sacrés, chaque pas étant une découverte. Les voyages au Japon dévoilent une harmonie entre modernité et tradition. Kyoto, riche en histoire, dévoile ses jardins zen et ses geishas élégantes. Imprégnez-vous de l'atmosphère mystique des temples millénaires. Un périple au cœur de la nature et de la culture, offrant une aventure épique au pays du Soleil Levant.
Destination
+
2 voyages disponibles
Pont dans le parc national de Nikkō
Japon

Merveilles du Japon

(2 notes)
Prochain départ
13/07/2024
Niveau
2/5
22 jours à partir de
6 795 € / pers.
Vol inclus
Situé à l’extrême est de l’Asie, le Japon, aussi appelé “pays du Soleil Levant” regorge de richesses culturelles et naturelles. Des milliers d’îles composent l’archipel nippon dont Hokkaido, Honshu, Shikoku et Kyushu, les quatre plus grandes. Surtout connu pour sa culture, sa gastronomie et ses villes trépidantes, le Japon l’est beaucoup moins pour ses espaces naturels, à tort. Une grande partie du Japon est recouverte de forêts et de montagnes, abritant de nombreux parcs naturels et offrant autant de possibilités de randonnées. Pays de contrastes par excellence, un voyage au Japon vous transportera dans un équilibre entre effervescence et modernité des villes et quiétude et sérénité de ses habitants aux traditions ancestrales.

Que faire au Japon ?

Explorer les montagnes japonaises

Méconnu, l’arrière-pays japonais regorge de merveilles et rien de tel que la randonnée et la marche à pied pour explorer cette nature préservée le long d’un sentier. On ne peut évoquer le Japon sans citer l’emblème et le point culminant du pays, le Mont Fuji. Avec un sommet qui culmine à 3 776 mètres d’altitude, il domine la chaîne des Alpes japonaises, qui s’étend sur près de 1 800 kilomètres du nord au sud de l’archipel. C’est au cœur de cette chaîne de montagnes que l’on retrouve le parc national de Nikko, recouvert d’une forêt dense parcourue de rivières et cascades. Une nature luxuriante où s’épanouissent macaques, ours et cerfs, que votre guide vous aidera à observer.

Capter l’énergie trépidante des villes japonaises

De Tokyo à Osaka, en passant par Kyoto, laissez vous porter par l’effervescence de ces villes et admirez le contraste saisissant entre modernité et tradition. Le peuple japonais a cette faculté d’être à la fois ultra-connecté et à la pointe des nouvelles technologies et de pratiquer et conserver des rituels et coutumes issus d’une culture ancestrale. Ce contraste se retrouve également dans l’architecture du Japon, où les temples traditionnels côtoient les gratte-ciels et où les parcs et jardins s’invitent au milieu de cette urbanisation galopante.

S’immerger dans une culture unique

Même si le shintoïsme est la religion officielle du pays, le bouddhisme occupe une place importante dans la vie des Japonais et il est courant qu’ils pratiquent des rituels issus de ces deux religions. Les nombreux temples, monastères et sanctuaires cohabitent parfaitement et se fondent merveilleusement bien dans le paysage. À Kyosan, faites l’expérience d’une nuit dans un temple-auberge afin d’expérimenter le quotidien de la vie de moine. Lors de votre voyage, vous aurez l’occasion de faire étape dans un ryokan, l’auberge traditionnelle au Japon. Après avoir dégusté un repas traditionnel complet, vous dormirez sur des futons et profiterez d’un bain chaud, appelé onsen lorsque l’eau provient d’une source thermale. Au Japon, tout n’est qu’élégance et sérénité, et les arts traditionnels en sont le parfait exemple. De la cérémonie du thé à l’Ikébana, l’art floral, en passant par les geishas et les jardins, vous serez stupéfaits par tant de beauté et de raffinement.

Goûter à la subtilité de la cuisine japonaise

Connue dans le monde entier et inscrite au patrimoine mondial de l’Unesco, la cuisine japonaise se veut raffinée et saine. Parmi les incontournables de la gastronomie nippone, on retrouve les sushis et les sashimis, à base de poisson cru et les ramens, des bouillons composés de nouilles, de légumes, de viande, de poisson, d’œuf ou de tofu. La soupe miso, qui n’est autre que du tofu fermenté, est également très répandue au Japon. Lors de vos étapes dans les villes, soyez curieux et prenez le temps de déguster les yakitoris, des brochettes de viande grillées, les tempuras ou encore le shabu-shabu, la fondue traditionnelle.
Un voyage culinaire au Japon qui éveillera vos papilles à cette cuisine aux antipodes de la cuisine occidentale !

> Que voir au Japon ? Les incontournables de la destination

Quand partir au Japon ?

Le Japon peut se visiter toute l’année. Toutefois, certaines périodes sont plus favorables aux voyages en randonnée ou en trek, telles que le printemps et l’automne. En effet, ces deux saisons ont l’avantage d’offrir des températures agréables, aux alentours de 20 degrés, et une pluviométrie faible en montagne comme en ville. Si vous décidez de faire votre voyage au printemps et particulièrement entre fin mars et début avril, vous aurez la chance d'assister à un spectacle de toute beauté, celui des cerisiers en fleur. À l’automne, vous serez conquis par les couleurs changeantes des arbres. Ces deux périodes sont idéales pour emprunter un sentier japonais à pied.

> Températures et climat : quand partir au Japon ?

Un trek au Japon pour découvrir la beauté de l’arrière-pays

Une grande partie du Japon est recouverte de montagnes et de forêts, peu habitées, constituant un formidable terrain d’exploration à pied. Grâce à sa diversité climatique, un trek au Japon vous emmènera à travers des forêts subtropicales de feuillus et des forêts de conifères tempérées. Lors de votre voyage au Japon au départ de Tokyo, les équipes Atalante et votre guide vous emmènent sur l’île de Shikoku, pour une immersion en pleine nature. Vous arpenterez l’itinéraire de pélerinage du Shikoku, le “Chemin de Compostelle” nippon qui, sur près de 1 000 km sans dénivelée importante, relie 88 temples bouddhistes avant de vous émerveiller de la beauté du jardin de Ritsurin Koen. Puis ce sont les superbes gorges de Kankaei sur l’île de Shodoshima, toute proche, qui nous attendent. De retour sur Honshu, nous partons pour une découverte des montagnes du centre de l’île et parcourons les sentiers de randonnée des Alpes japonaises.
Explorer l’arrière-pays lors d’une randonnée à pied vous offre le visage d’un Japon authentique et rural au cœur d’une nature préservée. Toutefois, les villes cachent de beaux parcs, tels des havres de paix au milieu de cette frénésie. À Kyoto, c’est même une véritable bambouseraie que vous découvrirez en plein centre-ville !

Questions fréquentes

  • Où randonner au Japon ?

    Une grande partie du Japon est recouverte de montagnes et de forêts, en faisant un terrain de jeu idéal pour la marche à pied et le trekking ! Du mont Fuji aux Alpes japonaises, en passant par le parc de Nikko et le pèlerinage de Shikoku, autant de sentiers de randonnée à explorer pour découvrir les paysages magnifiques du Japon lors d’un voyage trek !
  • Combien coûte un voyage au Japon ?

    Du fait de l’éloignement et du niveau de vie élevé au Japon, il faut compter un prix entre 6 000€ et 8 000€ pour un itinéraire de 2 à 3 semaines. Dans ce prix sont évidemment inclus le vol aller-retour au départ de la France, l’accompagnement par un guide local francophone, les transports sur place, l’hébergement et la plupart des repas et des activités.
  • Que voir au Japon pour un premier voyage ?

    Pour un premier voyage au Japon, nous vous conseillons d’allier la découverte de villes telles que Tokyo et Kyoto et la découverte de sites naturels remarquables comme le sommet de la montagne emblématique du Mont Fuji. Les Alpes japonaises et le parc national de Nikko ne sont que quelques exemples parmi les superbes paysages que l’arrière-pays japonais a à offrir lors de randonnées spectaculaires ! Enfin, prenez le temps de vous immerger dans la culture du pays, si unique. Si vous souhaitez avoir un aperçu plus complet, les équipes Atalante vous ont concocté un circuit de 16 jours à travers l’archipel nippon.
  • Comment organiser un voyage au Japon ?

    Parmi les voyages concoctés par nos équipes Atalante, vous pouvez choisir le circuit le plus adapté à nos envies de voyages, votre niveau de marche et vos disponibilités quant à la date de départ. Si vous avez besoin d’avis et de conseils pour préparer votre voyage trekking et choisir votre circuit, nos conseillers voyages sont disponibles par téléphone au 04.81.68.55.60 ou via le formulaire de contact. De même, ils seront à même de vous conseiller si vous préférez choisir un circuit en liberté sur-mesure qu’un circuit en petit groupe accompagné d’un guide pour découvrir la région.