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Ce voyage nous permet de découvrir les incontournables de la Birmanie : Mandalay, Bagan et le lac Inle avec un trek de 3 jours au cœur du pays Shan.
Petit à petit, le royaume du Myanmar nous dévoile ses secrets : nous découvrons les croyances et la spiritualité de ses habitants, l'esthétisme des somptueux temples de Bagan et des flamboyantes pagodes de Mandalay, les rives enchanteresses du Lac Inlé... Un trek facile de trois jours hors des sentiers battus nous amène au coeur de la campagne birmane où nous appréhendons la richesse culturelle de ce peuple chaleureux. La fin du voyage est consacrée à la découverte du lac Inle, peuplé par l'ethnie Intha et ses jardins flottants. Une découverte fascinante, entre grandeur millénaire et douceur authentique... Un voyage aventure inoubliable au plus près de la Birmanie.
  • Durée
    14 jours
  • Type
    Voyage en petit groupe
  • Niveau
  • Thématique
    Randonnée
  • Jours de marche
    5
  • Taille du groupe
    4 à 15 pers.
  • Émissions CO2
    701 kg / pers.

Itinéraire

  • Jours 1 à 2

    Paris - Yangon.

    • Hébergement : Hôtel

    Vol international avec escale pour Yangon. Accueil à l'aéroport et transfert à notre hôtel pour un peu de repos. La journée est consacrée à la visite de Yangon, capitale au charme colonial unique en Asie. Nous commençons par la pagode Chaukhtagyi, sanctuaire serein abritant un colossal bouddha couché coiffé d'une couronne incrustée de pierres précieuses. Au moment du déjeuner, nous découvrons la gastronomie birmane dans un restaurant traditionnel de Yangon : voyage des sens garanti ! L'après-midi nous partons à la découverte des rues vivantes du quartier chinois et de l'immense marché Bogyoke (Scott market) bouillonnant d'agitation. La journée se termine au soleil couchant avec la visite de la pagode Shwedagon. Lieu le plus sacré du pays pour tous les birmans, la "paya" se pare alors d'une couleur orangée unique ! Dîner dans un restaurant traditionnel de la capitale.
    NB : En fonction de vos horaires d'arrivée à Yangon, l'intégralité des visites pourrait ne pas se faire. Dans ce cas, nous continuons la visite de Yangon l'avant dernier jour de votre voyage.

  • Jour 3

    Vol pour Mandalay.

    • Transport : 1h
    • Hébergement : Hôtel

    Tôt le matin nous prenons notre vol pour Mandalay (1h de vol), capitale culturelle du pays. A l'arrivée, nous partons en bateau vers l'ancienne cité de Mingun et la démesure de sa pagode inachevée. Nous y visitons plusieurs sites dont la pagode Myatheindan à l'architecture unique. Nous rejoignons Mandalay pour le déjeuner. Dans l'après-midi nous visitons le monastère sur pilotis Shwenandaw, tout en bois sculpté et ancienne demeure du roi Mindon. Nous visitons également la pagode Mahamuni, l'une des plus importantes du pays, qui attire de nombreux pèlerins venant recouvrir le bouddha de fines feuilles d'or. Nous accédons en fin de journée aux rives du lac Taungthaman et empruntons le fameux pont U Bein. De nombreux locaux viennent flâner sur cet ouvrage en teck long de plus d'un kilomètre. Il fait face aux assauts répétés de la nature depuis 1849 ! Nous prenons le temps d'admirer ce cadre somptueux aux lumières du soleil couchant avant de retourner à Mandalay.

  • Jour 4

    Amarapura - Ava - Sagaing - Monywa.

    • Transport : 3h
    • Hébergement : Hôtel

    Ce matin, nous visitons un atelier de batteurs de feuilles d'or. Nous partons ensuite à Amarapura, une des dernières capitales royales de Birmanie. Visite du site, de ses monastères et d'un atelier de tissage. Puis continuation en calèche vers Ava. Calme et sereine, cette ancienne cité royale tranche avec la trépidante Mandalay. Nous prenons ensuite la direction de la colline de Sagaing, haut lieu de pèlerinage bouddhiste et point de vue incontournable sur la région. La descente à pied nous permet de profiter pleinement du paysage grandiose : les stupas de Sagaing, le fleuve Irrawady et l'immense ville de Mandalay sur l'autre rive... De retour au véhicule, la route vers Monywa nous permet de découvrir les pagodes de Thamboday et de Badhi Tataung. En fin d'après-midi, arrivée à Monywa, petit ville située sur les rives de la rivière Chindwin. Le soir, possibilité de se rendre au marché de nuit, pour un dîner "couleurs locales" !

  • Voir la suite du programme
Silène conseillère voyage

Contactez-nous

Silène Della Libera

Conseillère voyages

À noter

Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe. Ce voyage a été construit en collaboration avec notre partenaire Huwans, afin de vous proposer un plus grand nombre de départs garantis, tout en alliant nos savoir-faire et nos expériences du voyage. Par conséquent vous pourriez retrouver des voyageurs Huwans dans votre groupe. - Ce voyage est combiné avec deux voyages plus longs : "Grande découverte de la Birmanie" et "Merveilles de la Birmanie".

Dates & prix

Aucune date n'est disponible pour l'instant...

Vous ne trouvez pas la date qui vous correspond ?

Le prix comprend

  • Le vol international y compris les taxes aériennes
  • Les vols intérieurs
  • Les transferts sur place
  • L'encadrement par un guide-accompagnateur francophone
  • L'assistance d'une équipe locale et les porteurs durant le trek
  • L'hébergement comme indiqué dans le fil des jours
  • La pension complète sauf les repas mentionnés comme libres dans le fil des jours
  • Les entrées dans les sites mentionnés dans le fil des jours
  • Un cours de cuisine du jour 10
  • Les pourboires pour l'équipe locale (chauffeurs, équipe de trek, personnels des différents hébergement ...), excepté celui du guide francophone.

Le prix ne comprend pas

  • Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
  • Les frais de visa. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Formalités’
  • L'assurance voyage
  • Les coûts liés aux appareils photo et caméras sur certains sites
  • Contribution à la neutralité carbone : 10€ par personne

À payer sur place :

  • Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas
  • Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours ( comptez 5 à 8€ environ par repas)
  • Les activités optionnelles ou non mentionnées au programme
  • Le pourboire pour le guide francophone Huwans. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Pourboires’
  • Les frais de droits photo dans certaines pagodes.

Assurances au choix

  • Assurance multirisque : 4,1 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
  • Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

Vol inclus

Les prix ci-dessus sont calculés au départ de Paris (si le vol est inclus), sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation, et sont susceptibles d'augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche.

Des départs d'autres villes sont possibles. Pour plus d'informations, nous consulter par mail ou par téléphone au 04 81 68 55 60.

Options

  • Le supplément chambre individuelle pendant tour le séjour (sauf chez l'habitant et au monastère: 360 € par personne.
  • La nuit supplémentaire à Yangon (60 € en chambre double, 110 € en chambre individuelle, par personne)
  • Le transfert aéroport - hôtel à Yangon, si arrivée ou départ différé du groupe (30 € pour 1 à 2 personnes)
  • Le tour de Montgolfière à Bagan (350 € par personne)

Fiche technique

Télécharger la fiche technique

Niveau

3.5 jours de trek du J9 au J12.

Faible dénivelé : en moyenne 300 à 400 mètres de dénivelé positif et pendant le trek (le jour 09, il y a 550 m de dénivelé positif cumulé)

Voyage facile accessible à tous. Les randonnées sont faciles et se déroulent sur de bons sentiers, accessible à toute personne en bonne condition physique.

Encadrement

A votre arrivée à Yangon, vous êtes accueillis par votre guide accompagnateur birman(e) francophone. Il est secondé par :


  • un guide accompagnateur local (non francophone) pendant le trek.
  • une équipe de cuisiniers et de porteurs pendant le trek.
  • des chauffeurs (non francophones) pour les transferts.
  • des bateliers pour les transferts en pirogue.

Alimentation

Les repas sont préparés à base de produits locaux. Durant le trekking, des repas chauds sont élaborés avec soin, dans la mesure du possible à base de produits frais.


Le repas birman « type » se compose d'un curry (hin), accompagné de riz (htamin), d'un bouillon et d'une multitude de petits plats, notamment de légumes. On apporte tout en même temps sur la table et on se sert de ce qu'on veut dans une assiette à part. C'est le fameux « buffet birman » proposé dans nombre de petits restaurants.

La cuisine birmane classique est un surprenant mélange d'influences birmane, môn, indienne et chinoise. Le riz (htamin), ingrédient culinaire de base, se sert accompagné de divers plats au curry (hin). Les curries birmans sont les plus doux d'Asie : aucun piment n'entre dans leur préparation, mais seulement un masala de curcuma, gingembre, oignons, ail et sel, avec beaucoup d'huile d'arachide et de pâte de crevettes. Le plat est relevé avec du balachaung, condiment à base de piments, tamarin et crevettes séchées, ou avec le très piquant ngapi kyaw, pâte de crevettes frites avec du piment, de l'ail et de l'oignon.

Quelques délices : les thok, salades légères et épicées à base de légumes ou de fruits crus mélangés à divers ingrédients et épices ; le dal (soupe de lentilles originaire d'Inde) rehaussé de navets, pommes de terre et okra bouillis ; le oh-no khauk-swe, nouilles mélangées à du poulet dans une sauce épicée à base de lait de coco... Parmi les plats de nouilles, le plus courant est le mohinga, nouilles de riz servies avec une soupe de poisson, jaune et épaisse.

Le repas se termine souvent par du lephet thok, genre de salade de feuilles de thé vert humidifiées et pressées, mélangées à des graines de sésame, des petits pois et de l'ail frits, des crevettes séchées, des cacahuètes, de la noix de coco et du gingembre grillé. L'aspect gélatineux du paquet de feuilles est quelque peu repoussant, mais le plat est tout à fait goûteux.

Enfin, le bétel (kunya) circule en guise de digestif. Ces petits morceaux de noix d'arec (ou de bétel) séchée, puis enveloppée dans une feuille de bétel avec de la chaux, ne créent aucune dépendance mais teintent les dents de rouge sombre et seraient, dit-on, cancérigènes.

Pour vous désaltérer, vous pouvez essayer le jus de canne à sucre, la Mandalay Beer ou encore le hta yei ou "jus de toddy", boisson alcoolisée que les paysans extraient du sommet du palmier toddy, à la consistance laiteuse et sirupeuse et au parfum de noisette.



Durant votre séjour, les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre charge.

Pendant le trekking, de l'eau potable (le plus souvent bouillie) est mis à votre disposition pour remplir vos gourdes. Il est parfois possible de faire le plein dans les cours d'eau, cependant il est toujours indispensable de la purifier (pastille Micropur ou Hydroclonazone) ou de la filtrer (filtre type Katadyn).

En ville, il est en de même avec l'eau du robinet, qui n'est jamais potable.

Évitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler. Dans ces régions, les bouteilles en plastique constituent un véritable fléau environnemental et le recyclage du plastique est impossible.

Si vous souhaitez acheter de l’eau minérale, nous vous conseillons l'achat de bouteilles de grande contenance, et de remplir vos gourdes au fur et à mesure avec. Pensez à avertir votre guide en avance afin qu'il puisse prévoir une halte à cet effet.

Hébergement

  • En hôtels de standard 3* local en chambre double avec sanitaires privés. Le confort est généralement bon mais peut varier en fonction des régions et de l'offre d'hébergement disponible.
  • En hôtels de charme à Bagan et bungalows sur pilotis au lac Inlé.
  • En monastère ou chez l'habitant : hébergement collectif (dortoir), confort rudimentaire avec matelas, couvertures et souvent moustiquaires fournis. Eau chaude rarement disponible et généralement pas de chauffage. Sanitaires en dehors de la maison ou du monastère.


Exemples d'hôtels utilisés pour ce voyage* :




* Donnés à titre indicatif, en fonction des disponibilités.

Déplacement

TRANSPORT INTERNATIONAL :

Sur la Birmanie, nous utilisons des vols réguliers au départ de Paris (opérant toute l’année et à heure fixe). Le prix de l’aérien sur cette destination est très fluctuant et nous avons peu de choix des compagnies aérienne. En effet, seulement quelques compagnies aériennes desservent la Birmanie.

A noter qu’au départ de Paris, il n’existe pas de vol direct pour la Birmanie.


IMPORTANT : ces informations sont données à titre indicatif. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, les compagnies aériennes et horaires de vol peuvent être différents des informations mentionnées ci-dessus.


DEPLACEMENT DANS LE PAYS

  • Nos itinéraires routiers sont réalisés en véhicules privatisés.
  • Transferts en pirogue sur le lac Inle et sur l'Irrawady.
  • Vols intérieurs

Vous portez uniquement vos affaires de la journée. Pendant le trek, portage de vos affaire est assuré par des porteurs. Se référer à la rubrique bagages pour le transfert de vos affaires personnelles.


Budget & change

Le Kyat est l'unité monétaire birmane.

Pour avoir le renseignement actualisé sur le taux de change : http://www.xe.com


Nous vous recommandons de partir avec des euros ou des dollars. Attention, ces derniers ne sont acceptés qu'en parfait état !

Il existe désormais des distributeurs de billets dans toutes les grandes villes de Birmanie, il est donc possible de retirer des devises locales presque partout, à l'exception des régions reculées, notamment pendant le trek.

A noter que les grosses coupures font généralement l'objet d'un taux de change plus favorables.

Pourboires

Le pourboire est une pratique très répandue en Birmanie, tout comme dans les autres pays d'Asie du Sud-Est.


Pour vous éviter des sollicitations quotidiennes, nous avons inclus dans votre prix de voyage, tous les petits pourboires de l'équipe locale (excepté celui de votre guide francophone). Votre guide se chargera donc de payer le "tips" des intervenants divers: les guides locaux, les chauffeurs, l'équipe de trek, les serveurs, le personnels des divers hébergements etc.


Il restera à votre charge, le pourboire de votre guide francophone. En fonction de votre niveau de satisfaction, prévoyez un budget de 20 à 25 EUR par participant et par semaine du voyage.

Vêtements à prévoir

Les vêtements, des pieds à la tête :


  • Casquette ou chapeau pour le soleil
  • Un foulard pour protéger le cou
  • 1 ou 2 sous-vêtements thermiques (tee shirts manches courtes ou longues).
  • T-shirts (manches courtes et longues), de préférence en matière technique à séchage rapide.
  • 1 polaire légère ou équivalent
  • 1 polaire chaude ou équivalent (nécessaire notamment pendant les mois d'hiver: décembre et janvier)
  • Une cape de pluie
  • 1 ou 2 shorts longs
  • 1 paréo pour les visites des temples (possibilité d'en acheter sur place)
  • 1 pantalon de marche confortable (idéalement avec jambes détachables).
  • 1 pantalon de rechange.
  • 1 paire de chaussures de “trekking” imperméables, confortables, avec une tige montante ou semi-montante et semelle adhérente (type Vibram).
  • 1 paire de baskets ou chaussures légères équivalentes ou sandales pour les étapes faciles et le soir (ni les chaussures, ni les chaussettes ne sont autorisées dans les pagodes).
  • Paires de chaussettes pour la marche.

Equipement à prévoir

  • Un duvet léger (température de confort 15°C). Durant les mois de décembre et janvier, un duvet (température de confort 5/10°C) peut être nécessaire car il peut faire frais lors du trek dans la région du lac Inle qui se situe en moyenne à 1000 m d’altitude. Des couvertures seront fournies dans les monastères mais elle sont généralement fines.
  • Un drap de sac
  • Nécessaire de toilette (lingettes pour remplacer l’eau..). Autant que possible, privilégiez les produits biodégradables (savon de Marseille et shampoing).
  • Serviette à séchage rapide.
  • Maillot de bain
  • Affaires de rechange pour le soir.
  • 1 gourde de 1,5 litres ou 2 équivalentes (camel bag ou gourdes rigides).
  • Une paire de lunettes de soleil, indice de protection élevé.
  • Lampe frontale, piles de rechange.
  • Un couteau suisse ou équivalent (en soute !!).
  • Une paire de bâtons de randonnée télescopiques.
  • Papier hygiénique + briquet

Bagages

La réglementation aérienne birmane limite le poids des bagages en soute à 18 kg par passager. Prenez garde à ne pas dépasser ce poids, car vous pourriez avoir à payer un supplément lors de l'enregistrement des bagages.

Vous avez droit par ailleurs à un petit bagage en cabine : nous vous conseillons de prendre le minimum nécessaire pour tenir quelques jours sur place en cas de retard de votre bagage à l'arrivée.


Pour ce voyage, veuillez prévoir :

  • Un sac de voyage 80 - 100 litres (ouverture frontale ou sac à dos)
  • Un sac à dos de 25-30 litres pour la journée
  • Un petit sac supplémentaire (10 à 15 litres) afin d'y mettre votre change pendant le trek. Ces sacs seront acheminés à votre étape du soir grâce à une moto. Vous retrouverez votre sac de voyage principal à votre hôtel à la fin du trek.



Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Toutefois, nous vous recommandons d'apporter vos médicaments :

  • Médicaments personnels
  • Anti douleur type Paracétamol
  • Anti diarrhéiques
  • Traitement antibiotique à large spectre
  • Pansement intestinal
  • Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
  • Collyre pour les yeux
  • Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
  • Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
  • Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
  • Un répulsif anti-moustique
  • Double peau pour les ampoules




Même si aucun vaccin n'est obligatoire pour la Birmanie, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccin hépatite A et B également recommandés.


Pour le traitement antipaludéen : consulter un service médical spécialisé, comme à Paris celui de :


  • Institut Pasteur

Tel : 01 40 61 38 00


  • Hôpital de la Pitié Salpétrière

Tel : 01 42 16 00 00.

Spécificités

Dès votre inscription, merci de nous fournir la double page signalétique photocopiée de votre passeport. Nous en avons besoin pour la réservation de vos vols intérieurs.

Atalante s'engage pour un tourisme responsable

Nous sommes engagés dans une démarche continue et responsable afin de vous offrir une expérience de voyage toujours plus enrichissante et pérenne.

Depuis sa création en 1986, Atalante réfléchit aux diverses significations du voyage : rapprochement des peuples, ouverture d’esprit, échanges et rencontres et préservation des écosystèmes.

Notre responsabilité en tant que spécialiste du voyage d’aventure et du trek est de nous interroger sur les impacts que notre activité peut avoir. Nous agissons donc pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux des pays visités.

Conscient de l’impact de nos voyages sur les lieux reculés et préservés que nous traversons, nous avons le devoir de protéger la nature. C’est pourquoi nous nous inscrivons dans une démarche de contribution carbone volontaire de tous nos trajets aériens, à titre professionnel comme ceux de nos voyageurs, les émissions aériennes représentant 95% des émissions carbone d’un voyage. Chaque voyageur participe ainsi de quelques euros, en fonction de la distance parcourue, à la contribution carbone volontaire de son voyage.

Voyagez de manière responsable en Birmanie

  • Respect des populations et des coutumes locales
→ Lors de votre voyage en Birmanie, veillez à adopter un comportement approprié pour respecter les Birmans et leurs traditions (saluer les habitants en joignant les mains devant votre poitrine, ne pas toucher la tête des personnes considérée comme la partie la plus sacrée du corps, ne pas pointer du doigt les objets sacrés, éviter les démonstrations publiques d’affection…)
→ Apprendre quelques mots de la langue locale comme “mingalabar” (bonjour) et “kyay zu tin bar te” (merci) pour montrer votre respect envers les habitants.
→ Adopter un comportement approprié lors de la visite de sites religieux : enlever ses chaussures avant d’entrer dans un temple ou une pagode, se couvrir les épaules et les genoux, faire des offrandes avec respect…
→ Avant de prendre une personne en photo, toujours lui demander son autorisation. 

  • Respect de l’environnement et de la biodiversité
→ Lors de votre trek, veillez à rester dans la trace ou le chemin et à laisser les éléments naturels dans leur environnement (ne pas cueillir de fleurs ou de plantes).
→ Appliquez le principe du “Leave No Trace” en s’assurant de ne laisser aucun déchet derrière vous. Pensez à prendre un petit sac plastique pour emmener vos déchets avec vous.
→ Limitez l’utilisation d’objets à usage unique en préférant une gourde à une bouteille d’eau plastique par exemple.   
→ Observez toujours les animaux à distance afin de ne pas les déranger et ne les nourrissez pas.  Nous vous donnons de précieux conseils à ce sujet dans un article très complet.
→ L’eau potable étant une denrée rare, utilisez-la avec parcimonie (optez pour une douche, utilisez un savon et une protection solaire biodégradables…). Vous trouverez dans cet article tous nos conseils pour préparer une trousse de toilette écoresponsable.

  • Les indispensables pour un voyage responsable en Birmanie
→ Pensez à ramener chez vous les consommables non recyclables localement.
→ Favorisez au maximum les aliments et les plats locaux (riz, mohinga, curry, légumes fermentés, poisson séché, tofu, pois chiches, noodles…)
→ Privilégiez l’achat de souvenirs issus de l’artisanat local (laque birmane, textiles tissés à la main tels que le “longyi”, sculpture sur bois, ombrelles en papier en en toile, tapis persans, marionnettes birmanes…).

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