Les vêtements, des pieds à la tête :
- vêtements légers : pantalon ample en coton, chemises légères en coton
- chapeau ou casquette
- une trousse de toilette et serviette de bain
- crème de protection solaire (visage et lèvres)
- maillot de bain et serviette de bain
- 1 paire de baskets ou chaussures légères
- 1 paire de sandales
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type sac marin 80 L environ et de 15 Kg maximum. Pas de valise. Les sacs sont transportés par véhicules et bateau pendant le voyage.
- Un petit sac à dos (contenance environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel...Protégez vos sacs de voyage !
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Il est recommandé d'apporter en complément de notre trousse de pharmacie : votre traitement contre le paludisme, médicaments habituels si en cours de traitement, crème solaire hydratante, stick à lèvres, pastilles d'hydrochlonazone ou Micropur (pour l'eau), élastoplast et tricostéril, ciseaux, vitamines C, collyre neutre, doliprane et/ou aspirine, antidiarrhéique et antiseptique intestinal (immodium, intetrix), pommade cicatrisante et antiseptique local, antimoustiques, antibiotique courant (facultatif).
Même si aucun vaccin n'est obligatoire pour le Cambodge, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccin hépatite A et B également recommandés.
Pour le traitement antipaludéen : consulter un service médical spécialisé, comme à Paris celui de :
Tel : 01 40 61 38 00
- Hôpital de la Pitié Salpétrière
Tel : 01 42 16 00 00.