Les vêtements, des pieds à la tête :
- chaussures de marche légère
- une paire sandales et une paire de tongs en plastique à enfiler lors des étapes dans les villes et villages.
- chaussettes
- pantalon de trek
- t-shirts en matière respirante
- vêtements légers et confortables pour le soir
- fourrure polaire légère ou pull léger pour le soir
- cape de pluie
- chapeau
- paréo pour prendre la douche
- lunettes de soleil
A noter que pour les visites des temples d'Angkor, il est obligatoire de porter une tenue couvrant les épaules et les jambes. À éviter donc les shorts, les jupes courtes, les t-shirts sans manches, ou les bermudas mêmes pour les hommes.
Petit conseil : Évitez des vêtements en cotons car ils sont difficiles à sécher à cause de l'humidité de l'air. Préférez des vêtements techniques de marche qui sèchent vite et ont pour avantages d'être léger et respirant.
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple avec fermeture Éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type sac marin 80 L environ et de 15 Kg maximum. Pas de valise. Les sacs sont transportés par véhicules et bateau pendant le voyage.
- Un sac à dos (contenance environ 30 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel...
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Votre accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence. Toutefois, il est recommandé d'apporter en complément de notre trousse de pharmacie : votre traitement contre le paludisme, médicaments habituels si en cours de traitement, crème solaire hydratante, stick à lèvres, pastilles d'hydrochlonazone ou Micropur (pour l'eau), élastoplast et tricostéril, ciseaux, vitamines C, collyre neutre, doliprane et/ou aspirine, antidiarrhéique et antiseptique intestinal (immodium, intetrix), pommade cicatrisante et antiseptique local, antimoustiques, antibiotique courant (facultatif).
Même si aucun vaccin n'est obligatoire pour le Cambodge, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccin hépatite A et B également recommandés.
Pour le traitement antipaludéen : consulter un service médical spécialisé, comme à Paris celui de :
Tel : 01 40 61 38 00
- Hôpital de la Pitié Salpêtrière
Tel : 01 42 16 00 00