Vous n'avez qu'à apporter vos affaires pour randonner en montagne, nous fournissons le reste !
En effet, nous mettrons à votre disposition des équipements de grande qualité et d'une légèreté impressionnante, pour que vous passiez un séjour agréable sans souffrir d'inconfort. Tentes, sacs de couchage, matelas Therma-Rest, vêtements techniques, matériel de camping, kayaks biplace avec tout son équipement, combinaisons Gore-Tex étanches.
Matériel pour le groupe
Camping pour le groupe :
- 1 tente mess type "Tepee" 8-10 places ou 13 places suivant les groupes
- Réchauds
- cuisine tempête + matériel cuisine
Sécurité :
- 1 balise Sarsat miniature
- 1 trousse de pharmacie
Matériel par personne
Camping :
- 1 tente d'expédition 3 places pour 2 type Mountain Hardwear (Trango 3.1) ou modèle équivalent.
- Matelas auto-gonflant Thermarest
- 1 bouteille Thermos aluminium/2 pers
- 1 sac de couchage synthétique 0°C
Matériel de kayak :
- 1 combinaison sèche Gore tex avec chausson intégré
- 1 jupe de kayak
- 1 gilet de sauvetage
- 1 kayak double avec gouvernail directionnel aux pieds
- 1 paire de sandales type crocs pour marcher avec la combinaison
Un bon kayak de mer est un compromis entre rapidité, stabilité, manœuvrabilité, robustesse, confort et capacité à emporter du matériel. Il faut arriver à marier sécurité maximale du kayakiste et plaisir de naviguer en toute liberté. Les kayaks utilisés sont très stables et leur confort permet leur utilisation par des pratiquants non-confirmés.
La vitesse moyenne de progression est de 3-5km/h, une vitesse de dilettante pour savourer la glisse sur l'eau, avec des vitesses qui atteignent parfois les 10 km/h. Les distances parcourues sont très variables en fonction des vents favorables ou non.
Quelques principes pour votre confort :
Notre pire ennemie : L’humidité !
Paradoxalement à sa situation géographique, le problème en arctique, c’est la chaleur excessive… même en hiver. Durant un effort physique notre organisme produit de la chaleur et de l’humidité et celle-ci est la plus difficile à combattre.
Les 3 couches
Pour l’habillement, la méthode multicouche est la meilleure. Il s’agit de porter plusieurs couches de vêtements dont les plus rapprochées du corps laissent facilement échapper la sueur. Les autres couches conservent la chaleur ou préservent le corps des conditions extérieures. Donc il faut porter des sous-vêtements qui absorberont cette humidité et changer ceux-ci en fin de journée, même si les vêtements vous semblent secs.
1/ La couche de base (à même la peau)
Doit permettre la circulation de la transpiration du corps vers l’extérieur et permettre de rester au sec ; il s’agit habituellement d’un sous-vêtement. Les fibres synthétiques assurent les meilleurs résultats. Cependant les pays nordiques utilisent la laine (en particulier les sous-vêtements ullfrottés distribués en France par Pronor…. )
2/ La couche intermédiaire
Emprisonne notre chaleur. Durant longtemps, la laine fut abondamment l’isolant de base. Aujourd’hui la polaire (fibre synthétique de polyester) est très efficace. L’eau ne la pénètre presque pas et elle sèche rapidement.
3/ La couche extérieure
Sa fonction est de protéger de l’eau et surtout du vent. Sa construction doit être solide. Il devra être ample et descendre le plus bas possible. Il doit être à la fois respirant et imperméable au vent avec si possible des options techniques d’ouverture pour une meilleure ventilation
Règles de base
1. Des vêtements amples
Choisir des vêtements où l’on se sent à l’aise et ne pas les porter ajustés étroitement.
2. Des vêtements isothermes ou imperméables
Choisir les bons matériaux, pour les bonnes couches.
3. Les extrémités
Une grande part de la chaleur se perd par la tête. Comme pour le reste du corps les 3 couches s’appliquent aux extrémités : la tête, les mains et les pieds.
4. S’habiller et se déshabiller
Il faut savoir mettre et enlever les différentes couches de vêtements selon la situation.
5. Eviter l’humidité
Il faut bouger pour « créer » de la chaleur, mais sans transpirer…
Liste d'équipement à prévoir :
1ère couche :
- 2 à 3 T-shirts fins - Polypropylène, polaire ou laine
- 1 Caleçon long - Polypropylène, polaire ou laine (pour la nuit)
- 1 Caleçon long et 1 T-shirt à manche longue - Polypropylène plutôt ou laine mérinos (pour les marches par temps froids, la navigation en bateau)
- 2 à 3 paires de chaussettes fines - Polypropylène ou laine
- 2 à 4 paires de chaussettes épaisses - Polypropylène ou laine
2ème couche :
- 1 polaire
- 1 mini-doudoune – duvet naturel ou synthétique ou type primaloft
- 1 pantalon de randonnée léger
3ème couche :
- 1 Veste coupe vent et imperméable légère – Type Gore-Tex ou équivalent
- Un surpantalon - Type Goretex ou équivalent
- 1 Bonnet - polaire ou laine
- 1 paire de gants ou mitaines polaire - Polypropylène, polaire ou laine
Au pied et à la tête :
- 1 paire de chaussures de montagne, tige haute
- 1 paire de crocs ou sandales (pour le bivouac)
- 1 Casquette ou un chapeau (à large bord) et une moustiquaire de tête + crème ou spray anti-moustique
- Bâtonnet pour les lèvres
- 1 paire de gants imperméable en néoprène
- 1 casquette ou un chapeau (à large visière)
- 1 moustiquaire de tête (important durant la période des moustiques)
- 1 répulsif anti-moustiques (tropical) ou acheter sur place
- Bâton de marche télescopique fortement conseillé
- 1 sac de couchage sarcophage (T° de confort -5°C -10°C)
- Petit oreiller gonflable et masque pour les yeux
- Du savon et du shampoing biologique et biodégradable, pour prendre soin de la nature sauvage des rivières groenlandaises
- 1 drap de soie (en option)
- 1 maillot de bain (pour la piscine à Reykjavik si besoin)
- Une serviette micro fibre (petite, légère, sèche rapidement)
- Des lunettes de soleil indice 4
- Un appareil photo et batterie de rechange / panneau solaire
- Une paire de jumelles (en option)
- Une pharmacie personnelle (Elastoplaste, aspirine, pansements...)
- De la crème solaire hydratante (visage et lèvres)
- Une gourde ou un "camelbak" 1,5 L
- Une petite spécialité de votre "terroir"
- Une lampe frontale (pour les séjours à partir du mois d'août)
- Sacs plastiques pour l'étanchéité de vos affaires, à l'intérieur de votre sac (pour les trajets en bateau)
1 grand sac de voyage n'excédant pas 20 kg et un sac à dos de randonnée de 30 à 40 litres.
Nous vous recommandons de placer votre matériel et équipement de première nécessité pour le séjour (bonnet, gants, pantalon de randonnée, chaussures de randonnée, casquette, trousse de toilette et de médicaments, etc.) dans votre sac à dos en cabine au cas où votre bagage aurait du retard à l'arrivée.
Vous pourrez laisser vos affaires de ville à Ilulissat ou les emporter sur le camp dans la baie de Oqaatsut. Ces derniers seront transportés au campement par bateau moteur.
Il est recommandé aux participants d'apporter leurs médicaments : aspirine, antiseptique intestinal, petits ciseaux, tricostéril, crème de protection solaire visage et lèvres, crème hydratante, pansements, crème apaisante contre les piqures de moustiques...
Pensez également à vos pieds : elastoplast, éosine, etc...
