Les vêtements, des pieds à la tête :
- Chaussures de randonnée (montantes de préférence) avec une semelle antidérapante.
- Chaussures de ville à enfiler lors des étapes dans des villes.
- Sandales de marches (pour marcher dans l'eau ou sur les plages).
- Chaussettes légères.
- Pantalon de randonnée en toile résistante.
- Maillot de bain.
- Short ou bermuda.
- T-shirt.
- Sweat ou veste polaire pour les soirées.
- Sous vêtements, privilégiez les tissus qui sèchent rapidement.
- Cape de pluie ou poncho.
- Chapeau, casquette ou foulard : le soleil est parfois brûlant, risque d'insolation.
- Sandale.
- Chaussures de ville
- Gourde.
- Bâtons de marche
- Pour plus de confort, vous pouvez apporter un drap de sac en toile, ou en polaire.
Pour la navigation au pied des chutes d'Iguaçu (uniquement pour les voyages allant aux chutes d'Iguaçu) :
- Un bon coupe-vent voir mieux un sac poubelle pour se protéger des embruns lors de la navigation au pied des chutes,
- Sacs étanches pour protéger votre matériel fragile (appareil photos...) des mêmes embruns.
- Lunettes de soleil.
- Trousse de toilette et serviette de bain.
- Crème de protection solaire.
- Crème anti moustique adaptée aux moustiques tropicaux.
- Lampe frontale.
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Un SAC A DOS (impératif) d'environ 80 L et de 15 Kg maximum. Pas de valise. En effet, durant le trek à Paraty (voyage UBRIO) le transport des bagages est assuré par bateau mais si la mer est trop agitée, il se fera par porteurs.
Essayez de vous charger au minimum (possibilité de laisser des affaires à votre Pousada à Paraty).
- Un petit sac à dos (contenance environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique-nique du midi, lunettes, petit matériel...
Prévoyez un petit sac supplémentaire pour laisser vos affaires à l'hôtel durant le trek (sac que vous pouvez mettre dans votre gros bagage durant le vol)
Au cas où : Veillez à prévoir en cabine de quoi "survivre" les premiers jours en cas de retard de votre bagage en soute. (Ex : brosse à dent, 1 t-shirt, chaussures de marche aux pieds...)
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Votre guide disposera d'une pharmacie de première urgence.
Toutefois, il est demandé aux participants d'apporter leurs médicaments personnels : Elastoplast, aspirine, désinfectant, antiseptique intestinal... En cas de traitement médical, prévoir suffisamment de réserve pour toute la durée du séjour.
FIÈVRE JAUNE
L'entrée au Brésil est désormais soumise à l'obligation de vaccination contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance des régions ou pays suivants : Guyane Française, Bolivie, Colombie, Équateur, Pérou et Venezuela. L'original du certificat de vaccination est nécessaire.
PALUDISME (ou malaria)
La région n'est pas sujette au paludisme. Toutefois la dengue, même si elle est rare, est présente dans l'état de Rio. Il est donc conseillé de se protéger des moustiques par application d'une crème répulsive et par le port de vêtements à manches longues.
Nous n'encourageons pas l'usage de traitements préventif contre le paludisme quand il n'est pas nécessaires. En effet, outre les effets indésirables qu'il afflige à notre organisme, il peut provoquer une résistance des parasites et les populations locales sont alors démunies face à la maladie.
Autres vaccinations conseillées (selon conditions d'hygiène et durée du séjour) : fièvre typhoïde, hépatites virales A et B. La vaccination contre la rage peut également être proposée par votre médecin. Demandez conseil à votre médecin ou à un centre de vaccinations internationales.