Trek présentant des dénivelés de plus de 1000 m sur plusieurs étapes. Il se déroule essentiellement sur de bons sentiers.
Ce voyage ne demande pas d’expérience spécifique mais d'avoir une très bonne condition physique et la capacité d'enchaîner les dénivelés plusieurs jours de suite.
Il est recommandé de pratiquer une activité d’endurance régulièrement à plusieurs reprises dans la semaine pour être préparé.
Installée à Mindelo depuis de nombreuses années, notre agence locale vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides d’aventure, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature. Laissez-vous guider…
Tous les dîners exceptés ceux mentionnés (voir fiche technique) sont pris au restaurant.
Ils sont à base de produits locaux : haricots secs, maïs, poissons (thon, espadon, garopa...), poulet, porc, légumes (fruits à pain, manioc, patates douces, carottes, pommes de terre), fruits de saison (papayes, goyaves, bananes, mangues).
Le plat national est la Catchupa, plat composé de haricots secs, maïs, légumes et poisson ou viande. La catchupa est réchauffée à la poêle " guisada " le matin, un délice pour ceux qui aiment le salé au petit déjeuner.
Les boissons sont à votre charge, comptez entre 100 et 200 ECV la bouteille d'eau minérale,... le grog ou le punch local sont meilleurs marché. La bouteille de grog est entre 300 et 1000 ECV (rhum vieux).
N'oubliez pas que vous bénéficiez de produits détaxés à l'aéroport d'embarquement.
Hôtel confortable de type "Residencial" sur la base d'une chambre double ou Twin à Mindelo et avec sanitaires privés :
- Les J1 et J7 à Mindelo : Residencial Jenny : http://residencial-jenny.cape-verde-hotels.com/fr/
En pension familiale confortable en chambres twin ou doubles avec sanitaires privés ou communs :
- Le J2, à Norte, nous dormons chez Luciano en chambres doubles (ou triple) avec sanitaires communes
- Le J3 à Alto Mira, nous dormons chez Amadeo et son hébergement coloré qui surplombe la vallée. Possibilité de baignade dans la piscine (pas toute l'année)
- Le J5, à Vila das Pombas, nous dormons chez Sandra à la Pension Marisol (sanitaires communs)
En hébergements insolites munis de dortoirs et avec sanitaires communs :
- Le J4, sur le plateau de Lagoa, nous dormons dans un grand dortoir au sein d'une école
- Le J6, au Pico da Cruz, nous sommes chez Manuela et nous dormons dans la cabane des gardes forestiers (petits dortoirs)
Les hébergements sont souvent de petite capacité et des changements peuvent intervenir en fonction des remplissages, mais vous restez néanmoins dans le même état d'esprit de "petites structures familiales" choisies pour leur situation et la qualité de l'accueil. Il se peut que l'eau chaude ne soit pas toujours au rdv, mais vous avez accès à l'électricité tous les soirs.
PORTAGE :
Vous ne disposez pas de vos bagages les soirs des J2 J4 J6
Des couvertures sont fournies mais il faut un drap de soie au minimum à prendre dans le petit sac à dos de 30-35 litres
Il peut faire froid à Lagoa et Pico Da Cruz (+/- 5 degrés la nuit) en décembre et janvier, un sac de couchage 15°C en complément peut être utile.
TRANSPORT INTERNATIONAL :
Nous utilisons la compagnie de vols réguliers TAP AIR PORTUGAL (vols via Lisbonne), ou la compagnie charter TRANSAVIA (vols directs), pour nos vols vers le Cap Vert.
Les horaires de vols de jour indicatifs au départ de Paris vers Sao Vicente A/R sont les suivants :
Avec TAP en dimanche / dimanche :
- Aller le matin : Paris Orly 06h40 - 8h10 Lisbonne / Lisbonne 9h20 - 12h40 Mindelo
- Retour à midi : Mindelo 13h30 - 18h30 Lisbonne / Lisbonne 19h30 - 23h00 Paris Orly
Avec Transavia en samedi / samedi :
- Aller le matin : Paris Orly 06h55 - 11h15 Mindelo
- Retour à midi : Mindelo 12h05 - 21h45 Paris Orly
Nous achetons des vols à l'avance auprès de ces compagnies, afin de vous garantir les meilleurs tarifs le plus longtemps possible et la meilleure disponibilité.
IMPORTANT : ces informations sont données à titre indicatif. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, les compagnies aériennes et horaires de vol peuvent être différents des informations mentionnées ci dessus.
Voici des références d'hôtels se trouvant à proximité de l'aéroport Orly :
19 Rue d'Orly, 91550 Paray-Vieille-Poste
01 56 70 50 50
5 Avenue de l'Union, 94390 Orly
01 83 30 00 30
DÉPLACEMENT DANS LE PAYS :
- En aluguer pour les déplacements sur les îles : ce sont des minibus de 12 à 15 places que nous affrétons pour assurer la logistique du circuit.
- En bateau entre Mindelo (île de Sao Vicente) et Porto Novo (île de Santo Antao).
L'unité monétaire est l'Escudo Capverdien. Le change se fait sur place à votre arrivée à l'aéroport international ou dans les banques à Mindelo et/ou Porto Novo si vous arrivez au Cap Vert un dimanche (guichet automatique de change ou bureau de change).
Les guichets de retrait d'argent ne fonctionnant pas toujours, mieux vaut emporter avec vous des espèces. Il est aussi possible de payer en euros en petites coupures (exemple du repas du 1er jour à Mindelo)
Budget à prévoir : vos dépenses personnelles, les boissons (dont l'eau minérale) et les repas non inclus à Mindelo.
Il est en général de tradition de constituer une cagnotte pour les pourboires discrétionnaires destinés au chauffeur et au guide en fin de séjour (nous conseillons 2 à 3 euros par client et par jour pour l'ensemble de l'équipe locale).
Sachez qu'il n'y a aucune obligation : libre à vous d'y participer ou non.
