Trek présentant des dénivelés de plus de 1000 m sur plusieurs étapes. Il se déroule essentiellement sur de bons sentiers.
Ce voyage demande d'avoir une très bonne condition physique et la capacité d'enchaîner les dénivelés plusieurs jours de suite.
Il est recommandé de pratiquer une activité d’endurance régulièrement à plusieurs reprises dans la semaine pour être préparé.
Installée à Mindelo depuis de nombreuses années, notre agence locale vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides d’aventure, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature. Laissez-vous guider…
Tous les déjeuners sont des pique-niques et les dîners exceptés ceux mentionnés (voir fiche technique) sont pris au restaurant.
Ils sont à base de produits locaux : haricots secs, maïs, poissons (thon, espadon, garopa...), poulet, porc, légumes (fruit à pain, manioc, patates douces, carottes, pommes de terre), fruits de saison (papayes, goyaves, bananes, mangues).
Le plat national est la Cachupa, plat composé de haricots secs, maïs, légumes et poisson ou viande. La cachupa est réchauffée à la poêle " guisada " le matin, un délice pour ceux qui aiment le salé au petit déjeuner.
La bouteille de grog est entre 300 et 1000 ECV (rhum vieux).
N'oubliez pas que vous bénéficiez de produits détaxés à l'aéroport d'embarquement.
L'eau n'étant pas potable, vous pouvez remplir vos gourdes d’eau du robinet, mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes (micropur ou hydroclonazone). Vous pouvez également investir dans une gourde filtrante pour éviter la production de plastique.
Les hébergements sur nos voyages au Cap Vert sont choisis pour leur situation géographique par rapport à notre itinéraire, et pour l'immersion dans la vie locale. Cela implique parfois des conditions un peu spartiates. Il se peut notamment que l'eau chaude ne soit pas toujours au rendez-vous !
De plus, la chambre individuelle n'est pas toujours possible. Nous faisons notre maximum pour satisfaire les demandes mais sachez que l'on ne voyage pas au Cap Vert pour dormir dans des hébergements "de luxe"... Mais pour l'ambiance incomparable que l'on y trouve !
Hôtel confortable de type "Residencial" sur la base d'une chambre double ou twin à Mindelo et avec sanitaires privés :
- Les J1 et J7 à Mindelo : Residencial (ou équivalent, comme le Arla hôtel).
En pension familiale confortable en chambres doubles ou twin avec sanitaires privés ou communs :
- Le J2, à Norte, nous dormons chez Luciano en chambres double (ou triple) avec sanitaires communs. (L'accès à l'eau chaude dans cet hébergement est malheureusement encore aléatoire).
- Le J3 à Alto Mira, nous dormons chez Amadeo et son hébergement coloré qui surplombe la vallée. Possibilité de baignade dans la piscine (pas toute l'année)
- Le J5 à Vila das Pombas
En hébergements munis de dortoirs et avec sanitaires communs (L'accès à l'eau chaude dans ces hébergements est malheureusement encore aléatoire) :
- Le J4, sur le plateau de Lagoa
- Le J6, au Pico da Cruz, nous dormons dans un gîte (grand dortoir commun)
Les hébergements sont souvent de petite capacité et des changements peuvent intervenir en fonction des remplissages, mais vous restez néanmoins dans le même état d'esprit de "petites structures familiales" choisies pour leur situation et la qualité de l'accueil. Il se peut que l'eau chaude ne soit pas toujours au rendez-vous, mais vous avez accès à l'électricité tous les soirs.
- Accès wifi dans la plupart des hébergements.
- Pas besoin d'adaptateur pour les prises ( 220v).
PORTAGE :
Vous ne disposez pas de vos bagages les soirs des J2 J4 J6
Des couvertures sont fournies mais il faut un drap de soie au minimum à prendre dans le petit sac à dos de 30-35 litres
Il peut faire froid à Lagoa et Pico Da Cruz (+/- 5 degrés la nuit) en décembre et janvier, un sac de couchage 15°C en complément peut être utile.
TRANSPORT INTERNATIONAL :
Attention, au Cap Vert , il y a peu de compagnies aériennes qui desservent la destination et les prix peuvent augmenter très vite, quant aux plans de vols, ils peuvent être peu confortables. Plus vous vous inscrivez tôt, mieux c'est !
Nous utilisons la compagnie de vols réguliers TAP AIR PORTUGAL (vols via Lisbonne), ou la compagnie charter TRANSAVIA (vols directs), pour nos vols vers le Cap Vert. La limite de poids autorisée pour vos bagages en soute est de 15kg.
Les horaires de vols de jour indicatifs au départ de Paris vers Sao Vicente A/R sont les suivants :
Avec la TAP :
- Aller le matin : Paris Orly 06h40 - 8h10 Lisbonne / Lisbonne 9h20 - 12h40 Mindelo
- Retour à midi : Mindelo 13h30 - 18h30 Lisbonne / Lisbonne 19h30 - 23h00 Paris Orly
Avec Transavia :
- Aller le matin : Paris Orly 06h55 - 11h15 Mindelo
- Retour à midi : Mindelo 12h05 - 21h45 Paris Orly (escale technique au retour)
Nous achetons des vols à l'avance auprès de ces compagnies, afin de vous garantir les meilleurs tarifs le plus longtemps possible et la meilleure disponibilité.
IMPORTANT : ces informations sont données à titre indicatif. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, les compagnies aériennes et horaires de vol peuvent être différents des informations mentionnées ci-dessus.
Voici des références d'hôtels se trouvant à proximité de l'aéroport Orly :
19 Rue d'Orly, 91550 Paray-Vieille-Poste
01 56 70 50 50
5 Avenue de l'Union, 94390 Orly
01 83 30 00 30
DÉPLACEMENT DANS LE PAYS :
- En aluguer pour les déplacements sur les îles : ce sont des minibus de 12 à 15 places que nous affrétons pour assurer la logistique du circuit.
- En bateau entre Mindelo (île de Sao Vicente) et Porto Novo (île de Santo Antao).
L'unité monétaire est l'Escudo capverdien. Le change se fait sur place à votre arrivée à l'aéroport international ou dans les banques à Mindelo et/ou Porto Novo si vous arrivez au Cap-Vert un dimanche (guichet automatique de change ou bureau de change).
Les guichets de retrait d'argent ne fonctionnant pas toujours, il vaut mieux emporter avec vous des espèces. Il est aussi possible de payer en euros en petites coupures (exemple du repas du 1ᵉʳ jour à Mindelo)
Budget à prévoir : vos dépenses personnelles, les boissons (dont l'eau minérale) et les repas non inclus à Mindelo.
Il est de tradition de constituer une cagnotte pour les pourboires discrétionnaires destinés au chauffeur et au guide en fin de séjour (nous conseillons 2 à 3 euros par participant et par jour pour l'ensemble de l'équipe locale).
Sachez qu'il n'y a aucune obligation : libre à vous d'y participer ou non.