Vol international en direction de Katmandou.
Arrivée à Katmandou. Nous sommes accueillis à l'aéroport par notre guide, et conduit à notre hôtel en centre-ville. Déjeuner et après-midi libres pour se reposer et s'occuper des derniers préparatifs pour le trek. Première immersion dans la ville des célèbres temples aux toits en pagode. Dîner de bienvenue en compagnie du guide.
Le vol tôt le matin de Katmandou à Lukla* offre une vue panoramique de la partie Est de l'Himalaya : Langtang, Gauri, Shanker, Numbur, Manglungtse, et finalement l'Everest apparaissent au cours de ce vol de 45 minutes. C'est un atterrissage à couper le souffle au milieu de montagnes imposantes. Ici, nous rencontrons notre sentier vers Paiya, en commençant par une descente vers Surke, où nous traversons une rivière avant de monter vers le col de Chhutok. Un beau sentier avec quelques montées et descentes nous mène au petit village de Paiya.
* Vol domestique :
Katmandou – Lukla à l’aller (45 minutes)
Lukla – Katmandou au retour (45 minutes)
Ou
Transfert vers Ramechhap, Vol Ramechhap – Lukla à l’aller (20 minutes)
Route : 4h à 5h
*Vol Lukla – Katmandou au retour (20 minutes), transfert vers Katmandou
Route : 4h à 5h
Ce vol, qui longe l'Himalaya avec de vues magnifiques, ne s’effectue que par de bonnes conditions météorologiques. Ainsi, dépendant de la météo ou de l’encombrement de l'aéroport de Katmandou (la même piste pour les vols internationaux et intérieurs), l'aviation civile népalaise (CAAN) peut décider d'opérer tous les vols sur Lukla depuis l'aéroport de Kathmandu, ou depuis celui de Ramechhap (dans ce cas, départ très tôt de Katmandou : entre 3h et 4h). Petit déjeuner sur la route.
Nous commençons la journée par une descente facile, à travers des collines riches en agriculture, jusqu'à la rivière Paiya. Nous marchons à travers une jolie forêt pendant un bon moment avant une montée raide vers le col de Khari, un point de vue offrant des vues fabuleuses sur plusieurs montagnes dépassant les 7000m. Après une descente, toujours dans la forêt de rhododendrons, nous continuons notre marche sur un sentier plat jusqu'au village de Panggom.
Aujourd'hui, nous traversons de beaux villages Sherpa, sur un sentier descendant, avant d'atteindre le col de Panggom à 3220m avec une vue formidable sur le Mera Peak. Nous continuons à parcourir les terres cultivées en échangeant quelques sourires avec les villageois et les agriculteurs locaux. Maintenant, c'est un sentier plat la plupart du temps jusqu'à Ramailo Dada (littéralement, colline amusante !), où nous passons la nuit.
Nous faisons la majeure partie de la marche dans les forêts, sans villages ni salons de thé locaux disponibles pour le déjeuner. C'est donc une belle journée de « pique-nique » (nous emportons notre déjeuner avec nous). Le sentier monte progressivement avec de nombreux zigzags, à travers la forêt de bambous et de rhododendrons, avant de descendre vers la rivière Tama, une zone calme pour prendre notre déjeuner. Nous continuons notre randonnée à travers la forêt jusqu'à Chhetra Khola.
Notre randonnée se poursuit au sein de la foret, jusqu'au village de Tokthok, où nous voyons de plus grands villages comme Tashing Ongma. Nous descendons et rencontrons l'Inkhu Khola (Torrent) à Mausam Kharka. Nous continuons à longer la rivière avant d'atteindre le charmant village de Khote : nous sommes entrés dans le parc national de Makalu Barun. Maintenant, les vues sur le Mera Peak sont incroyables !
Nous continuons notre progression dans la vallée de l'Hinku jusqu’à l’alpage de Thangnag, situé au pied du Kusum Kang Guru (6370 m).
Courte journée de trek pour achever notre acclimatation dans un cadre superbe. Nous sommes ici entourés du Kyashar (6770 m) et du Mera Peak (6495 m). Nous passons le long de la moraine du Dig Glacier venant tout droit du Mera Peak, et prenons la direction du Peak 41 (6648 m). Nous arrivons au camp d'altitude de Khare, le dernier espace habité, d'où commence réellement l'ascension du Mera Peak.
Nous prenons une nouvelle fois le temps de s'acclimater à l'altitude, qui est la clé du succès pour la suite de l'ascension. Petite excursion prévue.
Ce matin, nous atteignons le glacier et montons sans difficulté jusqu'au col, le Mera La. Nous poursuivons doucement l'ascension sur la neige, jusqu'à atteindre le camp de base avancé du Mera Peak, à 5780 mètres. À partir de ce soir, nous dormons en tente, et ce, jusqu'à ce que nous retrouvions la "civilisation", à Chhukung.
Départ dans la nuit (vers minuit) pour l'ascension du Mera Peak par le versant Nord. C'est une longue montée glaciaire régulière, sans grande difficulté technique, généralement peu crevassée. Les derniers mètres ont davantage de pente, autour des 35 à 40°. Depuis le sommet, nous découvrons l'un des plus beaux panoramas du Népal, avec une vue superbe sur quatre "8000" : l’Everest (8846 m), le Lothse (8501 m), le Makalu (8475 m), le Kangchengjunga (8586 m) et le Cho Oyu (8153 m) ! Nous redescendons ensuite au camp. Après s'être bien reposés, nous poursuivons la descente jusqu'au camp de Khare (2 h de marche), à une altitude déjà plus confortable.
Journée de sécurité pour palier aux imprévus météorologiques ou à l'état de fatigue des participants.
N.B. : Le guide se réserve le droit d'utiliser ce jour de sécurité aujourd'hui même ou de le décaler dans le programme, en fonction des besoins.
Descente pour revenir à Kote par le même sentier qu'à la montée.
Nous entamons notre descente dans un lit de rivière puis remontons le versant Ouest de la vallée pour atteindre notre lodge.
Aujourd'hui, nous passons le col de Zetrwa La (4600 m) avant de descendre vers Lukla.
Vol pour l'aéroport de Ramechhap, puis route pour Katmandou.
NB : Le vol Lukla-Ramechhap est soumis aux conditions météorologiques. Il est possible qu'il soit retardé ou annulé. Pour palier à cette éventualité, nous prévoyons une journée de sécurité (temps libre) à Katmandou le lendemain.
Journée libre dans la capitale népalaise. Depuis l'hôtel, il est possible de visiter à pied le quartier touristique de Thamel, la vieille ville, ainsi que Durbar Square, aux monuments historiques classés au Patrimoine mondial de l'Unesco. Les sites historiques de la vallée de Katmandou sont aussi accessibles en prenant un taxi. [Déjeuner et dîner libres]
N.B. : Cette journée peut être utilisée comme journée de sécurité en cas d'annulation du vol Lukla - Katmandou la veille (les vols ne décollent pas si la météo est mauvaise).
Vol international retour vers la France. Si vous prenez un vol de nuit, arrivée le jour 20.
| Du | Au | Prix | État | Intéressé(e) ? | Réservez votre aventure |
|---|---|---|---|---|---|
| sam. 14/11/2026 | mer. 02/12/2026 |
5 599 €
|
Confirmé
2 inscrits
Il y a 2 inscrits pour le départ du 14/11/2026 :
Jean Marie
+60 ans
Eric
+60 ans
|
Je suis intéressé(e)
Prévenez-moi des changements de statut et d'intérêt de ce départ
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Réserver |
Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.
Prix de la prestation : 135 € / personne
Prix de la prestation : 60 € / personne
Prix de la prestation : 100 € / personne
Prix de la prestation : 160 € / personne
Prix de la prestation : 25 € / groupe
Prix de la prestation : 20 € / groupe
Ce voyage comprend 20 jours de trekking en haute montagne, avec parfois de longues journées de marche.
INFORMATIONS SUR LA HAUTE ALTITUDE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES :
Les voyages comprenant des nuits au-dessus de 3 000 m d'altitude s’adressent à des personnes en très bonne santé, avec une condition physique appropriée.
La haute montagne est un milieu particulier, souvent rude pour les organismes (froid, sécheresse, soleil, hypoxie…). Parmi les différentes pathologies d’altitude, les symptômes liés au Mal Aigu des Montagnes doivent être connus et ne jamais être sous-estimés. Ce sont les signaux d’une montée en altitude trop rapide : votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter au manque d’oxygène (hypoxie). Maux de tête, insomnies, perte d’appétit, œdèmes et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces symptômes sont courants et relativement bénins lorsqu'ils restent modérés. Ils disparaissent avec le temps, à condition de ralentir ou de stopper l’ascension. Dans le cas contraire, le MAM peut conduire à des pathologies graves, telles que l’œdème cérébral et l’œdème pulmonaire.
Avant de partir : optez pour une préparation physique adaptée à votre voyage et munissez-vous de l’équipement adéquat. Nous vous conseillons aussi de faire un test d'effort à l'hypoxie : cela vous permettra de connaître la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans, sans expérience récente de la haute altitude. Enfin, prévoyez une pharmacie personnelle complète et adaptée (antalgiques et Diamox peuvent notamment être prescrits par votre médecin).
Pendant le voyage : sachez que nos programmes sont étudiés pour proposer une acclimatation la plus progressive possible, en fonction des contraintes géographiques et de la durée du voyage. Il convient malgré tout d’éviter les efforts intenses, de boire beaucoup d’eau (évitez l’alcool), et de rester bien couvert. Nos équipes locales sont régulièrement formées à la sécurité en altitude : n’hésitez donc jamais à faire part de vos soucis de santé à votre guide, même en cas de troubles légers. Il connait parfaitement le sujet et saura vous apporter des solutions. En cas de problème, il dispose des équipements de sécurité nécessaires, particulièrement téléphone satellite, oxymètre, caisson hyperbare et/ou bouteilles d’oxygène.
Atalante est membre du groupe Altaï, réseau d’agences locales nature et aventure implanté dans 30 pays.
Le plat népalais par excellence est le 'dal bhat', riz et lentilles, accompagné de quelques légumes épicés. À Katmandou, il est possible de manger une grande variété de plats, mais en montagne, le choix est beaucoup plus restreint : les lodges proposent des menus tous similaires et peu variés (ex. dal bhat, nouilles sautées, mo-mos, riz frit, pâtes à la sauce tomate, pommes de terre sautées).
Dans la plupart des lodges, la douche est payante (entre 3 et 4 euros la douche), ainsi que la connexion Wifi lorsqu'il y en a et l'électricité pour recharger votre téléphone.
TRANSPORT INTERNATIONAL :
Sur le Népal, nous utilisons des vols réguliers au départ de Paris (s’opérant toute l’année et à heure fixe). Vous volerez principalement avec des compagnies des pays du Golfe, telles qu’Emirates ou Qatar Airways. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies que celles mentionnées.
Il n’existe pas de vol direct pour le Népal, et toutes ces compagnies effectuent une escale. Ce sont des vols de nuit à l’aller, vous arrivez donc le lendemain à destination. Au retour, les vols peuvent être de jour ou de nuit selon les dates de départ.
Les départs depuis d’autres villes de province sont possibles, moyennant un supplément.
La monnaie locale est la Roupie népalaise (NPR).
Au Népal, le pourboire est une pratique courante et très appréciée. Son montant dépend de votre satisfaction par rapport au service rendu et de la difficulté du séjour (notamment pour les porteurs).
- Équipements de sécurité en montagne : caisson hyperbare, téléphone satellite, trousse de premiers secours...
Veuillez prévoir un équipement de marche en montagne adapté à des températures variées (30°C en basse altitude, -20°C possible au-dessus de 5000 m !)
-Kit de réparation vêtements : aiguilles, fil à coudre
Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Celle-ci ne contient pas de médicaments car votre guide n’est pas autorisé à en donner (il n’est pas médecin) ! Il est donc important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle. Un séjour au Népal, et plus particulièrement les voyages en haute altitude, nécessitent une consultation préalable avec votre médecin.
Voyage effectué du 26/04/2025 au 14/05/2025
Trek Méra Peak
Super trek avec un excellent guide qui a su nous faire une bonne acclimatation pour faciliter notre ascension finale. Je recommande ce guide pour son coté humain et pédagogue.
Voyage effectué du 26/04/2025 au 14/05/2025
Mera Peak mai 2025
Très beau parcours, très belle ascension avec un guide, Suk, très pro et très humain.
Voyage effectué en 2015
Du Mera Peak à l'Everest
Plus qu'une mini-expédition, une vraie expédition! A absolument mettre entre les mains des aventuriers qui veulent vivre une expérience unique et prenante, physiquement mais surtout mentalement. Des paysages de rêves, bien loin de l'autoroute Namche-Camp de base de l'Everest, qui laissent sans voix et récompensent largement tous les efforts surmontés pendant 18 jours.
Voyage effectué en 2015
Du Mera Peak à l'Everest
Ce ne sont pas les ascensions, point fort du trek, qui en font la difficulté. Ce sont le froid (le descriptif n'insiste pa assez sur ce point, même s'il fait beau), la durée passée en tente, l'"inconfort" persistant qui font payer un tribu d'nergie important et plombant à la longue. Une vraie aventure donc mais qui se mérite sur la longueur...
Voyage effectué en 2014
NEPAL - Du Mera Peak à l'Everest
Ce fut une belle aventure, physique et humaine, dans un environnement fabuleux, conforme à mes lectures et rêves de jeunesse (!) mais aussi à mes attentes d'engagement, d'isolement, de continuité... Une bonne autonomie et un bon mental sont à mon avis nécessaires pour ce trip qui est à mi-chemin entre trek d'altitude et expédition. Une expérience d'alpinisme est également souhaitable vu les conditions qui peuvent vite devenir difficiles en haute altitude : grand froid, vent, neige,...
Voyage effectué en 2014
NEPAL - Du Mera Peak à l'Everest
Voyage superbe mais extrêmement difficile car il faut fournir des efforts physiques importants tout en résistant au froid qui est omni-présent et peut être intense, au mal des montagne car l'altitude est très élevée et aux virus divers. Il faut donc partir très bien équipé et entrainé en sachant que le risque de ne pas tout faire est grand : sur 11 personnes bien entrainées, une seule a fait les 2 sommets et 5 autres seulement ont réussi un des 2 sommets. Toutefois le trek en lui-même (sans les sommets) vaut déja largement la peine. Il est utile de savoir que pour la majorité des étapes un hébergement en lodge est envisageable (en cas de mauvais temps par ex). Très bon hébergement sur Kathmendu (hotel Malla).
Voyage effectué en 2012
NEPAL - Du Mera Peak à l'Everest
Treck assez difficile car physiquement engagé mais rendu possible et agréable grâce au super encadrement de l'équipe local et de son responsable sur le terrain ( Terring sherpa )
Voyage effectué en 2011
NEPAL - Du Mera Peak à l'Everest
Toute l'équipe a été vraiment fabuleuse Tinley le sherpa a été super débrouillard, dispo et connais super bien son boulot.Les porteurs je leur tire mon chapeau avec des charges de 80kg il passe partout alors qu'il n'ont pas de matérielle et reste souriant c'est ce qui ma le plus marqué et les cuistot fond des miracles dans des conditions extrêmes ( pizza a 5500m d'altitude )et pour finir le pays est merveilleux et les Népalais un peuple accueillant et tjr souriant.
Voyage effectué en 2014
NEPAL - Du Mera Peak à l'Everest
Voyage très intéressant en terme de parcours mais excessivement éprouvant en terme de durée & de froid. Fort risque de ne pas tout faire en raison des conditions climatiques ou d'acclimatation. Mais cela vaut la peine de prendre le risque : même si on ne fait pas tout, c'est une expérience unique. Partez ultra préparés et équipés ! Cela aide de parler un minimum l'anglais.
