De la tête aux pieds :
Pour la tête :
-Casquette ou chapeau
-Lunettes de soleil (indice 3).
- Foulard pour se protéger de la poussière sur les volcans
Pour le buste :
-Sous-vêtements respirant en fibres synthétiques
-Chemise en fibre technique
- veste Polaire
- Veste imper-respirante comportant une membrane, de type Gore-Tex
-Un poncho ou une cape de pluie (utile).
Pour les jambes :
- Pantalon de randonnée en textile respirant.
- Short (en fonction des destinations).
- Maillot de bain
Pour les pieds :
-Chaussettes en fibres techniques
-Chaussures de randonnée tige haute
-Sandales de randonnée
Matériel:
-lampe frontale avec piles de rechange.
-Un couteau de poche multi-usages.
-Une paire de ciseaux
-Briquet
Sur le dos :
-Sac à dos de 35 à 45 litres pour porter vos affaires de la journée
Pour dormir :
- Drap sac ou sac de couchage fin, les tentes et matelas sont fournis
Pour vous aider :
-Bâtons de marche télescopiques.
Pour vous hydrater :
-Gourdes de préférence isotherme : Deux gourdes d'un litre.
Pour votre confort :
- bâtons de marche télescopiques.
- une lampe frontale + piles de rechange.
- couteau de poche multi-usages ( à mettre dans le sac en soute).
- trousse de toilette : savon et shampoing biodégradables, brosse à dent, dentifrice biodégradable, rasoir, gel " sans rinçage " pour se laver les mains.
- serviette de toilette en micro-fibres : prévue pour le voyage, elle sèche très rapidement.
- pochettes étanches de type " Zip Lock " : pour protéger vos documents importants : passeport, argent ou vos appareils électroniques : appareils photos, téléphones afin qu'ils ne soient pas mouillés.
- sacs plastiques/ ou sacs poubelle : pour l'étanchéité de vos affaires ou pour y mettre vos affaires sales.
- appareil photo et/ou caméscope et piles de rechange et/ou batteries. (N'oubliez pas le chargeur de batterie).
- petit nécessaire de couture.
- mouchoirs
- boules Quiès.
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs. Pas de valise. Les bagages sont transportés par véhicule et par porteurs pendant le trek. Il faut donc prévoir :
- Un sac à dos de type randonnée itinérante de maximum 15 KG. ( qui sera porté par les porteurs).
- Un petit sac à dos de contenance environ 35 litres pour les affaires de la journée (que vous porterez pendant le trek).
Votre accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence. Toutefois, il est recommandé d'apporter vos médicaments personnels : médicaments habituels si en cours de traitement, crème solaire hydratante, stick à lèvres, élastoplast et tricostéril, ciseaux, vitamines C, collyre neutre, doliprane et / ou aspirine, antidiarrhéique et antiseptique intestinal (immodium, intetrix), pommade cicatrisante et antiseptique local, antimoustiques, antibiotique courant (facultatif), seconde peau pour parer aux ampoules.
Même si aucun vaccin n'est obligatoire en Indonésie, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccin hépatite A et B également recommandés.
Traitement antipaludéen ultra recommandé pour la fin du voyage (Oiseaux de Paradis)et la zone de Jayapura, meme en ville. Il n y en revanche pas de paludisme dans les hautes terres de la vallée de Baliem : consulter un service médical spécialisé, comme à Paris celui de :
Tel : 01 40 61 38 00
- Hôpital de la Pitié Salpétrière
Tel : 01 42 16 00 00.
