Trek tadjik dans les Monts Fan et cités caravanières ouzbèkes
- Un trek dans les monts Fan au Tadjikistan et la rencontre avec le peuple de ces montagnes.
- Les cités caravanières de Khiva, Boukhara et Samarcande, au cœur de la Route de la soie.
- Un vol intérieur et un train rapide en Ouzbékistan pour plus de confort.
- Un voyage équilibré, entre culture ancestrale et nature sauvage.
A la jonction des anciennes routes caravanières, ce voyage nous emmène dans deux pays limitrophes, très différents... Le Tadjikistan nous entraîne dans ses prairies alpines, ses lacs bleu turquoise et ses sommets enneigés. Plus qu'un trek, c'est une aventure qui nous attend au cœur des monts Fan, à la rencontre des bergers nomades, connus pour leur hospitalité chaleureuse... L'Ouzbékistan nous plonge ensuite au cœur des légendes et des mystères de l'Asie Centrale ! Nous visitons les plus belles villes de l'ancienne route de la Soie : la ville forteresse de Khiva, l'ancienne cité perse de Boukhara, et enfin l’incontournable place de Registan de Samarcande...
Un voyage haut en couleur pour découvrir une région qui n'a pas fini de nous fasciner !
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À partir de3 350 € (vol inclus)
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Durée18 jours
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TypeVoyage en petit groupe
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Niveau
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ThématiqueTrek
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Jours de marche6
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Taille du groupe4 à 12 pers.
Dates & prix
Du | Au | Prix | Etat | Réservez votre aventure |
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mer. 05/06/2024 | sam. 22/06/2024 | 3 350 € |
Confirmé dès 4 inscrits
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Réserver |
mer. 19/06/2024 | sam. 06/07/2024 | 3 350 € |
Confirmé dès 4 inscrits
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Réserver |
mer. 10/07/2024 | sam. 27/07/2024 | 3 595 € |
Confirmé dès 4 inscrits
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Réserver |
mer. 24/07/2024 | sam. 10/08/2024 | 3 750 € |
Confirmé dès 4 inscrits
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Réserver |
mer. 07/08/2024 | sam. 24/08/2024 | 3 750 € |
Confirmé dès 4 inscrits
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Réserver |
mer. 21/08/2024 | sam. 07/09/2024 | 3 395 € |
Départ initié
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Réserver |
mer. 04/09/2024 | sam. 21/09/2024 | 3 350 € |
Confirmé dès 4 inscrits
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Réserver |
Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus.
Le prix comprend
- Vols internationaux Paris/Douchunbe/Tachkent/Paris.
- Vol intérieur Tachkent / Ourguentch.
- Taxes aériennes.
- Transferts sur place.
- Entrées de sites.
- Hébergement.
- Pension complète du déjeuner du J2 au petit déjeuner du J17.
- Équipe de chauffeurs, cuisiniers et guides locaux.
- Muletiers et mules pour le portage des bagages lors du trek au Tadjikistan.
- Guides accompagnateurs francophones.
Le prix ne comprend pas
- Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
- Les frais de visa du Tadjikistan.
- L'assurance voyage.
- La compensation carbone : 8€ par personne.
À payer sur place :
- Les dépenses personnelles.
- Les boissons sauf l'eau stérilisée pendant le trek au Tadjikistan.
- Les droits photos sur les sites (20 €).
- Les pourboires.
Assurances au choix
- Assurance multirisque : 4,1 % du voyage par personne
- Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
- Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
- Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne
Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.
Départs de province
Des départs d'autres villes sont possibles. Pour plus d'informations, nous consulter par mail ou par téléphone au 04 81 68 55 60.
Options
- Le supplément départ de province (à partir de 120€), de Genève ou Bruxelles (nous consulter), départ anticipé ou retour différé (à partir de 100€)
- Supplément chambre individuelle durant tout le séjour (sauf chez l'habitant): 230 €
Itinéraire
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Jour 1
Vol pour Douchanbé
- Transport : Avion
- Hébergement : Avion
- Déjeuner : libre
- Dîner : libre
Envol pour la capitale tadjike et arrivée dans la nuit ou très tôt le matin.
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Jour 2
Arrivée et visite de Douchanbé
- Hébergement : Hôtel
Arrivée tôt le matin ou dans la nuit en général. Après du repos et un petit-déjeuner à l'hôtel nous partons avec notre guide pour la visite de la ville. Nous visitons les jardins présidentiels et apprécions les statues des poètes Rudaki et d'Ismaïl Samani, père de la dynastie samanide, époque à laquelle les cultures perses des Tadjikistan, Ouzbékistan, Iran, Afghanistan et Pakistan étaient unifiées. La ville n'est pas sans rappeler Saint Petersbourg par certains côtés du fait du pastel des édifices néoclassiques. Nous passons par le grand marché central et déjeunons. Découverte de la plus belle et agréable capitale d'Asie centrale qui se situe à 850m d'altitude.
Note : programme 2023 avec un jour de plus, en lien avec les nouveaux programmes de rotations aériennes : nouvelle journée ajoutée au Tadjikistan en cours de mise à jour. -
Jour 3
Douchanbé - Monts Fan et les gorges de Sangui Safed
- Transport : Véhicule privatisé (5h)
- Hébergement : Tente
Départ matinal pour les gorges de Sangui Safed. En route pour les montagnes Fan (Fanskie en russe). Nous montons progressivement sur un terrain minéral fait de roches sédimentaires, séries de grès, conglomérats et calcaires. Saules et peupliers jonchent les vallées arrosées. Passage d'un col à 2700 mètre à proximité d'un tunnel. Au village de Sarvoda, nous quittons l'asphalte pour la piste et l'aventure commence. La vallée devient plus verdoyante, nous traversons des villages garnis d'arbres fruitiers (dont de nombreux abricotiers) et sauvages en bord de rivière (argousiers notamment). Nous arrivons sur les gorges de Sangui Safed, point de départ de notre trek. Nous découvrons notre premier lieu de bivouac, aux abords d'une rivière, et rencontrons notre équipe de cuisiniers, muletiers et assistants guides avant une éventuelle petite mise en jambe.
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Jour 4
Trek des Monts Fan : gorges de Sangui Safed (2350m) et Imat (2850m)
- Marche : 5h-6h
- Dénivelé positif : 650 m
- Dénivelé négatif : 650 m
- Hébergement : Tente
Sanguisafed signifie "pierre blanche" du fait des roches calcaires et schistes que l'on trouve ici. De notre campement nous admirons de belles cheminées de fée. Pour cette première journée, Nous prévoyons une randonnée en aller retour le long des gorges et jusqu'à un glacier. Le long de la rivière Imat, nous croisons bergeries, bergers et troupeaux. Nous pouvons en chemin observer les sommets glaciaires de Bolchoya Ganza (5306 m), Chapdara (5049 m) ainsi que d'impressionnants cônes de déjections. Avec un peu de chance nous surprenons des lièvres, perdrix et gypaètes. Nous évoluons ensuite sur un chemin de corniche jonché de saules, boulots et genévriers. Montée jusqu'à un verrou après lequel nous pique-niquons. De là, la vue sur le glacier est sublime. Il est d'ailleurs possible de poursuivre jusqu'au pied du glacier Imat. Du même nom que la rivière, à 2900m (facultatif). Retour par le même chemin et nuit au même campement que la veille.
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Jour 5
Trek des Monts Fan - Col de Tchapdara (3450 m)- lac Allaoudin (2750 m)
- Marche : 5h-6h
- Dénivelé positif : 1100 m
- Dénivelé négatif : 700 m
- Hébergement : Tente
De Sangui Safed, nous reprenons notre chemin en direction du col de Chapdara flanqué à 3450m . Nous croisons les bergers accompagnés de moutons et chèvres qui servent respectivement pour la viande et la confection du cachemire . Après quelques instants sur une piste nous remontons le cours de la rivière Bodrona et approchons un glacier au niveau d'une tourbière où coulent de menus ruisseaux. Nous obliquons vers la droite pour entamer la véritable montée au col. Nous atteignons le col et jouissons d'une vue magnifique avec notamment le Chimtarga (la montagne des glaciers) point culminant du massif et le splendide lac Allaudin où nous campons ce soir en contrebas.
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Jour 6
Trek des Monts Fan : Col Allaudin (3800m) et lac Bibijanat (2900m)
- Marche : 7h
- Dénivelé positif : 1000 m
- Dénivelé négatif : 900 m
- Hébergement : Tente
Départ vers les lacs turquoises de Kulikalon. Nous serpentons sur un sentier qui se faufile dans les éboulis calcaires. Direction le col Allaudin et ses 3800 m, point culminant de notre aventure tadjike ! Nous sommes en surplomb de lacs qui doivent leurs magnifiques couleurs bleue, verte, et turquoise à une algue. Nous poursuivons jusqu'au col et de l'autre côté les glaciers des pics Marya et Mirali qui font partie du chimtarga nous font face. Sous nos yeux, le lac kulikalon, (le grand lac) est d'un bleu encore différent aux autres. Nous évoluons, lors de la descente, sur des terrains plus souples où poussent d'étranges et splendides genévriers torsadés par les éléments naturels. Bivouac dans un cadre de rêve au lac Bibijanat à 2900 m.
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Jour 7
Trek des Monts Fan : Lac Kulikalon - Col (3200m) et lac de Chukurak (2450 m)
- Marche : 5h-6h
- Dénivelé positif : 350 m
- Dénivelé négatif : 800 m
- Hébergement : Tente
Nous traversons une mystique forêt de genévriers après Bibijanat et atteignons le lac Kulikalon. Il y a parfois quelques petits gués à traverser. Nous rencontrons les bergers en chemin avec leurs grands troupeaux. Montée au col de Chukurak à 3200 mètres que nous atteignons après 400 mètres de montée . Descente dans la vallée de Govkhona pour arriver au lac Chukurak ( lac profond) encaissé et bloqué par son verrou glaciaire. Le lac est au pied du pic Rudaki, du nom d'un célèbre poète perse. Arrivée et pic-nique au bord du lac. Pour ceux qui le souhaitent, il est possible de poursuivre jusqu'au lac Zirat, 100 mètres plus haut. Sinon détente l'après midi sur le lieu de bivouac. Avec un peu de chance, en début et en fin de journée le reflet sur le lac est parfait et le spectacle photogénique ! Dernier dîner et bivouac en compagnie de notre équipe tadjike !
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Jour 8
Trek des Monts Fan : col de Guitan (2700 m) et village de Guitan (1850 m)
- Marche : 5h
- Dénivelé positif : 350 m
- Dénivelé négatif : 950 m
- Hébergement : Chez l'habitant
Dernière journée de randonnée et derniers cols. Nous admirons le lac Chukurak en aplomb et nos tentes encore installées là ne sont plus que de petits points colorés. Sur un lieu de reposoir, en la présence du berger) nous avons peut être la chance de prendre le thé en sa compagnie. Passage d un second col à 2650 m. Un superbe panorama s'offre encore à nous avec d'un côté les glaciers et de l'autre les villages d Artouch et de Guitan sous nos yeux. Nous descendons un chemin à flanc à travers les cultures et croisons les premiers villageois. Sculpté en terrasses dans la montagne, nous apercevons le joli village de Guitan à 1850m. Fin du trek ! A l'arrivée, accueil chez l'habitant avec thé, café, fruits secs ... Une petite douche (rustique) est aussi envisageable ! Nous apprécions l'accueil villageois et les enfants nous accompagnent dans leur hameau pour ceux qui le souhaitent. Dîner le soir chez l'habitant.
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Jour 9
Visite du lac Iskanderkul - Pandjikent
- Transport : Véhicule privatisé (2h30)
- Marche : 1h-2h
- Hébergement : Hôtel
Fin de ce trek et en route vers le lac Iskanderkul, le plus beau, grand et célèbre lac des monts Fanskye. Son nom signifie "lac d'Alexandre le Grand". Nous nous promenons au bord du lac et aux abords de la Fan Niagara, une cascade de 38 mètres de hauteur. Après le déjeuner au bord du lac, départ pour la ville de Pandjikent. Visite de Pandjikent et nuit à l'hôtel.
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Jour 10
Pandjikent - retour à Douchanbé
- Transport : Véhicule privatisé (4h30)
- Hébergement : Hôtel
Nous prenons la route du retour vers Douchanbé.
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Jour 11
Vol pour Tachkent et visite de la ville
- Hébergement : Hôtel
Vol pour Tachkent. Nous partons ensuite pour la visite du centre historique . Nous commençons par la medersa Koukeldash (école coranique), une des rares écoles encore en activité dans le pays. Elle est située au sud du bazar Chorsu et de la place de l'amitié des peuples". Construite au début du 19ème siècle, cette medersa était l'une des universités coraniques les plus réputées de Tachkent. Les élèves y étudiaient le Coran, mais aussi les mathématiques, l'astronomie, la littérature perse et arabe. Nous visitons également le mausolée de Kaffal Chachi et la medersa Abdul Kasim où travaillent artisans, peintres et graveurs sur bois. Après le déjeuner, nous découvrons le marché du Tchrosu. Temps libre pour visiter ce grand marché couvert, où s'entremêlent les senteurs des épices et les parfums des fleurs et des fruits. Diner et nuit à Tachkent.
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Jour 12
Vol matinal pour Khiva et visite de l'oasis et ville forteresse de Khiva
- Transport : Avion (1h)
- Hébergement : Hôtel
Vol matinal pour Khiva...Visite de la ville, située au milieu d'une oasis. Elle possède l'un des plus grands marchés d'Asie centrale. Nous découvrons respectivement la mosquée Djouma, la vieille forteresse de Kounya Ark, construite au 17ème siècle, la plus grande médressa de Khiva, celle de Mukhammad Rakhimkhon Feruz, et le mausolée de Sayid Alaouddine. Après le déjeuner dans la cour agréable d'une médressa, nous poursuivons la visite de sites qui nous font découvrir les chefs-d'œuvres de l'art ouzbek. Enfin, nous déambulons dans le bazar couvert de la ville. Nous dînons au Toza Bog, palais d'été du dernier Khan de Khiva, jusqu'en 1919.
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Jour 13
Khiva - Boukhara
- Transport : Véhicule privatisé (7h-8h)
- Hébergement : Hôtel
Départ matinal pour une belle journée de route vers Boukhara. Nous traversons le fleuve Amou-Daria et le désert rouge de Kizil-Qum. Si l'occasion se présente, nous allons à la rencontre des bergers du Kizil-Qum. Nous nous arrêtons sur la route dans un tchaykana (restaurant local) pour le déjeuner. Arrivée à Boukhara, installation à l'hôtel, puis départ pour une balade autour de la place Liabi-Khauz... Le soir, nous nous rendons dans une maison ouzbèke pour goûter au plov, le plat national.
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Jour 14
Visite de la cité caravanière de Boukhara
- Hébergement : Hôtel
Visite à pied de Boukhara. C'est l'une des plus anciennes cités d'Asie Centrale. De son histoire arabe, perse et turque, elle a gardé beaucoup de charme. Presque entièrement conservée, Boukhara est l'exemple le plus complet d'une ville médiévale d'Asie centrale. Découverte de quelques-uns de ses 140 monuments protégés par l'Unesco : la mosquée à deux étages de Maghoki Attari, le complexe Khalian qui est sans doute la plus belle place de la ville. Nous visitons également la prouesse architecturale qu'est le pourtant humble mausolée d'Ismaïl Samani, père de la dynastie iranienne des Samanides (9ème siècle). Boukhara est également un haut lieu de l'artisanat avec entre autres points forts la coutellerie et les tissus.
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Jour 15
Boukhara - Visite de Samarcande
- Transport : Véhicule privatisé (4h-5h)
- Hébergement : Hôtel
Par la route Royale, nous rejoignons Samarcande. Après déjeuner, nous partons pour une première découverte de la capitale et de ses richesses timurides datant principalement de l'époque de Tamerlan, au 15ème siècle. Un des temps forts est la place Régistan (littéralement la place du sable). Cet ensemble était en quelque sorte le forum de la cité après l'invasion mongole au 13ème siècle ; puis sous Tamerlan, au 14ème siècle, le Régistan servait de place du marché, d'où rayonnaient les six artères principales de la ville. Il se compose de trois majestueuses médersas, celle d'Ouloug Begh (grand astronome et petit fils de Tamerlan), celle de Tillya Kari (couverte d'or, XVII s) et la Cher Dor. Les icônes en forme de lions sur la medersa de la Cher d'Or attestent de l'influence zoroastrienne qui autorise l'iconographie. Nous continuons avec le Mausolée Gour Emir du XVe s. abritant les tombeaux de Tamerlan et de ses descendants. Après la visite de la mosquée Bibi Khanoum, construite pour la femme préférée de Tamerlan, nous partons nous balader dans le bazar coloré de la ville : "Siyab", idéal pour quelques emplettes. Dîner dans un restaurant ouzbek.
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Jour 16
Visite de Samarcande, carrefour des cultures et de la soie...
- Hébergement : Hôtel
Journée consacrée à la découverte de la ville "semblable au Paradis". Nous partons à la découverte de la capitale et de ses richesses timurides datant principalement de l'époque de Tamerlan, au 15ème siècle. Un des temps forts est la place Régistan (littéralement la place du sable). Cet ensemble était en quelque sorte le forum de la cité après l'invasion mongole au 13ème siècle ; puis sous Tamerlan, au 14ème siècle, le Régistan servait de place du marché, d'où rayonnaient les six artères principales de la ville. Il se compose de trois majestueuses médersas, celle d'Ouloug Begh (grand astronome et petit fils de Tamerlan), celle de Tillya Kari (couverte d'or, XVIIème siècle) et la Cher Dor. Les icônes en forme de lions sur la medersa de la Cher d'Or attestent de l'influence zoroastrienne qui autorise l'iconographie. Nous continuons avec le Mausolée Gour Emir du XVème siècle abritant les tombeaux de Tamerlan et de ses descendants. Après la visite de la mosquée Bibi Khanoum, construite pour la femme préférée de Tamerlan, nous partons nous balader dans le bazar coloré de la ville : "Siyab", idéal pour quelques emplettes. Dîner dans un restaurant ouzbek.
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Jour 17
Temps libre à Samarcande et train pour Tachkent
- Transport : Train (3h)
- Hébergement : Hôtel
Chemin retour vers la capitale. Nous prenons le temps de nous arrêter cette fois sur le tronçon entre Samarcande et Tachkent afin de mieux connaître le pays et sa campagne. Déjeuner en cours de route. Après notre arrivée à Tachkent, nous nous installons à l'hôtel et profitons de nos derniers moments en Ouzbekistan... Dîner "d'au revoir" avec l'ensemble du groupe.
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Jour 18
Vol retour pour la France.
- Transport : Avion
- Déjeuner : libre
- Dîner : libre
Transfert à l'aéroport et vol international retour pour la France. Arrivée en France dans la journée.
- Voir la suite du programme
À noter
Fiche technique
Niveau
Au Tadjikistan : trekking entre 2350 et 3850 m d'altitude. 5 à 6 h heures de marche par jour.
Itinéraire se déroulant sur de bons sentiers, sans difficultés technique particulière. Dénivelé maximum : 1000 m par jour
Ce voyage s’adresse à des participants en bonne condition physique. La pratique d'une activité physique au plus tard un mois avant votre départ est utile. Améliorez votre endurance par un renforcement progressif de votre activité ou une heure de footing deux fois par semaines.
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INFORMATIONS SUR LA HAUTE ALTITUDE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES :
La haute montagne est un milieu particulier, souvent rude pour les organismes (froid, sécheresse, soleil, hypoxie…). Parmi les différentes pathologies d’altitude, les symptômes liés au Mal Aigu des Montagnes doivent être connus et ne jamais être sous-estimés. Ce sont les signaux d’une montée en altitude trop rapide : votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter au manque d’oxygène (hypoxie). Maux de tête, insomnies, perte d’appétit, œdèmes et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces symptômes sont courants et relativement bénins lorsqu’ils restent modérés. Ils disparaissent avec le temps, à condition de ralentir ou de stopper l’ascension. Dans le cas contraire, le MAM peut conduire à des pathologies graves, tels que l’œdème cérébral et l’œdème pulmonaire.
Avant de partir : optez pour une préparation physique adaptée à votre voyage et munissez-vous de l’équipement adéquat. Nous vous conseillons aussi de faire un test d'effort à l'hypoxie : cela vous permettra de connaître la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans, sans expérience récente de la haute altitude. Enfin, prévoyez une pharmacie personnelle complète et adaptée (antalgiques et Diamox peuvent notamment être prescrits par votre médecin).
Pendant le voyage : sachez que nos programmes sont étudiés pour proposer une acclimatation la plus progressive possible, en fonction des contraintes géographiques et de la durée du voyage. Il convient malgré tout d’éviter les efforts intenses, de boire beaucoup d’eau (évitez l’alcool), et de rester bien couvert. Nimaos équipes locales sont régulièrement formées à la sécurité en altitude : n’hésitez donc jamais à faire part de vos soucis de santé à votre guide, même en cas de troubles légers. Il connait parfaitement le sujet et saura vous apporter des solutions. En cas de problème, il dispose des équipements de sécurité nécessaires, notamment téléphone satellite, oxymètre, caisson hyperbare et/ou bouteilles d’oxygène. Il pourra aussi vous mettre en relation avec un médecin spécialiste via notre plateau d’assistance médicale téléphonique (disponible 24H/24 et 7j/7 pour tous nos voyageurs, lorsqu’une communication GSM où satellite peut être établie).
Encadrement
- Au Tadjikistan : Guide de montagne tadjik francophone pendant le trekking. Cuisiniers, muletiers et assistant guide anglophone. Equipe de cuisiniers, muletiers et leurs mules. Famille d'accueil chez l'habitant à Guitan.
- En Ouzbékistan : Accompagnement par un guide culturel Ouzbek francophone spécialiste de la région et de l'Histoire.
Alimentation
Repas pris dans les hôtels et les restaurants locaux dans les villes.
Au Tadjikistan , une équipe de cuisine nous accompagne tout au long du voyage. Nous prévoyons toujours un repas chaud pour le dîner. Durant les journées de randonnées, nous préparons un pique-nique pour le midi.
Hébergement
TADJIKISTAN :
Campement en Tentes aral 3 / tentes de 3 pr 22 places, matelas de 5 cm épaisseur fournis. Prévoir un matelas de type thermarest pour plus de confort (ainsi que votre serviette de toilette et votre sac de couchage). Tentes mess, cuisine, chaises et table pliante sont prévues pour le dîner et le petit déjeuner. Tente toilette. Sur sacs pr protéger vos sacs lors du portage par les mules .
À Gouitan, vous logez dans une maison traditionnelle , 2 ou 3 grandes pièces par groupe. Matelas et couvertures sont installés pour vous. Toilettes et douche "artisanale " pour faire un brin de toilette.
Dans les villes ouzbèkes: en hôtel 3 ou 4 *** base chambre double (individuelle sur demande) avec literie confortable. Salle de bain privative.
A Boukhara : nous dormons dans l'ancien caravansérail de l'hôtel Porso : https://www.tripadvisor.fr/Hotel_Review-g303936-d3515174-Reviews-Hotel_Porso-Bukhara_Bukhara_Province.html
A Samarcande : dans l'hôtel idéal ou similaire : https://www.booking.com/hotel/uz/ideal.ru.html
A Khiva : à l'hôtel Old Khiva Hotel : https://www.tripadvisor.fr/Hotel_Review-g424965-d3566531-Reviews-Old_Khiva_Hotel-Khiva_Xorazm_Province.html
A Tachkent, nous dormons au Gran Plaza : http://www.legrandeplaza.com/
Déplacement
1/ TRANSPORT INTERNATIONAL :
Pour ce voyage, nous utilisons des vols réguliers au départ de Paris (s’opérant toute l’année et à heure fixe). Vous volerez principalement avec la compagnie Turkish Airlines . En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies que celles mentionnées ci dessus. Ce sont des vols de nuit à l'aller et jour au retour la plupart du temps en raison du décalage horaire. Les départs de certaines villes de province sont possibles. Vous pouvez nous solliciter à cet effet.
2/ DÉPLACEMENTS SUR PLACE :
- Transferts en bus ou minibus privatifs dans les 2 pays et en véhicule tout-terrain de Tachkent à Penjikent au Tadjikistan.
(Attention sur ce séjour il faut bien garder en tête que les routes, pistes ne sont pas en très bon état. La patience parfois est de mise, lorsqu'une route est coupée ou en cas de contrôles de police)
- Train rapide "Afrasiyab" entre Samarcande et Tashkent
- Pendant le trekking au Tadjikistan, le transport des bagages est effectué par des mules conduites par leurs muletiers (env 1 mule par personne)
Budget & change
En Ouzbékistan, la monnaie est le Sum (UZS) et au Tadjikistan, la monnaie est le Somoni (TJS).
Pour connaitre les taux de change en cours, consultez le site www.xe.com.
Distributeurs de billets et bureaux de change présents dans les grandes villes.
Par précaution, emportez avec vous des euros (ou des dollars US) en espèces, idéalement en petites coupures. Prévoyez un budget suffisant pour vos dépenses personnelles et boissons, les pourboires et les droits photos sur les sites (voir le prix ne comprend pas).
Pourboires
Le pourboire n’est en rien une obligation et doit être laissé à l’appréciation de chacun. Son montant dépend de l’appréciation du service rendu et doit tenir compte de l’économie locale. Les pourboires trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux. Bien que très peu répandue en France, sa pratique l’est dans le monde entier.
Pour ce voyage, nous vous conseillons un montant entre 30 et 40 € par personne, soit environ 2€ par personne et par jour à répartir entre le guide et le chauffeur.
Vêtements à prévoir
Le choix des vêtements doit se faire en fonction de la période de voyage (météo et température attendues dans dans chaque zone visitée) et des contextes culturels, religieux et traditionnels.
- Chapeau, casquette ou foulard contre le soleil
- T-shirt léger et respirant
- Veste polaire (plus ou moins chaude selon la saison)
- Veste imperméable et coupe-vent (et éventuellement cape de pluie)
- Vêtements "première couche" chauds (haut et collants, utiles sur les départs hors période estivale)
- Pantalon de randonnée
- Maillot de bain (peut être utile)
- Chaussettes de randonnée
- Chaussures de randonnée confortables et robustes
- Chaussures légères ou sandales
Equipement à prévoir
- Lunettes de soleil (indice de protection élevé)
- Sac de couchage (T° confort 0 à -5°c) et éventuellement un drap de sac
- Matelas de trekking ou tapis de sol (facultatif, pour ajouter au confort de couchage)
- Bâtons de randonnée télescopiques (facultatif, mais recommandé !)
- Nécessaire de toilette et serviette
- Lingettes nettoyantes biodégradables
- Gourde ou poche à eau de 1,5 ou 2 litres
- Filtre à eau ou comprimés pour traiter l'eau
- Lampe frontale et piles de rechange
- Papier hygiénique et briquet
- Gel hydroalcoolique
- Sur-sac (pour protéger vos sacs lors du portage par les mules)
- Jeu de carte, livre...
Bagages
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type sac marin 80 L environ et de 15 Kg maximum. Pas de valise. Les bagages sont transportés par véhicule.
- Un petit sac à dos (contenance environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel...
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Pharmacie
Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Celle-ci ne contient pas de médicaments car votre guide n’est pas autorisé à en donner (il n’est pas médecin) ! Il est donc important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle.
En plus de vos traitements habituels, nous vous recommandons de prendre avec vous* :
- Antalgiques (ex. paracétamol)
- Anti-inflammatoires
- Anti-diarrhéiques
- Antibiotiques large spectre
- Antihistaminiques
- Collyre pour les yeux
- Pastilles pour la gorge
- Désinfectant
- Pansements
- Thermomètre
- Crème hydratante
*ces recommandations ne remplacent en aucun cas une consultation médicale !
Passeport
Merci de nous envoyer au plus tôt par mail (scan) ou par courrier (photocopie) la page de votre passeport contenant votre photo.
A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :
- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.
NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr
Visa
TADJIKISTAN :
Aucun visa n?est exigé pour les ressortissants français, belges et suisses si le séjour n?excède pas une durée de 30 jours, dès lors que le passeport est encore valable pendant trois mois après la date de retour prévue.
OUZBEKISTAN
Depuis octobre 2018, pour les ressortissants français, aucun visa n?est exigé pour un séjour d?une durée ne dépassant pas 30 jours, dès lors que le passeport est encore valable pendant trois mois après la date de retour prévue. Merci de vérifier les dernières informations auprès du consulat au moment de vos démarches. Toutes les informations sont à votre disposition sur le site de l'Ambassade (section consulaire) : https://ouzbekistan.fr/ Foire aux questions : https://ouzbekistan.fr/foire-aux-questions-faq/
Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédent votre départ.
Carte d'identité
Vaccins
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Spécificités
Atalante s'engage pour un tourisme responsable
Depuis sa création en 1986, Atalante réfléchit aux diverses significations du voyage : rapprochement des peuples, ouverture d’esprit, échanges et rencontres et préservation des écosystèmes.
Notre responsabilité en tant que spécialiste du voyage d’aventure et du trek est de nous interroger sur les impacts que notre activité peut avoir. Nous agissons donc pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux des pays visités.
La compensation carbone chez Atalante
Atalante s’engage dans le projet Gandhi
Pour chaque voyageur Atalante, un arbre planté
Les avis de nos voyageurs
Voyage effectué du 07/08/2019 au 22/08/2019
Epoustouflant!
Un voyage époustouflant tant par la richesse des paysages que par les liens que nous avons noués avec notre guide, notre traducteur ainsi que les gens que nous avons rencontrés. Très belle expérience, je vous recommande chaudement ce voyage.
Voyage effectué du 05/06/2019 au 20/06/2019
Une belle découverte
Un magnifique trek au Tadjikistan avec une équipe chaleureuse et d'inoubliables rencontres. Attention, la dynamique de la deuxième semaine en Ouzbékistan est plus orientée "circuit touristique".
La réponse de Atalante
Chère Léa, Nous vous remercions pour votre avis et sommes ravis de lire que vous avez beaucoup aimé votre voyage. Effectivement et comme notre fiche technique l'indique, la deuxième semaine a une orientation plus culturelle, ce qui fait de ce circuit un magnifique combiné qui permet de découvrir les différentes facettes de ces merveilleux pays. Au plaisir de vous croiser pour une nouvelle et belle découverte.
Voyage effectué du 05/08/2012 au 21/09/2023
OUZBEKISTAN - Les Montagnes de Samarcande
Beau voyage alliant trekking modéré dans de superbes contrées et découverte d'un riche patrimoine avec dans chaque pays des guides compétants Belle approche de ces deux pays dans un temps restreint
Voyage effectué du 05/08/2012 au 21/09/2023
OUZBEKISTAN - Les Montagnes de Samarcande
La formule trek au Tadjikistan puis visite culturelle en Ouzbékistan est très intéressante et permet de découvrir deux pays voisins mais très différents. C'est une vraie plongée dans l'histoire mouvementée de l'Asie centrale, un ravissement face à la beauté des monuments Ouzbeks, une sensibilisation à la géo-politique de la région. Des vacances d'un dépaysement total et d'en enrichissement personnel important.