Découverte entre jungle et océans

• Transport : Minibus (4h30)
• Marche : 2h
• Hébergement : Hôtel

Départ par l’autoroute jusqu’à Santiago puis nous prenons une petite route de montagne sur 57 km qui nous mène à Santa Fé au cœur des montagnes et du parc National.
Nous empruntons ensuite une petite route pour Calobre et le petit village de Bajo Chitra. Après une heure de marche environ pour aller jusqu’à la Silampa, nous découvrons une cascade et une belle piscine naturelle aux eaux turquoise creusée au milieu des montagnes arides. Pique-nique et baignade autour des légendes de la vengeresse Silampa. Arrivée tardive à Santa Fé et installation à l’hôtel. Diner dans un restaurant local.

• Marche : 3h
• Hébergement : Hôtel

Nous partons pour une randonnée intime jusqu’à la cascade de la Isleta avec observation des nombreux oiseaux en pleine jungle d’altitude, au cœur du parc national . Nous sommes au milieu d’un cirque de montagnes préservées, un poumon de l’Amérique centrale avec une Selva qui part à l’assaut des cimes.
Retour au village pour le déjeuner chez Maria et Chon, dans leur ferme bio qu’ils aménagent depuis 30 ans où la culture et la torréfaction du café nous sera expliquée dans un jardin d’orchidée. Retour à l’hôtel, détente et repas.

Note : le sentier de la cascade (durée 5 à 6h de marche) a été détruit par les pluies de l’été, glissement de terrain. Nous
remplaçons cette randonnée par le sentier des toucans, une rando plus facile et moins boueuse ainsi que les cascades de alto piedra également plus accessibles (durée de marche 3h)

• Transport : Minibus (6h-7h)
• Hébergement : Hôtel

Retour vers Santiago, arrêt à San Francisco de la Montana pour visiter la petite église et ses retables baroques du XVIIIᵉ siècle puis descente vers l’océan pacifique et le golfe de Mojito. Ici la fondation Marviva a formé des dizaines de bateliers et de pêcheurs locaux aux pratiques de tourisme durable. Elle est également responsable de la protection de l’environnement pour tenter de préserver l’écosystème. Le golfe abrite 11% de toutes les mangroves du Panama, il s’agit d’un écosystème unique. Les mangroves sont un excellent outil de lutte contre le changement climatique car elles absorbent jusqu’à cinq fois plus de dioxyde de carbone que d’autres forêts et jouent un rôle fondamental dans le cycle de vie de certains poissons ou crustacés. En outre, ils protègent la côte des phénomènes météorologiques tels que les fortes vagues et les tempêtes.
Découverte de ce paradis bleu et vert en compagnie des pêcheurs, partage du déjeuner et nous reprenons la route pour la bourgade de Santa Catalina. Installation à l’hôtel et repas en ville.

Note : la route qui longe le golf de Mojito est en mauvais état (nids de poule et des tronçons qui ont été emportés par des crues). Elle est donc difficilement praticable. Nous sommes contraints de revenir sur Sanrtiago pour prendre une route directe vers Santa Catalina. Le temps de transfert a été sous évalué il faut désormais compter entre 6 et 7 heures pour faire la route.
En arrivant à santa Catalina, nous irons à la plage des surfeurs et diner dans un restaurant de poisson en bord de mer.

• Transport : Bateau
• Hébergement : Bivouac sous tente, Hôtel

Après le petit déjeuner, départ pour l’île de Coïba en lancha (petit bateau à moteur), 1h15 de traversée. Nous ne prenons que notre petit sac à dos avec les affaires utiles pour passer ces deux jours sur l’île de Coîba (matériel de camping, tentes, matelas, moustiquaires fournies)
Le Parc National Coïba est une des réserves protégées les plus importantes du Panama, dans l'Océan Pacifique, au large de la province de Veraguas.
Déclaré au Patrimoine Mondial de l'Humanité par l'Unesco, le Parc National de Coïba est un véritable sanctuaire de la faune et de la flore du Panama. Entre rochers volcaniques et mangroves, plages de sable et fond coralliens, jungle et vestiges d’un ancien pénitencier nous allons vivre 2 jours en Robinson sur cette île extraordinaire. Retour à l’hôtel le jour 8 au soir.

• Transport : Minibus
• Marche : 4h
• Hébergement : Cabane dans la communauté

Retour vers la panaméricaine et nous bifurquons peu avant la ville de David à travers la montagne pour passer côté caraïbe (environ 6h de route). A silico Creek, Arnaldo nous attend pour nous présenter sa communauté indienne les Ngöbe buglé, les plus nombreux du panama mais aussi les plus oubliés. Nuit aux cabanes et repas en famille.
Le lendemain visite d’une plantation de cacao, séchage, torréfaction jusqu’à la barre chocolaté. Plante emblématique des indiens le cacao est un trésor, plante comestible et de pouvoir largement utilisé par les chamanes. Après le déjeuner nous irons jusqu’à la cascade de "Mata Guinéo" et la cascade de Cherro Alto, baignade et retour au village pour une veillée partagée. Repas et nuits aux cabanes.

• Transport : Minibus et bateau
• Hébergement : Hôtel
• Dîner : libre

Très tôt le matin, nos adieux à la communauté de Urari, et nous partons pour la mangrove de Sansan Ponsak. Nous prenons la lancha pour voir les manatis (lamantins) avec environ une heure d'observation sur la plate-forme et 2 heures en kayak dans cette incroyable mangrove inscrite au patrimoine mondial de l’humanité, déjeuner sur la plage et transfert jusqu’à Almirante (1 heure environ) et en lancha sur l’archipel de Bocas del Toro en fin de journée. Nui à l'hôtel sur l’île de Colon. Diner libre.

• Hébergement : Hôtel
• Déjeuner : libre
• Dîner : libre

Journée libre à Bocas, chacun son programme, plage, surf, excursion, votre guide sera là pour vous aider à occuper votre journée, aux Zapatillas, à Solarté, à Playa Bluff etc. Repas libres.

• Hébergement : Hôtel
• Dîner : libre

Après le petit déjeuner départ pour Bocas el Drago , 1h 30 de vélo vallonnée au milieu de la végétation luxuriante de l’île. Baignade et visite à bocas del Drago puis nous laissons les vélos pour prendre le sentier qui borde la plage pour la Playa Estrellas. 30 minutes le long de la côte où nous pouvons parfois apercevoir le dauphin, ponctué de plages désertes. À playa estrella , c’est une enfilade de petits restaurants de poissons, des cocotiers, une eau turquoise et effectivement d’énormes étoiles de mer qui bordent la plage (à ne pas toucher surtout!), cela les fait dépérir, et parfois des paresseux qui nous regardent.
Déjeuner de la mer dans un des restaurants de plage et farniente, retour par le même sentier et par la même route.
Diner libre.

• Déjeuner : libre
• Dîner : libre

Vol matinal pour Panama city. Nous aurons ensuite un peu de temps pour visiter le Casco Antigo (centre historique de Panama City) et les écluses de Miraflores sur le canal de Panama (ce jour ou au début du voyage, selon les horaires de vol)
Puis vol retour de nuit pour la France. Repas libres ou en vol.
Arrivée en France le jour 15.

Note : le passage par les écluses de Miraflores dépend du temps dont nous disposons, selon les horaires de vol. Par ailleurs il faut savoir que les bateaux passent souvent la nuit et que le musée est actuellement fermé. Cette visite peut parfois être décevante, au mieux ce sera une visite rapide.