Randonnée et bien être au coeur de l'Atlas
- Une randonnée facile de gîte en gîte, et 3 nuits dans un hébergement de charme.
- Les soins bien-être inclus, dans la tradition marocaine.
- Les contre forts de l'Atlas qui changent à chaque saison.
Nous partons randonner au coeur des contreforts du Haut Atlas, à la découverte des villages et paysages environnants. Nous cheminons parmi les cultures en terrasses, les pommiers et les oliviers dans les vallées les plus authentiques du massif du Toubkal. Le soir nous sommes hébergés dans des gîtes confortables et accueillants, pour une immersion dans le quotidien des berbères, avant de prendre nos quartiers dans notre maison d'hôte pour les trois dernières nuits. Nous sommes alors dans un cadre naturel apaisant et, après notre randonnée et nos délicieux soins bien être, voire quelques brasses dans la piscine, nous savourons un repas typique de l'art culinaire marocain.
-
À partir de950 €
-
Durée8 jours
-
TypeVoyage en petit groupe
-
Niveau
-
ThématiqueTrek
Dates & prix
Aucune date n'est disponible pour l'instant...
Le prix comprend
- Le vol aller retour Paris / Marrakech
- Les transferts sur place
- L'hébergement
- La pension complète sauf à Marrakech
- Les soins indiqués dans le jour par jour
- Un guide accompagnateur berbère
- Equipe locale de muletiers
Le prix ne comprend pas
- Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
- La compensation carbone pour votre voyage Maroc : 5 € par personne
- Départ possible à partir de 2 participants avec un supplément (nous consulter).
À payer sur place :
- Les dépenses personnelles
- Les boissons
- Les repas à Marrakech (environ 2 repas à 12 € / repas)
- Les pourboires aux équipes locales (à votre discrétion), consultez la rubrique spécifique des Renseignements Complémentaires pour de plus amples informations.
Assurances au choix
-
L'assurance assistance rapatriement :2,5 % du voyage par personne
-
L'assurance multirisque :4,1 % du voyage par personne
-
L'assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) :5 % du voyage par personne
-
L'assurance COVID (complémentaire à l'assurance multirisque ou premium) :1 % du voyage par personne
Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.
Départs de province
Lorsque le départ du voyage choisi n'est pas encore confirmé, nous vous proposons un forfait fixe :
- 90 € par personne aller-retour pour l'Europe (120 € pour les départs de juillet-août)
- 120 € par personne aller-retour pour les autres continents (150 € pour les départs de juillet-août)
Options
- Chambre individuelle : 185 € chambre individuelle à l'hôtel et en auberge de charme, pas possible pour les nuits en gîte.
- Mule de selle pendant tout le séjour : 75 €
Itinéraire
-
Jour 1
Vol pour Marrakech.
- Transport : Minibus (0h15, 7 km)
- Hébergement : Hôtel
- Déjeuner : libre
- Dîner : libre
Accueil à l'aéroport et transfert à l'hôtel.
-
Jour 2
Vallée de l'Ourika - Oukaïmeden (2600 m) - col d'Addi (2960 m) - Tacheddirt (2300 m).
- Transport : Minibus (2h, 72 km)
- Marche : 4h
- Dénivelé positif : 360 m
- Dénivelé négatif : 660 m
- Altitude max : 2960 m
- Hébergement : Gîte
Départ en minibus pour la verte vallée de l'Ourika jusqu'à Oukaïmeden, célèbre pour sa station de ski l'hiver. Nous passons le Tizi N'Ou Addi, puis nous descendons vers notre gîte dans la vallée de l'Imenane.
-
Jour 3
Vallée d'Imenane - Tacheddirt - Tizi N'Tamatert (2300 m) - Aremd (1900 m).
- Marche : 5h
- Dénivelé positif : 300 m
- Dénivelé négatif : 700 m
- Altitude max : 2300 m
- Hébergement : Gîte
Nous descendons la vallée d'Imenane jusqu'à Tinerhourhine. Découverte de nombreux villages avec leurs cultures en terrasses sur plus de 25 niveaux (maïs, orge, blé et fourrage d'hiver). Passage du Tizi N'Tamatert. Nous traversons en zigzag jusqu'au village du même nom puis nous remontons à flanc de montagne jusqu'au village perché de Aremd. Nous disons au revoir à notre équipe muletière avec qui nous avons passé deux belles journées dans l'Atlas.
-
Jour 4
Vallée d'Aït Mizane - Tizzi Oussem - Tassa Ouirgane.
- Marche : 5h
- Dénivelé positif : 650 m
- Dénivelé négatif : 700 m
- Altitude max : 2450 m
- Hébergement : Chambre d'hôtes
Nous quittons la vallée d'Aït Mizane et nous montons à flanc de montagne avec une belle vue sur la vallée et ses villages avant d'atteindre le col de M'Zik. Nous redescendons vers le village de Tizzi Oussem et la vallée D'azaden. Nous y retrouvons le minibus avec nos bagages pour un petit transfert vers Tassa Ouirgane et notre hébergement de charme.
-
Jour 5
Tighfiste – Touroghde - Soins bien être.
- Marche : 4h
- Dénivelé négatif : 500 m
- Altitude max : 1600 m
- Hébergement : Chambre d'hôtes
Aujourd'hui, nous quittons le village de Maghira pour une belle randonnée vers le village de Tighfiste en hauteur de Ouirgane d'où nous avons une très belle vue sur la région. Nous avons la possibilité de boire un thé chez Da Ahmad accompagné de pain frais maison ! Nous redescendons ensuite par Touroghde à travers les cultures en terrasse et les champs d'oliviers. Nous avons le temps dans l'après-midi de nous reposer au bord de la piscine et de faire un Hammam parfumé aux huiles essentielles, un gommage au savon noir et un massage corporel à l'huile d'Argan.
-
Jour 6
Souk El Khamis - soins bien être.
- Marche : 3h-4h
- Dénivelé positif : 50 m
- Dénivelé négatif : 150 m
- Altitude max : 920 m
- Hébergement : Chambre d'hôtes
Matinée consacrée à la découverte du " souk El Khamis ", souk traditionnel hebdomadaire du jeudi réunissant les habitants des vallées avoisinantes, lieu de rencontres et d'échanges par excellence. Nos sens sont en éveil au milieu de toutes ces odeurs et couleurs. Nous découvrons, par la même occasion, de très beaux villages berbères le long de notre sentier. Retour au Ksar Shama pour les soins (Hammam parfumé à l'Eucalyptus - Enveloppement au Ghassoul et 7 plantes - Massage à l'huile de Jasmin) et détente au bord de la piscine.
-
Jour 7
Matinée libre et retour à Marrakech.
- Transport : Minibus (1h30, 63 km)
- Hébergement : Hôtel
- Dîner : libre
Ce matin, c'est détente au bord de la piscine, ou soin bien être (en option) ou bien faire une balade pour visiter le salines (environ 2 heures de marche), selon vos envies. Puis transfert vers Marrakech. Installation à l'hôtel et découverte libre de la ville rouge.
-
Jour 8
Vol retour depuis Marrakech.
- Transport : Minibus (0h15, 7 km)
- Déjeuner : libre
- Dîner : libre
Transfert à l'aéroport pour notre vol retour.
- Voir la suite du programme
À noter
Fiche technique
Niveau
Encadrement
A votre arrivée à Marrakech, vous êtes accueilli par votre guide-accompagnateur, guide de moyenne montagne berbère francophone. Il est accompagné d'une équipe de muletiers.
Atalante est membre du groupe altaï, réseau d’agences locales nature et aventure implanté dans 30 pays.
Installé à Marrakech depuis de nombreuses années, notre agence altaï Maroc vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides d’aventure altaï, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature. Laissez-vous guider…
De vrais professionnels engagés dans la qualité et l'éthique.
En plus de la formation de base pour obtenir le diplôme national d'accompagnateur (semblable au diplôme français), ils bénéficient de sessions de formation continue mises en oeuvre avec notre équipe locale, pour vous apporter en toute circonstance soutien et sécurité. La pérennité des relations qui nous unissent depuis de nombreuses années fait qu'au-delà de leurs compétences techniques, c'est avec des personnalités inoubliables que vous vivrez une découverte approfondie du Maroc. Ils sont berbères originaires des régions que vous visitez et connaissent parfaitement le Haut Atlas ainsi que le domaine saharien dans ses moindres recoins.
Alimentation
Parce que l'alimentation est aussi le plaisir du voyageur, nous portons une attention particulière au contenu des repas et à leur préparation. Élaborés en fonction des besoins énergétiques et diététiques, les repas sont variés. Pendant votre circuit, vous découvrirez aussi le Maroc au travers de sa cuisine. Tout au long du voyage, vous vous régalerez de plats typiques : soupes, tagines d'agneau, de poulet, couscous fumants... Le matin, le petit déjeuner est copieux et parfois vous goûtez au pain traditionnel ou encore aux fameuses crêpes berbères : les " lebsemen ". Le midi nous partons avec des pique nique préparés par nos hôtes. Sans parler de la douceur du thé à la menthe qui vous accompagne à chaque repas. Tradition oblige ! Sur la côte atlantique quand la pêche est bonne, des dégustations de poissons viennent varier les menus.
Aucun problème pour trouver de l'eau potable au Maroc, qu'elle sorte d'une source, d'un puits ou tout simplement du robinet. Il convient néanmoins d'utiliser l'eau avec parcimonie dans les zones désertiques, et de la traiter avec des pastilles purifiantes, pour éviter toute mauvaise surprise. Vous trouverez aussi de l'eau minérale quasiment partout dans les villes et villages, pensez simplement à rapporter les bouteilles vides avec vous.
Sur place l'alcool est rare et cher. N'oubliez pas que vous bénéficiez de produits détaxés à l'aéroport d'embarquement. Même si vous voyagez dans un pays musulman aux traditions fortement ancrées, les équipes qui vous encadrent savent composer avec vos habitudes et ne s'offensent pas d'un apéro servi le soir au bivouac. Sachez simplement respecter leur religion et consommer avec modération.
Hébergement
Hôtel :
A Marrakech*, vous êtes logés en hôtel 4* de bon standing, le plus souvent avec piscine, que nous avons choisi avec soin en fonction de leur situation, de leur charme et de leur propreté.
Vous avez aussi la possibilité de laisser à l'hôtel d'arrivée les effets dont vous n'aurez pas besoin pendant le circuit : vous les retrouverez à la fin de celui-ci.
Nous réservons généralement au Diwane 4* ou au Meriem 4*.
Gîte : Hébergement au confort sommaire, correspondant à nos gîtes de montagne.
Auberge de charme :
Au cœur des montagnes du Haut Atlas, Ksar Shama vous accueille simplement dans un cadre champêtre où règne une atmosphère de détente et de bien-être qu'ont su créer ses propriétaires tombés amoureux du petit village de Ouirgane et des vallées environnantes. Se baigner dans la piscine ou goûter aux délicieux plats typiques en profitant de la vue magnifique sur les sommets, quoi de plus agréable pour se remettre de la rando ?
*Les noms d'hôtel sont donnés à titre indicatif et peuvent changer en fonction de la disponibilité.
Déplacement
Nous utilisons des minibus récents, bien entretenus et choisis pour leur confort, qui sont agréés pour le transport touristique.
En ville, n'hésitez pas à utiliser les petits taxis : très nombreux et facilement identifiables par leurs couleurs, ils vous emmèneront où vous voulez en ville pour environ 10 dirhams soit un peu moins d'1 euro la course ! Assurez-vous seulement que le chauffeur enclenche son compteur, même s'ils le font de plus en plus systématiquement.
Budget & change
Au Maroc, la monnaie nationale est le dirham marocain (1 EUR = 10 à 11 MAD environ). La monnaie la plus facile à changer est l'EURO (espèces ou traveller's chèques). La carte de crédit est acceptée dans les boutiques des hôtels. Il est préférable de se munir de petites coupures pour éviter les embarras de change.
Il est possible de procéder au change dés votre arrivée à l'aéroport ou à l'hôtel, ou dans une banque à proximité.
Pourboires
Il s'agit d'une pratique non obligatoire mais usuelle. Selon votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est effectivement d'usage de donner un pourboire à votre guide et à votre équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est votre geste d'appréciation de la prestation reçue.
Au Maroc, il faut prévoir environ 30 à 40 € par participant. Il est préférable de faire plusieurs enveloppes, une pour le guide, et une pour les muletiers.
Voici les montants que nous vous conseillons de donner pour ce voyage :
- guide : 10 à 15 € par participant
- muletiers (8 muletiers maximum par groupe) : 15 à 20 € par muletier par groupe
Vêtements à prévoir
Les vêtements, des pieds à la tête :
- Chaussures de randonnée
- Tennis ou sandales de marche : bien confortables à enfiler le soir, elles doivent être prises en plus des chaussures fermées ci-dessus.
- Tongues ou sandales en plastique (obligatoires pour les espaces de soins et remise en forme)
- Chaussettes.
- Pantalon de toile et bermudas (évitez les shorts ou les jupe : voir "Savoir vivre").
- Maillot de bain
- Chemises ou T-shirts
- Pull chaud ou fourrure polaire : cette dernière a l'avantage d'être résistante, chaude, légère, et de sécher rapidement, avec en plus un contact doux.
- Cape de pluie ou Kway en cas de pluie et/ou de vent.
- Chapeau ou casquette avec protection sur la nuque
- Lunettes de soleil catégorie 3
Equipement à prévoir
- Boules Quiés ou Hears, au choix
- Bloc Notes et stylo, un bon livre, un jeu de carte...
- Un sac à linge sale, pour pouvoir le séparer dans votre sac principal de vos affaires propres
- Trousse de toilette et serviette de toilette
- Petite pharmacie personnelle
- Crème et stick de protection solaire (visage et lèvres)
- Gourde de 1.5 litre minimum, légère et isotherme
- Papier hygiénique + briquet pour destruction
Il n'est pas nécessaire de prendre un sac de couchage pour ce voyage
Bagages
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple et solide de 15 kg maximum avec de préférence une fermeture latérale (accès plus facile qu'un sac marin). Evitez les sacs rigides et les valises, plus difficiles à manipuler, et préférez la solidité à l'esthétique. Limitez le poids au maximum.
- Un petit sac à dos d'environ 30-40 litres pour vos affaires de la journée (pull, t-shirt de rechange, gourde, lunettes, crème solaire, petit matériel, appareil photo ...), qui sera aussi le sac que vous aurez dans l'avion (attention : pas de lime, de ciseaux à ongle, de pince à épiler, pas de couteau ni autres objets pointus).
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Pharmacie
Votre guide accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence.
Toutefois, nous vous recommandons de constituer votre propre pharmacie, avec vos médicaments habituels (en nombre suffisant) et au moins :
- aspirine,
- élastoplast, tricostéril et double peau pour les ampoules,
- désinfectant cutané,
- antiseptique intestinal et antidiarrhéique,
- crème anti inflammatoire,
- anti spasmodique, anti allergique si vous êtes allergique,
- antibiotique à spectre large,
- petits ciseaux (attention : à mettre dans le bagage en soute dans l'avion),
- crème ou lotions antimoustiques,
- hydroclonazone ou micropur pour purifier l'eau,
- collyre pour les yeux...
Passeport
En plus de votre passeport, nous vous conseillons de voyager avec une photocopie en permanence sur vous (la double page où figure la photo), qui vous dépannera en cas de perte ou de vol de l'original.
Attention : les enfants doivent posséder un passeport individuel, et ne peuvent plus être inscrits sur le passeport de leurs parents.
Pour les mineurs non accompagnés par leurs parents, ou ceux voyageant avec leurs parents mais ne portant pas le même nom, une autorisation de sortie du territoire est nécessaire.
NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr
Visa
Pour les autres nationalités, se renseigner auprès des autorités consulaires marocaines.
Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédent votre départ.
Carte d'identité
Vaccins
Recommandations sanitaires
Atalante s'engage pour un tourisme responsable
Depuis sa création en 1986, Atalante réfléchit aux diverses significations du voyage : rapprochement des peuples, ouverture d’esprit, échanges et rencontres et préservation des écosystèmes.
Notre responsabilité en tant que spécialiste du voyage d’aventure et du trek est de nous interroger sur les impacts que notre activité peut avoir. Nous agissons donc pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux des pays visités.